Аномальные положения матки: загиб, перегиб и другие. Шейка матки опущена


Опущение шейки матки

Опущение шейки матки – это патологический процесс, который может быть диагностирован у женщин любого возраста. Однако, в большинстве случаев ему подвержены женщины после 40, с учетом возрастных особенностей организма риск развития заболеваний повышается. Начальная стадия недуга может развиваться в раннем возрасте и со временем прогрессировать. Если опустилась шейка, в результате может нарушиться работоспособность органа.

Главной причиной опущения шейки является ослабление мышц, которые выполняют поддерживающую функцию.

Зачастую параллельно наблюдается опущение и других органов таза. Такое состояние часто наблюдается после родов. Почему так происходит? В процессе появления ребенка на свет, связки, мышцы вокруг влагалища, а также нервы подвергаются растяжению. Такие процессы происходят не во всех случаях, в основном, они является последствием долгих и сложных родов, рождения крупного малыша или извлечения плода щипцами.

Вероятность опущения повышается прямо пропорционально количеству перенесенных родов. У женщин, которые перенесли кесарево сечение, этот недуг наблюдается реже, чем у тех, кто рожал естественным путем.

Выделяется несколько основных причин развития опущения:

  • патология строения органов, это, в свою очередь, приводит к травмированию волокон мышц таза;
  • тяжелые роды, частая беременность, повреждение половых органов, операция или гормональный сбой;
  • наследственный фактор;
  • подъем тяжестей и тяжелый физический труд;
  • возраст;
  • избыточный вес;
  • сильный кашель;
  • перенапряжение брюшной полости.

Клиническая картина

На более поздних стадиях развития патологии, клиническая картина является ярко выраженной:

  1. Болевой синдром внизу живота (тянущий). Нередко отмечаются проблемы дефекации и мочеиспускания. В этом случае могут отмечаться запоры, частые позывы к испражнению, недержание мочи (при этом появляется ощущение полного мочевого пузыря). Это является следствием длительного сидения. Боль может иметь нарастающий характер, при изменении положения существенно ослабевает. Нередко она появляется в области крестца и поясницы.
  2. В процессе полового акта отмечается болевой синдром, выделения в виде белей или крови.
  3. Сбой менструального цикла.
  4. Патологический процесс вызывает дискомфорт, при этом отмечается ощущение присутствия инородного тела во влагалище – это признак отекания.
  5. В процессе прогрессирования опущения стенок влагалища может происходить выворот шейки матки и матки.
  6. Если содержимое брюшины попадает в тазовое дно, это означает, что заболевание запущено, и исправить ситуацию очень сложно.

Проявления недуга в каждом случае сугубо индивидуальны. Наличие хотя бы одного признака из вышеперечисленных, является поводом к обращению за медицинской помощью.

Стадии опущения шейки матки

В медицине отмечаются следующие стадии развития недуга:

  1. Происходит небольшое смещение шейки матки, опущение незначительное. При этом она находится на уровне преддверия влагалища.
  2. Характеризуется частичным опущением, а при натуживании шейка оказывается снаружи.
  3. Неполное выпадение. Шейка выходит за пределы половых путей.
  4. Наиболее опасная стадия, при которой отмечается полное выпадение шейки матки, что влечет за собой необходимость оперативного вмешательства.

Опущение шейки – это процесс, который протекает медленно. Полное выпадение органа является последней стадией и отмечается при отсутствии должного лечения. Следует внимательно относиться к своему организму, так как процесс может спровоцировать серьезные осложнения – выпадение других внутренних органов.

Опущение шейки матки до и после родов

Почему чаще остальных в больницу поступают пациентки с опущением шейки и матки во время беременности, а также после нее? Разберем эти ситуации подробнее.

В обоих случаях данный патологический процесс имеет свои особенности и требует индивидуального подхода.

Во время беременности

Если опущение происходит во время беременности, это может повлечь осложнения при родах. Именно поэтому так важно своевременное лечение. Для того чтобы диагностировать недуг, требуется осмотр у гинеколога и УЗИ.

Во время беременности опущение шейки отмечается при нарушении или слабости мышц брюшной полости. Таким образом, по мере роста плода, связки растягиваются и попросту не способны удерживать матку, которая увеличивается в размерах. Кроме того, происходит опущение и других внутренних органов, на которые оказывает давление матка. В итоге этот процесс приводит к расстройству системы кровообращения малого таза, появляются воспаление, отечность, геморрой и запоры.

В том случае, если опущение шейки матки не представляет угрозы для ребенка, лечение не требуется. Зачастую вся терапия заключается в отдыхе и исключении физических нагрузок.

При выявлении недуга на раннем этапе беременности самым лучшим средством является ЛФК для интимных мышц – упражнения Кегеля.

В послеродовой период

Нередко опущение шейки наблюдается в послеродовом периоде. Связано это с нарушением целостности тазовых мышц. Для недуга характерно проявление симптоматики сразу после рождения ребенка или по истечении нескольких лет.

В период после родов причиной опущения являются частые или тяжелые роды. Первым симптомом будет тянущая боль как при менструации. В этом случае требуется укрепление ослабевших связок, чего можно добиться при помощи специальных упражнений.

Методы диагностики

Причину опущения шейки матки, может указать только специалист при обследовании. Помимо стандартного осмотра, необходимы и другие методы диагностики, пациенток направляют на:
  • кольпоскопию;
  • томографию;
  • общий анализ мочи и крови.

В случае выявления очагов инфекции, лечащий врач может направить на осмотр к урологу или проктологу.

Осложнения и последствия

Последствия опущения шейки могут быть довольно опасными:

  • матка женщины может выпасть, а вместе с ней и кольца кишечника, что в дальнейшем может привести даже к летальному исходу;
  • может произойти выворот влагалища, в результате чего вероятность инфекционного поражения органов повышается, это может привести к удалению матки;
  • нарушение работоспособности мочевого пузыря и кишечника (возможно их опущение и выпадение).

ginekola.ru

Положение шейки матки – загиб, опущение, симптомы | Как забеременеть при загибе

Загиб матки — нестандартное расположение органов женской половой системы, когда тело матки отклонено от нормального положения.

Положение органа изменяется при наполненном мочевом пузыре и прямой кишке. Также его расположение может смещаться, если мышцы и связки таза ослабевают.

Положение органа определяют у стоящей женщины детородного возраста после опорожнения мочевого пузыря и прямой кишки. Матка должна быть расположена в центре малого таза на равном расстоянии от его стенок, центра лобка и крестца. К стенкам малого таза орган прикрепляется связочным аппаратом. При нормальном расположении тело и шейка матки образуют тупой угол, направленный вперед.

При загибе пропорции между телом и шейкой меняются.

Часто загиб бывает причиной нарушения менструаций. Они становятся болезненными, обильными и продолжительными.

