Опущение матки: симптомы и лечение, отзывы, фото, упражнения. Опущение шейки матки симптомы


симптомы и лечение, отзывы, фото, упражнения

Согласно медицинской статистике, после 60 лет больше пятидесяти процентов женщин имеют в анамнезе такое заболевание, как опущение матки. Симптомы и лечение, отзывы о различных методах можно найти самые разные. Что же предпринять – согласиться на операцию или довериться народным средствам – будем разбираться.

Что происходит при пролапсе

Опущение матки (пролапс) представляет собой патологическое состояние, при котором в организме женщины дно шейки матки из-за ослабления ее мышц и связочного аппарата смещается. Проявляется это чувством дискомфорта, тянущими болями, патологическими выделениями из влагалища и расстройством мочеиспускания. Если процесс запустить, то возможно выпадение матки как частичное, так и полное. Таким образом, несмотря на то что эта патология довольно распространена, опущение шейки матки, симптомы и лечение, отзывы о разных подходах к которому могут быть различны, требует внимательного и серьезного отношения.

В норме матка размещается в малом тазу на равном удалении от его стенок. При этом сзади нее располагается прямая кишка, а спереди – мочевой пузырь. Опущение матки чаще всего диагностируют у женщин, чей возраст превышает 40 лет. Ведущим фактором в развитии этого заболевания является нарушение согласованных действий подвижных мышц живота. К ним относят диафрагму, мышцы передней стенки и тазового дна. При этом их способность удерживать органы, расположенные в малом тазу (матка, ее придатки, петли кишечника) в физиологически правильном положении снижается.

Происходит их смещение. Нарушения возникают вследствие повреждения тазового дна. Причиной этого могут стать травмы, которые женщина получила во время родов, повторные растяжения, разрывы промежности, подъем тяжестей, нарушения иннервации. Все это может вызывать опущение матки после родов. Симптомы и лечение в этом случае будут несколько отличаться от патологии, проявляющейся в более зрелом возрасте.

Когда мышцы тазового дна ослабляются, под давлением, исходящим от выше расположенных органов, матка и ее придатки постепенно смещаются вниз. При этом ее физиологическое положение, при котором матка опирается спереди на мочевой пузырь и кости лобка изменяется. В дальнейшем такое смещение приводит к формированию грыжевых ворот спереди или сзади матки. Так как ослабленные или поврежденные мышцы не в состоянии удерживать матку на месте, происходит смещение сначала передней влагалищной стенки, затем всего органа и его придатков. Часто эти процессы протекают незаметно и занимают годы. Именно поэтому так много пожилых женщин прекрасно знают, что такое опущение матки, симптомы и лечение. Отзывы в 65 лет о нем может оставить почти половина женщин этого возраста. Часто заболевание продолжается не один год.

Причины, приводящие к опущению

Как и у всех заболеваний, существует ряд причин, вызывающих опущение шейки матки. Симптомы и лечение отзывы врачей описывают довольно подробно. Проведенные исследования позволили выявить наиболее серьезные из причин возникновения заболевания.

  1. Прежде всего это осложненные роды. После них у женщин наиболее вероятно повреждение мышц, расположенных на тазовом дне. Причиной этого могут быть разрывы промежности, плод с большой массой тела, акушерские манипуляции.
  2. Хирургические вмешательства на половых органах.
  3. Врожденные пороки развития тазовой области.
  4. Неврологические нарушения, вызывающие нарушение иннервации диафрагмы.
  5. Дефицит гормонов (в частности, эстрогена), развивающийся после наступления менопаузы.
  6. Дисплазия соединительной ткани.

Факторы риска

Кроме вышеперечисленных причин, существует еще несколько факторов, повышающих возможность того, что у женщины со временем появится опущение матки. Симптомы и лечение, отзывы и рекомендации врачей о различных методах терапии должны быть обязательно изучены, если есть подозрение на заболевание. К факторам риска относятся:

  • подъем тяжестей и тяжелый физический труд;
  • многочисленные роды;
  • ожирение;
  • наследственность;
  • опухоли в брюшной полости;
  • повышенное давление в брюшной полости, возникающее вследствие хронических запоров, приступообразного кашля;
  • пожилой и старческий возраст.