Иногда загиб никакими признаками не проявляется, но пациентки могут жаловаться на боли в пояснице, которые во время месячных усиливаются, чувство давления внизу живота, на расстройство мочеиспускания, в некоторых случаях — на боль во время полового акта.

  • Антеверсия — нормальное положение матки (наклонена вперед).
  • Ретроверсия — наклонена кзади.
  • Декстроверсия — наклонена вправо.
  • Синистроверсия — наклонена влево.
  • Ретрофлексия — отклонение назад.
  • Флексия — перегиб.
  • Гипоплазия — недоразвитость органа, инфантилизм.

Загиб матки — причины

Как правило, эта патология возникает вследствие перенесенных воспалительных процессов внутренних органов половой системы.

  • слабость связок, фиксирующих матку;
  • частые запоры;
  • тяжелые роды;
  • аборты, которые осложнились воспалениями;
  • опухоли матки (миома, фибромиома, лейомиома), кисты яичника;
  • воспаление прямой кишки;
  • эндометриоз;
  • спаечный процесс;
  • особенность конституции.

Иногда загиб может быть врожденным (например, загиб кзади — при недоразвитой матке).

Загиб матки и беременность

Само по себе наличие загиба не является причиной бесплодия. При сильно выраженном загибе могут возникнуть проблемы с попаданием семени в матку. Если же загиб небольшой, то при отсутствии спаек в маточных трубах и яичниках он не мешает зачатию.

Загиб матки: позы для зачатия

Как забеременеть при наличии загиба матки? 

Подбирать какие-то особенные позы, если загиб незначителен, не требуется. Если у вас сильный загиб матки, позы для зачатия должен подобрать врач. Он определит, в какую сторону обращен загиб и, соответственно, в каких позах легче всего забеременеть.

При наличии загиба обычно рекомендуется выбирать позы, в которых матка с придатками смещаются вперед. Например, коленно-локтевая поза — шейка матки смещается ближе к центру, вследствие чего увеличивается вероятность попадания в нее спермы.

Флексия

Флексия — перегиб матки. Существуют такие формы флексии: антефлексия — перегиб вперед, и ретрофлексия — перегиб назад.

Антефлексия

Антефлексио — нормальное положение. Между телом и шейкой матки образуется тупой угол, открытый кпереди.

В патологических случаях — антефлексио, — когда угол между телом и шейкой обостряется, наблюдается загиб.

Ретрофлексия матки

Ретрофлексия — загиб матки кзади, при котором угол между телом и шейкой обращен назад. При этом типе флексии тело органа отклонено назад, а шейка направлена кпереди. Матка давит на связки, они постепенно расслабляются, и орган опускается; если вовремя не обратиться к врачу с этой проблемой, может произойти выпадение матки.

Если такой загиб не сильно выражен, это не влияет на процесс зачатия.

Ретрофлексия может развиться в период наступления половой зрелости у девушек как следствие недоразвития у них полового аппарата. Тяжелая физическая работа, пороки развития в период полового созревания, заболевание толстого кишечника нарушают нормальное соотношение органов и вызывают отклонение матки.

Патологическая ретрофлексия — между маткой и шейкой матки образуется острый угол.

Смещение матки

Перемещение тела и шейки матки по отношению к средней линии таза — диспозиция матки.

В зависимости от направления смещения различают смещение:

  • кпереди;
  • кзади;
  • в сторону.

При этом сам орган может быть подвижной или неподвижно прикрепленной спайками к стенкам малого таза и к соседним органам.

Смещение по вертикали:

  • приподнятая матка;
  • опущение стенок;
  • выпадение матки из влагалища.

Опущение стенок матки

Ослабление мышц и структур малого таза, в результате чего матка опускается ниже нормального уровня, но не выпячивается из половой щели. У женщин часто случается опущение матки после родов.

Нередко эту патологию женщины путают с опухолью или раком. В запущенной стадии трудно не заметить опущение шейки матки, когда она выходит за пределы половой щели. Эту патологию диагностируют у 25% женщин в возрасте 30–45 лет, в старшем возрасте — у каждой третьей.

При опущении положение шейки может смещаться вниз во влагалище и даже переходить в стадию выпадения матки.

Опущение матки: 

Опущение матки — причины

  • нарушение иннервации тканей мышц мочеполовой системы;
  • врожденные дефекты органов малого таза;
  • заболевания соединительных тканей;
  • повреждение мышц малого таза, их ослабевание;
  • часто наблюдается опущение матки после родов.

Симптомы

  • чувство давления внизу живота;
  • тянущие боли во влагалище;
  • позже могут появляться боли в крестце, иногда в пояснице;
  • учащение или затруднение мочеиспускания;
  • недержание мочи при напряжениях;
  • бели, иногда кровянистые выделения;
  • ощущение инородного тела во влагалище.

Опущение матки: что делать?

Если вы считаете, что у вас опущение матки, симптомы совпадают с вышеперечисленными, обратитесь к врачу. Данная патология обычно легко диагностируется даже на начальном этапе.

Опущение матки: лечение

Если у вас опущение матки, лечение ни в коем случае нельзя затягивать — это может привести к выпадению органа.

При небольшой степени опущения возможно лечение без операции:

  • избегайте поднятия тяжестей и физической нагрузки;
  • проводите профилактику запоров;
  • не помешает лечебная гимнастика при опущении матки;
  • ношение бандажа, применение маточных колец.

Опущение матки. Бандаж:

 

При неэффективности консервативного лечения, при наличии существенного опущения или выпадения матки назначают хирургическое вмешательство.

Опущение матки — упражнения

Существует лечебная гимнастика для устранения опущения. Если у женщины наблюдается несильное опущение матки, упражнения помогают вернуть мышцам нормальный тонус.

Примеры упражнений:

  • Стоя на четвереньках, на вдохе одновременно поднимайте правую руку вверх вперед и левую ногу вверх назад. На выдохе возвращайтесь в исходное положение. То же самое — левой рукой и правой ногой. Повторяйте упражнения в медленном темпе 4–6 раз.
  • В том же положении на вдохе резко напрягите мышцы промежности, при этом выгибая спину, опустите голову, на выдохе резко расслабьте мышцы и, прогибаясь в пояснице, поднимите голову (8–10 раз).
  • То же исходное положение. Согните руки в локтях, на вдохе поднимайте прямую ногу вверх, на выдохе возвращайтесь в исходное положение. Каждой ногой проделывайте упражнение по 10 раз в среднем темпе.

Кроме этих упражнений, есть много других — полезные в вашем случае поможет подобрать врач.

Опущение матки: операция

При выборе способа лечения учитывают разные факторы, например степень опущения, наличие гинекологических заболеваний, возраст пациентки. При диагнозе «опущение матки» операция проводится не всегда.

Хирургическое лечение может быть противопоказано, например, в связи с возрастом пациентки. В таких случаях применяют влагалищные тампоны и пессарии — толстые резиновые кольца разных диаметров, помогающие сохранить нормальное положение органа.

В случаях, когда хирургическое вмешательство необходимо, чаще всего проводится внутривлагалищная операция. Специальными приспособлениями в ослабленных местах связочного аппарата устанавливают пластиковую нерастяжимую сеточку. На нее опираются органы малого таза. Это малотравматичная операция.

Опущение матки: народные средства

Если у вас опущение матки, народные средства лечения отложите в сторону: в первую очередь необходимо обратиться к врачу. Если вы не хотите отказываться от травяных заваров и настоек, попросите врача порекомендовать вам несколько народных методов.

Выпадение матки

Выпадение матки — смещение вниз, при этом шейка матки полностью или частично выходит за пределы половой щели.

Различают:

  • Неполное выпадение — тело матки расположено за пределами половой щели, только влагалищная часть шейки матки выходит из половой щели. Вследствие удлинения шейки матки при неполном выпадении матки соотношение между размерами тела и шейки может быть нарушено.
  • Полное выпадение — тело и шейка матки ниже половой щели. При полном выпадении удлинения ее шейки обычно не бывает, соотношение размеров тела и шейки сохраняется.

Выпадение матки: лечение

Если у вас выпадение матки, лечение ни в коем случае нельзя назначать себе самостоятельно. Обратитесь к врачу: он подскажет, какие необходимо принять меры.

Гипоплазия матки

Гипоплазия матки — недоразвитие органа. Ее размеры заметно меньше нормы. Гипоплазия возникает из-за гормональных нарушений. Недоразвитие матки может стать препятствием к тому, чтобы завести ребенка.

Степени гипоплазии матки

Есть несколько степеней гипоплазии матки:

  • Первая — подростковая, или гипопластическая. Длина матки 5,5–7 см, отношение шейки к полости 1 к 3. На этой стадии лечение относительно несложное.
  • Вторая — инфантильная, или детская. Размер матки: 3–5,5 см, при этом отношение шейки к полости 3 к 1. Шанс выносить ребенка есть.
  • Третья — зародышевая матка. При этой степени гипоплазии ее размер меньше 3 см.

Гипоплазия матки: лечение

Если вам поставили диагноз гипоплазия матки, лечение должен назначать только врач. Терапия чаще всего проводится с помощью гормональных средств. Самоназначение гормонов может привести к нарушению работы гормональной системы, что влечет за собой множество проблем со здоровьем, самочувствием и внешним видом.

www.probirka.org

Опущение шейки матки что делать

Пролапс гениталий, это серьёзная проблема для современной женщины. Отсутствие нормальной физической активности, в сочетании с родами или другими нагрузками, не редко вызывает ослабление стенок влагалища и опущение шейки матки. Что делать в такой ситуации?

Для врачей, опущение шейки матки это уже серьёзная стадия развития проблемы. Всё дело в том, что этот случай, уже будет требовать оперативного вмешательства, или очень длительного и сложного периода восстановления консервативными методами лечения. Простой гимнастикой с опущением матки справиться будет сложно.

Что провоцирует опущение шейки матки?

Почему происходит опущение шейки матки и чего стоит избегать, чтобы уберечься от этой проблемы.

1.

После родов, есть период, когда очень важно поддержать связки и мышцы, которые удерживают матку в тазовом дне. Дело в том, что в первые недели после родов, мышцы и связки настолько слабы, что эффект опущении матки закрепиться. Что делать? Стоит быть очень аккуратными. Ребёнка брать на руки, только в сидячем положении, поднятие тяжестей запрещается категорически.

2.

Кроме того, стоит провести подробную диагностику проблемы, чтобы понять какое лечение стоит использовать.

3.

Однозначно - опущение шейки матки это результат халатного отношения к своему здоровью. Довести организм женщины до опущения матки сложно. Это дело систематического воздействия и запущенности проблемы опущения матки.

В чём особенности проблемы опущения шейки матки и чем грозит её развитие?

1.

Опущение шейки матки, говорит о том, что матка полностью смяла влагалище, давит на мочевой пузырь или кишечник в зависимости от анатомических особенностей.

2.

Опущение шейки матки, вызывает сильные боли, затрудняет ходьбу, и практически приковывает к постели. Всё это от того, что кости таза сдавливают матку, она начинает отекать, воспаляться и вызвать сильные боли.

3.

Дальнейшая стадия развития опущения матки вызовет выворот влагалища. Дальнейшее решение будет связано с вправлением матки, и длительным процессом восстановления.

4.

Данная стадия опущения матки приводит не только к болям в матке, но и к проблемам мочеиспускания, запорам, полной дисфункции половых органов.

Главная причина, возникновения и развития данной проблемы – игнорирование проблемы опущения матки. К данной стадии, дойти просто так, крайне сложно. Поэтому прекратите стесняться, бояться или игнорировать, от этого зависит Ваше здоровье.

Опущение шейки матки - что делать?

Тем не менее, знать о том, что такое опущение матки, что делать при этом диагнозе, а чего делать не стоит – будет полезно каждой женщине.

1.

При незначительных нарушениях расположения матки, предлагают использовать специальные упражнения. Упражнения для лечения опущении матки можно делать из курса классической гимнастики, для укрепления ягодиц, можно обратиться к искусству восточного танца, или использовать упражнения Кегеля. Последние, завоевали в последнее время огромную популярность, в силу простоты и малых затрат времени.

2.

Если нарушения при опущении матки более серьёзные, то можно использовать пессарий. Долгое время, пессарий использовался, как метод консервативной медицины. Метод предусматривает использование пластикового кольца (его форма может быть разной, но ближе всего она к кольцу), которое внедряется во влагалище. Она в буквальном смысле удерживает матку. Метод достаточно эффективен, для периода восстановления. Постоянное использование пессария не рекомендуется.

3.

Оперативное вмешательство, это один из самых радикальных методов борьбы с опущением матки. Как его делают? В ходе операции, матку «подшивают» ближе к основанию мышц, которые удерживают её. Зачастую такая операция имеет эффект. Женщине, после такой операции, нужно вести себя крайне аккуратно. Поднятие тяжестей, физические нагрузки, могут спровоцировать растяжение мышц снова, а иногда привести и к их разрыву.

Упражнения Кегеля при опущении матки

Последователи методики Кегеля, предложили тренажёр, который призван помочь накачать мышцы, поддерживающие матку и влагалище. Тренажёр при опущении матки вводится во влагалище, и при помощи дисплея женщина может управлять им. Суть в работы в том, чтобы помочь вызвать сокращения в ответ на движения тренажёра.

Вполне ясно одно, если Вам грозит опущение матки, что делать нужно решать быстро. Чем дольше будет затянуто решение проблемы, тем сложнее будет с ней бороться. Путь к здоровью, нормальной жизни и хорошему физическому состоянию всегда лежит через труд – поэтому не ленитесь в начала проблемы, чтобы не вызвать её развития.

www.astromeridian.ru

Загуляла ваша матка

Для начала ознакомимся со строением матки. Она представляет собой полый орган с толстыми мышечными стенками, расположенный за лонной костью в полости малого таза. Имеет треугольную форму и сплюснута в передне-заднем направлении. Ее размеры могут существенно варьироваться в зависимости от телосложения женщины, а также наличия и количества родов. У среднестатистической женщины длина матки – 8 см, ширина – 4 – 5 см, а переднезадний размер – 2,5 см.