Стадии заболевания

В развитии такой патологи, как опущение матки (симптомы и лечение, отзывы о терапии нами будут изучены), выделяют пять стадий.

  1. Половая щель зияет, стенки влагалища незначительно опущены.
  2. Стенки влагалища опущены, в процесс вовлечены как мочевой пузырь, так и прямая кишка.
  3. Шейка матки опускается до уровня входа во влагалище.
  4. Шейка матки находится ниже входа во влагалище (неполное выпадение).
  5. Матка выпадает полностью, выворачивая стенки влагалища.

Симптомы

Как уже упоминалось, эта патология наиболее часто проявляется в зрелом возрасте, а значит опущение матки (симптомы) и лечение у пожилых становится более актуальной проблемой, чем у женщин до сорока лет. Это связанно еще и с тем, что самостоятельно определить проблему на ранних этапах не представляется возможным. Как правило, единственным признаком, который может беспокоить молодую женщину на ранних стадиях пролапса (опущения) матки – это снижение качества полового контакта и постоянная ноющая боль внизу живота. По мере развития заболевания боли приобретают острый характер, к ним присоединяются боли в пояснице. Кроме болевого синдрома, женщину беспокоят учащенное мочеиспускание и расстройства в работе кишечника. Внешне заболевание проявляется отеками и микротрещинами в промежности, которые образуются вследствие постоянного трения и раздражения.

По мере развития заболевания к симптоматике присоединяются тазовые дисфункции. К ним относятся недержание мочи, которое может быть спровоцировано чиханием, смехом, кашлем. Нарушается работа кишечника. Это может проявляться запорами или развитием колита (воспалением толстого кишечника, для которого характерны запоры, чередующиеся с диареей, боли в животе, слабость). Наиболее неприятные последствия, связанные с опущением матки, касаются недержания стула или газов.

На последних стадиях заболевания появляется ощущение выпадения матки в область промежности. Появляется изъязвление, воспаление и атрофия слизистой оболочки органов, которые располагаются в малом тазу. Развивается варикоз вен не только матки, но и мочевого пузыря, кишечника. Однако, несмотря на такие выраженные внешние проявления, боли, как правило, не слишком интенсивные. Скорее женщина страдает от эмоционального расстройства, чувствуя себя «инвалидом». Известны случаи, когда женщины годами стеснялись обратиться за помощью, тем самым усугубляя болезнь и то, что можно было исправить консервативно, приходилось лечить с помощью хирургического вмешательства.

Диагностика

Как правило, диагностика опущения матки не представляет трудностей. Гинеколог может определить ее визуально при осмотре женщины. Для этого ей просто предлагают потужиться. Сложность состоит в том, что если заболевание находится на ранних стадиях, «на глаз» трудно бывает определить где именно локализуются дефекты – на задней или на передней стенке. В этом случае проводят УЗИ малого таза, цистоскопию. Кроме того, чтобы исключить инфекцию, берут мазки на флору, бактериологический посев, материал на цитологию.

Консервативное лечение

Как и диагностика, индивидуальны при такой патологии, как опущение матки, симптомы и лечение. Отзывы после родов также могут быть различны. В некоторых случаях дефекты бывают незначительными и при натуживании органы не появляются за пределами входа во влагалище, а жалобы отсутствуют. В этом случае лечение не проводят вообще или назначают комплекс специальных упражнений.

В случае более запущенной патологии и если есть противопоказания для хирургического вмешательства, применяют маточные кольца (пессарии). Они могут быть изготовлены из силикона и устанавливаться во влагалище на длительный срок. Другой тип маточных колец изготавливается из резины. При использовании таких изделий, чтобы избежать пролежней на стенке влагалища, женщина должна на ночь снимать их, а утром снова устанавливать. Пессарии могут иметь чашечную форму или форму кольца. Их выбор зависит от степени пролапса.

Для того чтобы кольцо не доставляло дискомфорта женщинам с наступившей менопаузой рекомендуют вместе с ним применять крем, содержащий гормон эстроген. После того как был подобран нужный размер и оптимальная форма, врач обучает женщину самостоятельно устанавливать и убирать кольцо. График контрольных посещений гинеколога вырабатывается индивидуально. Обычно сначала осмотр назначают каждую неделю, затем – при отсутствии жалоб – раз в полгода.