Матка состоит из тела и шейки. Шейка своим нижним краем выступает в просвет влагалища и может быть осмотрена врачом при обычном гинекологическом осмотре, тогда как тело полностью располагается в малом тазу и при осмотре может быть лишь пропальпировано через стенку живота.

Вперед – назад

Обычно матка занимает в малом тазу центральное положение с наклоном вперед, в сторону мочевого пузыря (такое положение называется антеверсия). Позади матки располагается прямая кишка. Матка удерживается в своем положении при помощи специальных связок, которые фиксируют ее к стенкам таза. В большинстве случаев ее тело и шейка не составляют прямой линии, а находятся под тупым углом (в норме 70 – 100 градусов) относительно друг друга. Угол открыт вперед таким образом, что и дно, и шейка матки тоже обращены вперед. Такое взаиморасположение тела и шейки называется антефлексией.

Если угол между телом и шейкой уменьшается, можно говорить о перегибе матки вперед или гиперантефлексии.

В редких случаях угол между телом матки и шейкой открыт назад, тогда дно матки тоже обращено назад. Такое состояние носит название ретрофлексии (в народе – загиб матки). Отклонение дна матки назад в сторону прямой кишки называется ретроверсией.

Влево – вправо

Помимо вышеперечисленных вариантов расположения матки в малом тазу возможно ее смещение относительно средней линии в правую или левую сторону.

Раньше считалось, что отклонения положения матки от среднестатистического являются патологическими и свидетельствуют о серьезных гинекологических проблемах. Такие особенности часто считали причиной бесплодия, болезненных менструаций и других заболеваний. Кроме того, во времена, когда не существовало УЗИ, не всегда удавалось правильно определить положение матки. Порой матку с изгибом назад принимали за опухоль, что могло потребовать проведения ненужной операции.

Сейчас, когда УЗИ стало рутинной процедурой, реально совершенно четко определить все особенности положения матки и в случае обнаружения не совсем стандартного разобраться, с чем оно связано. К сожалению, до сих пор некоторые врачи, обнаружив у девушки нестандартное положение матки, пугают бесплодием и другими страшными проблемами.

В настоящее время следует разделять врожденные анатомические особенности, не связанные с заболеваниями в женской половой сфере, и приобретенные в результате патологических процессов изменения положения матки. Как правило, врожденные особенности положения матки в малом тазу никак не влияют на состояние здоровья и репродуктивную функцию.

Наличие резко выраженного перегиба тела матки по отношению к шейке может являться провоцирующим фактором для более выраженных болевых ощущений при менструации. Однако данный факт находит подтверждение далеко не всегда, а поэтому не может считаться доказанным. В остальном врожденные особенности положения тела матки, как правило, ни на что не влияют. Нередко после родов чрезмерный изгиб тела матки по отношению к шейке сглаживается.

Куда угодно

Другое дело – изменение положения матки в результате патологических процессов, развивающихся в малом тазу. Чаще всего таким патологическим процессом является образование спаек в результате воспаления или эндометриоза. Из воспалительных заболеваний матки и ее придатков (яичников и маточных труб) наиболее часто развитие спаечного процесса вызывают хламидийная и гонорейная инфекции. В этом случае нормальное анатомическое расположение внутренних органов малого таза, а иногда и брюшной полости, нарушается и может возникать смещение матки в любом направлении. Причем эти инфекции в некоторых случаях протекают без выраженных симптомов, и иногда нарушение положения матки – единственная примета, позволяющая заподозрить наличие хронического воспалительного процесса в малом тазу.

Для диагностики данных инфекций необходимы осмотр, взятие мазков на инфекции, передающиеся половым путем, а также УЗИ малого таза. Сильно выраженный спаечный процесс может сопровождать и наличие эндометриоза. Как правило, основным клиническим симптомом этого заболевания являются боли, появляющиеся или усиливающиеся в большинстве случаев в период менструации, а также боли при половых контактах. Диагноз в большинстве случаев ставится на основании клинической и ультразвуковой картины, результатов анализов.

Спаечный процесс нередко приводит к формированию непроходимости маточных труб, а следовательно, бесплодию. Таким образом становится понятно, что не само положение матки приводит к развитию болезненных менструаций или бесплодия, а та патология, которая и вызвала изменение ее положения.

Лечение при выраженном спаечном процессе, как правило, хирургическое. При наличии воспаления проводится противовоспалительное лечение, при эндометриозе возможно проведение гормональной терапии.

Инородный объект

Еще одна причина, которая может изменить положение матки, – опухоли как самой матки, так и других органов малого таза – яичников, мочевого пузыря, прямой кишки. Разрастаясь, опухоль смещает все органы, расположенные в малом тазу, нарушая их взаиморасположение. Основным методом, позволяющим установить правильный диагноз в таком случае, является УЗИ малого таза. Для уточнения используют МРТ (магнитно-резонансную томографию), исследование крови на онкомаркеры, эндоскопические исследования матки, мочевого пузыря, прямой кишки. Лечение – хирургическое.

Опущение – выпадение

Данная патология наблюдается у 40 – 85 % женщин старше 50 лет. Но нередко встречается и среди тех, кто моложе 40. Такая патология называется пролапсом гениталий. Причин для развития пролапса множество: травматичные роды, гормональные нарушения, особенности строения соединительной ткани, возрастные изменения тканей, хроническое повышение внутрибрюшного давления при постоянных запорах, длительном кашле и других заболеваниях.

Существует несколько классификаций смещения матки. По одной из них, наиболее распространенной, выделяют первую степень, когда шейка матки опущена, но находится в пределах влагалища. При второй степени шейка матки выходит за пределы влагалища, при третьей – вся матка располагается снаружи. В большинстве случаев при опущении матки и стенок влагалища происходит сочетанное опущение стенок мочевого пузыря и прямой кишки, что приводит к появлению симптоматики со стороны этих органов – недержанию мочи и хроническим запорам.

Лечение при легкой степени опущения матки и стенок влагалища, когда матка не выходит за пределы влагалища, возможно консервативное. Используют гимнастические упражнения, направленные на тренировку мышц и связочного аппарата тазового дна. Высокоэффективны упражнения Кегеля, направленные на сокращения мышц, составляющих тазовое дно. Возможно проведение тренировок с использованием специальных тренажеров.

При более тяжелых степенях опущения и нарушении функции мочевого пузыря или прямой кишки показано оперативное лечение. В большинстве случаев проводятся сочетанные операции, обеспечивающие, с одной стороны, фиксацию матки в правильном положении к стенкам таза, с другой - решение проблем со стороны соседних органов – пластика влагалища, операции для коррекции недержания мочи. В последнее время большое распространение для лечения пролапса гениталий получили операции с использованием синтетических сеток, позволяющих укрепить собственные ткани при их неполноценности.

Если по состоянию здоровья имеются противопоказания к проведению операции, можно использовать специальные влагалищные кольца – пессарии. Их изготавливают из неаллергенного гибкого силикона. Существует множество разновидностей колец, предназначенных не только для коррекции пролапса, но и для устранения недержания мочи, а также комбинированные – при сочетанной патологии. После введения во влагалище кольца матка удерживается в правильном положении.

Пессарии подбирают индивидуально. Врач обучает женщину особенностям их использования. В большинстве случаев кольцо применяют вместе с кремами, содержащими эстриол. Это облегчает введение пессария, позволяет поддерживать нормальную микрофлору влагалища, препятствует возникновению повреждений стенки влагалища в результате ношения кольца. На ночь пессарий обычно вынимают и промывают водой. При полном выпадении матки можно по желанию использовать пессарий и ночью, но меньшего размера для комфортного сна.

Евгения Назимова,

акушер-гинеколог высшей категории

vginekolog.ru

Опущение шейки матки - симптомы и лечение, фото

Некоторым женщинам может быть известно такое патологическое состояние как опущение шейки матки, симптомы и лечение, фото, а также зарядку при этом нарушении следует рассмотреть детально, поскольку диагностируется оно не так редко. В медицинской практике это называется генитальным пролапсом. Такое состояние имеет прямую связь с ослаблением мышечных тканей тазового дна, которые в норме поддерживают матки, а при патологии позволяют ей смещаться.

Если своевременно не начать лечение, то может произойти выпадение шейки матки, а это уже очень серьезное осложнение. При опущении органа женщина чувствует дискомфорт в нижней части живота, иногда появляется боль, нарушается процесс мочеиспускания. Рассмотрим детальнее, почему происходит выпадение шейки матки, симптомы, фото этого состояния.

Причины

Опущение шейки матки, фото которого будут представлены далее, врачи диагностируют у пациенток разного возраста. Но при этом, в группу риска по большей части попадают представительницы старшей возрастной группы. Основной причиной того, почему шейка матки опустилась, является ослабление мышц тазового дна, которые поддерживают ее в нормальном положении.

Как выглядит патология на фото. Источник: resp.photolandiya.ru

Нередко в совокупности с этой проблемой наблюдается смещение мочевого пузыря и прямой кишки. Также не исключено, что такая патология приведет к нарушению работы некоторых внутренних органов. Первичная стадия заболевания может развиваться еще в молодости, что позволяет говорить о продолжительном характере течения патологического процесса.

Постепенно, наравне с тем, как женщина взрослеет, становится заметно, что шейка матки низко, а вместе с этим появляется и сопутствующая симптоматика в виде выраженных болей, сильного дискомфорта. Это состояние бывает настолько серьезным, что пациентка утрачивает работоспособность.

Также не исключается, что у женщины опустилась шейка матки из-за аномального строения внутренних органов, в результате чего повреждаются мышечные волокна. Провоцирующими факторами могут выступать осложненные роды, ранее перенесенное хирургическое лечение патологий половых органов, повреждение промежности, сбой в балансе гормонов при менопаузе, неправильное развитие соединительной ткани.

На каких мышцах и связках держится матка. Источник: bolezni.com

Также стоит отметить список факторов, провоцирующих опущение матки и шейки матки:

  1. Постоянный подъем тяжестей и сложная физическая работа;
  2. Частая родовая деятельность;
  3. Генетическая предрасположенность;
  4. Возраст женщины;
  5. Чрезмерная масса тела;
  6. Постоянный сильный кашель;
  7. Высокие показатели давления, во внутренней части брюшины.

В определенных ситуациях патология может развиться при комплексе провоцирующих факторов. Тогда мышечные ткани в малом тазу ослабевают в короткие сроки. Если диагностировано опущение матки, симптомы и лечение должен индивидуально рассматривать врач, но женщине также нужно знать, какие состояния должны сподвигнуть ее на визит к специалисту.

Симптоматика

Первичные симптомы опущения шейки матки связаны с наличием чувства тяжести, а в некоторых ситуациях и с присутствием инородного тела в полости влагалища. К этому нередко присоединяется болевой синдром тянущего характера, локализующийся в нижней части живота, крестца и поясницы.

При половом контакте женщины могут заметить нетипичные выделения с примесью крови, сексуальный акт болезненный, а иногда и невозможный. Что касается ежемесячных выделений, то они также изменяют свой характер, становясь скудными или обильными. Если в молодом, репродуктивном возрасте шейка матки низко расположена, то вероятность наступления беременности снижается, но исключать такую возможность не стоит.

Постепенно, поскольку патологический процесс постоянно прогрессирует, пациентки изъявляют жалобы на сложности в работе мочевыделительной системы. Этот симптом наблюдается в половине всех клинических случаев. Не исключено, что на фоне болезни растянутся стенки мочеточника и будет энурез.

Признаки патологии различаются в зависимости от стадии. Источник: thepelvicclinic.co.uk

Если шейка матки низко расположена, то женщина может страдать от неправильной работы кишечника, что проявляется в трудностях с дефекацией, недержании газов и каловых масс, частых колитах. На поздних стадиях развития патологического процесса женщина сама может диагностировать заболевание.

При этом она может заметить, что шейка матки приоткрыта и низко расположена. Часть органа, которая выступает, не имеет блеска, она матовая с шероховатой поверхностью, на ней имеются трещины, присутствует постоянный зуд. Во время ходьбы такое расположение органа приводит к формированию на нем изъявлений, сочится кровь, повышается риск инфицирования раны.

Когда чрезмерно опущена шейка матки, в органах малого таза нарушается естественный процесс кровообращения, развиваются застойные явления, имеется отечность рядом расположенных тканей и синюшный оттенок. Если шейка матки у входа, как жить с этим, интересует любую пациентку, ведь эта патология приносит сильный дискомфорт и боль.

Лечение

Лечение выпадения шейки матки обязательно должно проводиться под строгим врачебным контролем. Поскольку патологический процесс разделяют на три стадии, отталкиваясь от степени запущенности, и подбирается последующая терапия. Решать проблему можно как консервативными методами, так и путем оперативного вмешательства.

Писсариум

Писсариум на шейку матки при опущении – это специальное гинекологическое кольцо, которое позволяет фиксировать положение органа в нормальном состоянии. Изделия могут быть из силикона или латекса, но устанавливать их может только врач и в условиях клиники. Поскольку структура изделия мягкая и прочная, оно надежно фиксирует матку и не дает ей смещаться.

Те женщины, у которых диагностировали опущение шейки матки, симптомы и назначали лечение этого состояния при помощи пессария, отзывы оставляют положительные.

Разновидности пессария. Источник: mamapedia.com.ua

Среди основных достоинств можно выделить:

  • Возможность зафиксировать орган в правильном положении без проведения оперативного вмешательства;
  • Разрешается использовать изделие и получать заявленный терапевтический эффект вне зависимости от стадии развития патологического процесса;
  • Половой орган в последующем, а также во время процедуры установки, не травмируется;
  • Если размер подобран правильно, то пользоваться им несложно.

Когда расположена низко шейка матки, причины этого состояния бывают различными. Исходя из этого, можно выделить некоторые недостатки такого изделия как писсариум. Его недопустимо устанавливать при наличии воспалительных процессов во влагалище или других половых органах, некоторые женщины испытывают сильный дискомфорт и не могут носить такие кольца. Также не стоит исключать психологический фактор, ведь не каждая пациентка может ходить с посторонним предметом во влагалище.

Упражнения

Правильно подобранные и регулярно выполняемые упражнения при опущении шейки матки поспособствуют укреплению мышц, которые поддерживают орган. Наиболее известных и эффективным считается комплекс Кегеля, ведь он разработан специально для избавления от множества гинекологических проблем.

Поскольку такие упражнения при выпадении шейки матки очень просты в исполнении, их можно выполнять в домашних условиях. Изначально необходимо сокращать на 10-15 секунд мышцы влагалища, и повторять это в течение пяти минут. Далее нужно делать ритмичные сокращения по 5 секунд (сжатие и расслабление) в течение двух минут.

Такие упражнения также советуют выполнять девушка при беременности, а также непосредственно после родовой деятельности, поскольку опущение шейки после таких состояний бывает достаточно часто.

Гимнастика

На начальной стадии прогрессирования патологического процесса может быть очень эффективной гимнастика при выпадении шейки матки. В процессе выполнения всего комплекса происходит укрепление мышц брюшной полости, что способствует нормализации процесса кровообращения в органах малого таза.

Гимнастический комплекс. Источник: borninvitro.ru

Зарядка при опущении шейки матки предусматривает выполнение таких упражнений:

  1. «Велосипед» – лучше всего, если женщина будет его выполнять в утреннее и вечернее время.
  2. Исходное положение, лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки расположены вдоль туловища. Далее нужно на 10-20 см поднимать таз от пола, при этом плечи и стопы должны оставаться неподвижными.
  3. Исходное положение, лежа на спине, на полу, руки кладут под ягодицы, колени сгибают. Далее, чтобы не отрывались пятки от пола, поднимают верхнюю часть туловища и садятся (делают 10-15 повторений).
  4. Не меняя исходного положения, наклоняют по очереди колени в стороны, при этом спину не отрывают от пола. Делают по 7-10 повторений вправо и влево.
  5. Делают упражнение «Свеча» в течение 45 секунд.
  6. Кладут на пол свернутое полотенце и ложатся на него животом, руки при этом вытянуты вверх и вперед, далее поднимают две части туловища (руки и ноги) параллельно полу, задерживаясь в таком положении на 20-25 секунд.
  7. Становятся на колени, а руками упираются в пол, далее поочередно нужно прогибать спину вверх и вниз (делают по 7 прогибов).
  8. Исходное положение тоже, но необходимо выпрямить одну ногу, и поднять ее как можно выше, после опустить, и повторить для второй конечности.
  9. В положении стоя нужно делать махи ногами (по 10 повторений для каждой конечности).
  10. Выполняют упражнение «Ласточка» на протяжении 45 секунд.

Если шейка матки выпадает, что делать должен рассказать лечащий врач. Если он назначил гимнастику или зарядку, то необходимо ответственно к этому относиться, и выполнять упражнения регулярно каждый день. Также в дополнение к этому можно использовать свечи при опущении шейки матки. Они подходят в качестве заменителя эстрогена, которые принимают перорально. Наиболее часто врачи рекомендуют суппозитории Овестин.

Если опустилась шейка матки очень низко, не нужно ждать, когда заболевание еще больше усугубиться, следует, как можно раньше обратиться к опытному гинекологу. Врач проведет полный осмотр пациентки, при необходимости назначит дополнительное обследование, которое поможет выявить причину развития патологии и назначить правильное лечение.

О патологии (видео)

Поделиться ссылкой:

uterus2.ru

Опущение матки: причины, симптомы, лечение

В постменопаузальный период многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как опущение матки. Очень часто женщина ошибочно принимает опущение матки за опухоль, и боится обратиться к врачу, усугубляя и затягивая течение болезни. Но в современной медицине такая болезнь, как опущение матки, лечится в короткие сроки. Желательно заранее побеспокоиться и постараться предотвратить опущение.

Необходимо разобраться в том, что из себя представляет словосочетание «опущение матки». В медицине опущением матки принято считать смещение матки женщины по оси малого таза, которое является следствием растяжение связочного аппарата таза и его мышц.

Причинами опущения матки являются предшествующие этому процессу травмы органов мочеполовой системы, разрывы промежности в процессе физиологических родов, тазовое предлежание плода во время беременности, применение акушерских щипцов в процессе родов, стремительные роды, интенсивная стимуляция родовой деятельности и многое другое. Также выделяют еще ряд причин, не связанных с течением беременности и родами. Это может быть недостаточное количество половых гормонов у женщин в возрасте 40 лет и старше, различные нарушение развития соединительной ткани, большой вес, ожирение, сильные физические нагрузки, запоры в хроническом виде, загиб матки, хирургические вмешательства в области органов таза, многочисленные роды.

В медицине существует три степени опущения.

  • Первая степень характеризуется тем, что шейка матки находится во влагалище, но при этом матка опущена вниз.
  • Вторая степень опущения (ее еще называют неполное выпадение матки) характерна тем, что сама матка находится уже в области влагалища, а шейка матки на выходе из влагалища.
  • Третья степень опущения матки самая тяжелая, матка вместе с шейкой находится за пределами влагалища.

Процесс возникновения опущения матки у женщины может длиться годами, а может возникнуть спонтанно. Как правило, процесс опущения матки проходит совместно с опущением мочевого пузыря и стенок влагалища, а также происходит опущение прямой кишки. Симптоматика во всех случаях различна и зависит от степени тяжести опущения матки. Женщину должно насторожить следующее: тянущие и другие боли в области влагалища, боли давящего характера внизу живота, боль в пояснице и крестце. Также боль, как правило, усиливается во время физических нагрузок и занятий сексом.

Диагноз «опущение матки» всегда устанавливается только на основании гинекологического осмотра и наличия характерной симптоматики. Как правило, на первой стадии опущения в случае неуверенности в диагнозе проводится УЗИ органов малого таза. Также обязательно необходимо провести исследование микрофлоры влагалищного содержимого и провести анализ бактериоскопии мочи.

Существует два вида лечения опущения матки — консервативное и оперативное. В каждом случае выбор терапии должен быть основан на степени опущения матки. Также необходимо учитывать степень возможности операции в силу возраста пациентки. При незначительном опущении матки будут эффективны специальные лечебные физические упражнения, которые заключаются в укреплении мышц бедер и брюшного пресса, а также мышц промежности. Гинекологический массаж тоже применяют на ранней стадии опущения матки. Легкие нехитрые упражнения по укреплению мышц бедер и промежности рекомендуется выполнять женщинам в любом возрасте для профилактики опущения органов малого таза. Эти упражнения настолько доступны и незаметны окружающим, что их можно выполнять и дома, и на работе, и в транспорте. Они представляют собой периодическое напряжение и расслабление мышц влагалища. При опущении матки врачи рекомендуют занятия плаваньем, ездой на велосипеде, занятия конным спортом, или просто побольше пеших прогулок. У женщин в период предшествующий менопаузе снижается уровень женских половых гормонов, поэтому гормонотерапия в этот период может снизить риск заболевания опущением матки. Гормонотерапия улучшит прилив крови к органам малого таза и тем самым укрепит связочный аппарат мочеполовой системы.

Существует также еще один метод лечения опущения матки — это введение во влагалище женщины маточного кольца (так называемая пессария). Данный метод применяют при наличии противопоказаний для хирургического вмешательства. Пессария в состоянии помочь на некоторое время, но ее последствиями может оказаться еще большее растяжение мышц малого таза и картина болезни может усугубиться. Врачи рекомендуют оперативное лечение пациенткам при любом выпадении матки. В случае, если детородный период пациентки завершился или она осознанно не желает больше иметь детей, может быть предложено полное удаление матки. Если же нет необходимости в полном удалении матки, то ее фиксируют в подтянутом положении в стенках малого таза.

eroziya-shejki-matki.ru

определение симптомов и схема лечения народными средствами

Опущение матки — это заболевание, которое несильно волнует женщину до тех пор, пока она не собирается рожать ребенка, особенно если болезнь проходит практически незаметно, т.е. в легкой форме. Впоследствии недуг может помешать выносить и родить ребенка.

Но не следует впадать в панику. Существуют народные методы лечения, которые вернут женское здоровье и подарят возможность стать матерью.

Роды при опущении матки проходят очень сложно. Вот поэтому перед беременностью нужно провести лечение, пока не стало совсем поздно.

Вернуться к содержанию

Определение

При недуге матка выходит наружу

Опущение матки — это народное название заболевания. В медицине оно называется пролапс гениталий.  Во время этой болезни матка постепенно выходит наружу. Если не предпринять меры, то можно дождаться, что произойдет опущение и выпадение матки.

Женщинам с этим диагнозом нельзя сильно физически напрягаться, много ходить и т. п. Все это ведет к тому, что матка из-за слабости мышц спускается вниз к влагалищу. Но есть специальные физические упражнения, которые нужно ежедневно выполнять, как и выполнять ритуал по приему лекарств.

Вернуться к содержанию

Симптомы

Женщину беспокоят постоянные боли внизу живота

  • Боль может быть легкая, тянущего характера. Обычно она ощущается внизу живота. Такая боль выматывает женщину. Самочувствие ухудшается, настроение портится. Боль бывает в области влагалища, поясницы и крестца. Только в этом случае  она резкая и очень сильная. Особенно тяжело ходить и стоять в этом случае будущим матерям. Опущение матки при беременности опасно как для жизни ребенка, так и для здоровья женщины. Вот почему многих беременных с опущением шейки матки кладут в больницу на сохранение. Такие матери практически не ходят, чтобы сохранить ребенка и избежать преждевременных родов.
  • Во влагалище создается ощущение присутствия инородного тела, что вызывает сильный дискомфорт. Особенно сильно это можно почувствовать, когда женщина ходит или просто стоит.
  • Недержание мочи возникает, если есть опущение передней или задней стенки матки.
  • Запоры: опущенная матка давит на все внутренние органы, которые расположены рядом с ней.
  • Выделения как белого цвета, так и с примесями крови.
  • Появление дискомфорта во время полового акта. Секс при опущении матки женщине редко доставляет удовольствие. Она может испытывать боли или просто не получать того ощущения, которое было у нее в здоровом состоянии. Очень часто женщина просто не чувствует половой член мужчины, т. к. нет его полного сжимания или обхватывания.
Вернуться к содержанию

Причины

Поднятие тяжестей провоцирует развитие патологии

  • Опущение матки после родов возникает достаточно часто. Особенно если это были роды естественные, но осложненные, с применением акушерских щипцов, с большими разрывами влагалища.
  • Преклонный возраст женщины, когда все мышцы становятся слабыми. Часто опущение матки возникает в период менопаузы.
  • Постоянная физическая работа. Поднятие тяжестей ведет к развитию этого заболевания. Но это не означает, что не нужно заниматься спортом и выполнять физические упражнения. Существует специальная гимнастика Кегеля при опущении матки.
  • Постоянные запоры, которые вынуждают тужиться и напрягаться. Опущение матки в этом случае имеет ту же природу, что и развившийся недуг после родов.
  • Хронический кашель. Женщина, которая постоянно кашляет, напрягает различные мышцы, в том числе и те, что держат ее внутренние половые органы.
  • Наследственный характер. У некоторых женщин соединительная ткань, которая образует связки, фиксирующие  матку, имеет слишком большую эластичность и растяжимость. Эта особенность строения внутреннего органа передается в семье по женской линии по наследству.

Если вы знаете, что у вашей бабушки или мамы есть опущение матки, то обязательно обследуйтесь у гинеколога. Выясните  признаки нарушения, чтобы вовремя предупредить развитие заболевания. Не менее важно знать меры профилактики недуга, чем грозит опущение матки и какая лечебная физкультура нужна.

  • Различные гинекологические заболевания, в число которых входит миома матки, фибромиома матки, киста яичника и т. д. Они формируют дополнительную нагрузку на связки, удерживающие матку.
Вернуться к содержанию

Классификация. Степени недуга

Степень первая. На этой стадии заболевания наружный зев шейки матки или, другими словами, канал шейки матки, опускается ниже самой плоской и узкой части полости малого таза. В этом случае, как выглядит опущение матки, нельзя наблюдать, т. к. она не выходит наружу, даже если сильно начать тужиться.

Степень вторая. Характеризуется частичным выпадением матки. Ее видно при внешнем осмотре, без использования специальных акушерских инструментов.

Степень третья. Характеризуется полным выпадением матки. Она постоянно расположена вне половой щели.

Опущение матки и влагалища всегда идут вместе.

Встречаются случаи, когда влагалище начинает выпадать и его легко увидеть вне половой щели. Но не всегда оно выпадает полностью. Часто можно заметить только переднюю или заднюю стенку. Наблюдается опущение стенок матки,  стенки кишки и мочевого пузыря.

Вернуться к содержанию

Профилактические меры

Опущение матки во время беременности грозит преждевременными родами

  1. Если существует наследственная предрасположенность к развитию заболевания, то нужно начинать проводить общие укрепляющие мероприятия уже в детском возрасте.
  2. Опущение матки во время беременности должен контролировать врач. Женщине надо следовать диете, которая будет держать ее вес в норме. Если плод очень крупный, то связки матки просто могут не выдержать и малыш раньше времени появится на свет.
  3. Комплекс упражнений нужно выполнять регулярно, не лениться, ведь от этого зависит женское здоровье и красота. Делать его можно и во время беременности. Необходима гимнастика при опущении матки и после родов. Но делать ее можно только на третий день после того, как малыш появится на свет.
  4. Правильное принятие родов, которое максимально щадит внутренние половые органы женщины. Нужно подобрать такие позиции для рождения малыша, чтобы женщина меньше всего пострадала. Половую щель смазать вазелином, прошедшим стерилизацию. Нельзя пользоваться методами искусственного вытягивания головки малыша. Следует бережно выводить его бедра и ножки.
  5. Грамотное и щадящее в своем роде зашивание разрывов влагалища. От этого очень сильно зависит, будет ли опущение матки 2-й степени.
  6. После родов, какими тяжелыми они бы ни были, женщина должна постараться как можно быстрее встать и самостоятельно передвигаться.
  7. Проведение специальной послеродовой реабилитации мышц матки и влагалища. Делается это, начиная с сорокового дня после того, как малыш родился.
  8. Со второго дня после окончания родов рекомендуется стимуляция мышц мочеполовой диафрагмы с помощью дециметровых волн.
  9. Стараться не поднимать и не носить  тяжести. Самое тяжелое, что можно поднимать, это три килограмма продуктов, к примеру. Лечебная гимнастика не должна содержать упражнений, где нужно поднимать тяжелые спортивные снаряды.
  10. Научиться производить мочеиспускание небольшими порциями.
  11. Во время ходьбы подтягивать вверх влагалище. Есть даже специальное направление «Йога при опущении матки».
Вернуться к содержанию

Последствия

Опущение матки грозит опасными последствиями

  • Опущение матки грозит полным выпадением этого женского полового органа. За ней через тазовое дно потянутся и кольца кишечника. А это уже большая угроза жизни женщины.
  • Выворот влагалища. Такой поворот в развитии проблемы влечет за собой только негативные последствия. Открыв себя, матка становится уязвимой перед существующей инфекцией. Воспалительные процессы могут довести до того, что произойдет абсцесс матки и ее придется полностью удалить.
  • Опущение матки начинает вмешиваться в работу других внутренних органов. Это ведет к тому, что кишечник и мочевой пузырь уже  работают плохо. Они тоже начинают опускаться и стремиться к выпаданию, что чревато самыми негативными последствиями.
  • Операция + опущение матки — это то сочетание, которое является крайним способом решения проблемы. Но в запущенных ситуациях это единственный метод исправления осложнений при патологии.
Вернуться к содержанию

Упражнения для укрепления мышц влагалища

Упражнения для тонуса лонно-копчиковых мышц очень полезны

Зарядка включает упражнения по укреплению мышц влагалища и лечебную физкультуру по приданию тонуса лонно-копчиковым мышцам.

  • Упражнение под названием «лифт» делается на спине. Ягодицы нужно начать плавно поднимать вверх, периодически задерживаясь на несколько секунд на разных расстояниях от пола. Таким образом вы имитируете технику работы лифтовой кабины.
  • Упражнения на сокращение. Нужно резко  и очень сильно напрячь все мышцы в промежности.
  • Упражнение на выталкивание. Очень аккуратно и достаточно медленно потужиться, как вы это делаете во время опорожнения кишечника.
  • Упражнение медленного сжатия. На несколько секунд напрячь мышцы промежности. Сосчитайте до трех. Потом расслабьтесь и напрягитесь снова, но уже следует продержаться в течение пяти секунд. В следующий раз 10 секунд и так до 20. Расслабляйте мышцы промежности очень плавно и медленно.

Опущение матки + упражнения для тонуса лонно-копчиковых мышц.

Перед тем как начать упражнения, нужно разобраться, что такое лонно-копчиковая мышца. Для этого во время мочеиспускания приостановите процесс на несколько секунд. В это время вы почувствуете работу лонно-копчиковой мышцы.

  1. Первое упражнение включает в себя задержку мочеиспускания на несколько секунд. В это время нужно постараться мышцами сжать сфинктер мочеиспускательного канала.  После окончательно закончите процесс мочеиспускания, выжав из себя все до последней капельки.
  2. Во втором упражнении лягте на пол. Руки необходимо положить вдоль тела. Ноги поднимите вверх и изобразите езду на велосипеде.
  3. В третьем упражнении сядьте на стул. Потом сделайте вдох и пытайтесь сблизить друг к другу ягодицы. Несколько секунд задержитесь в этом состоянии. После на выдохе расслабьте мышцы промежности и ягодиц.
  4. В четвертом упражнении встаньте в позу на четвереньки. Вдохните достаточно глубоко. Замрите на несколько секунд. После медленно выдыхайте воздух. В это время поднимайте ноги в такую позицию, чтобы ягодицы поднялись выше положения плеч. На несколько секунд замрите в этом положении. Потом вдохните и вернитесь обратно в исходное положение.
  5. В пятом упражнении нужно встать на колени, чтобы они находились немного шире плеч. Потом наклоните туловище вперед так, чтобы лоб коснулся пола. Руки положите вперед на пол. Так постойте пять минут. Когда будете вдыхать, то постарайтесь максимально выпятить ягодицы и промежность. На выдохе ягодицы следует расслабить и промежность напрячь.
Вернуться к содержанию

Народные методы лечения

Айва возвращает тонус мышцам матки

  • Айва. Народное лечение не только безопасное, но и приятное, можно сказать, вкусное. Айва является эффективным средством возращения тонуса мышцам матки и прямой кишки. Из айвы следует приготовить настой, взяв одну часть сухих плодов на десять частей воды. Далее с помощью водяной бани заварить и пить как чай, когда отвар остынет до 37 градусов.
  • Частичное опущение матки + лечение травой дурман. Из этого лекарственного растения готовим настой: взяв 20 грамм сушеных листиков и заварив их в семи литрах воды. Запариваем целебную траву на водяной бане в течение 15 минут. Потом остужаем настой до 38 градусов и принимаем его  в качестве сидячей ванны. Процедура длится десять минут.

Тест на предрасположенность к аллергии

Пройти тест

Грозит ли вам невроз?

Пройти тест

Уровень дневной сонливости

Пройти тест

Зашлакованность организма

Пройти тест

Состояние вашего позвоночника

Пройти тест

В каком состоянии ваша печень?

Пройти тест

Женское здоровье

Пройти тест

Смотреть все тесты

narmed24.ru


Смотрите также