Применение маточного кольца позволяет предотвратить выпадение органа при такой патологии, как опущение матки. Симптомы и лечение, отзывы о котором можно найти самые разнообразные, мы изучили. Но следует помнить, что кардинально решить проблему поможет только хирургическое вмешательство.

Хирургическое лечение

На сегодняшний день разработано множество методик, позволяющих устранить дефект опорных структур матки, и при их выборе учитывают не только стадию заболевания, но и возраст пациентки. Чаще всего молодым женщинам, планирующим еще иметь детей, выполняют фиксацию матки к связкам или фасциям, располагающимся в малом тазу. Еще один метод (кольпорафия) позволяет предотвратить выпадение стенок влагалища за счет иссечения «лишних» тканей и сшивании ножек мышц промежности. Женщинам пожилого возраста в случае полного выпадения органа рекомендуют экстрипацию матки. Этот метод позволяет полностью решить проблемы, возникающие на последних стадиях такой патологии, как опущение матки. Симптомы и лечение, отзывы в 65 лет отличаются от особенностей течения заболевания в более молодом возрасте, нередко лечение заключается в полном удалении органа через влагалище. Кроме того, во время этой операции врач имеет возможность сделать заднюю или переднюю пластику влагалища или провести коррекцию кишечной грыжи.

Опущение матки – симптомы и лечение. Гимнастика

Еще в сороковых годах прошлого века гинекологом А. Кегелем была разработана гимнастика, позволяющая укрепить мышцы промежности. Эти упражнения помогают регулировать сексуальные функции, восстановиться при различных нарушениях мочеполовой системы и способствуют лечению патологий прямой кишки. Кроме того, комплекс прекрасно помогает скорректировать нарушения, происходящие на ранних стадиях такой патологии, как опущение матки (симптомы). И лечение, отзывы упражнения называют достаточно эффективными, при регулярном выполнении комплекса начинает быстро приносить свои плоды. Также эти упражнения служат прекрасной профилактикой застоев крови в малом тазу и воспалений органов половой системы. Для проведения такой гимнастики нужно последовательно выполнить несколько действий.

  1. Напрячь мышцы так, как будто вы хотите прервать акт мочеиспускания. Медленно сосчитать в этом положении до трех и расслабиться. Повторить 10 раз.
  2. Как можно быстрее 10 раз напрягать и расслаблять те же мышцы.
  3. Нужно потужиться (как при родах или стуле) при этом напрягаться будут не только промежностные мышцы, но и некоторые брюшные, а также мышцы ануса. Также повторить 10 раз.

Комплекс нужно выполнять не менее пяти раз в день. Постепенно, добавляя по 5 повторений в упражнениях еженедельно, довести число повторов каждого упражнения до 30 раз. Это не так уж сложно, ведь делать их можно где угодно – сидя за рабочим столом, дома на диване или за кухонной плитой. Положение тела (сидя, стоя или лежа) также не влияет на их эффективность. Однако нужно помнить, что результат будет заметен только через определеннее время, особенно при таком заболевании, как опущение шейки матки (симптомы). И лечение с помощью упражнений важно проводить не менее пяти раз в день постоянно, не делая перерывов. В противном случае эффект от упражнений будет значительно снижен.

Опущение матки, симптомы, лечение народными средствами

В случае консервативного лечения пролапса нужно быть готовым к тому, что этот процесс займет довольно длительное время. Кроме того, для достижения максимального результата не стоит пренебрегать и народной медициной. Конечно, рассчитывать только на травяные отвары и настои не стоит, но на фоне назначенной гинекологом терапии и упражнений их применение поможет быстрее преодолеть болезнь.

  1. Для приготовления отвара нужно приготовить по 50 г липового цвета и листьев мелиссы или мяты, 70 г снотки белой и 30 г корня ольхи. Столовую ложку (с горкой) получившейся смеси залить одним стаканом кипятка. После того как отвар остынет, его принимают по 0,5 стакана трижды. Длительность приема составляет 21 день, затем делают перерыв на 14 дней. Количество таких курсов неограниченно.
  2. Одну часть корня астрагала заливают девятью частями водки и настаивают 10 дней. После этого настойку принимают по чайной ложке после еды утром и вечером. Делать это можно как растворив ее в небольшом объеме воды, так и просто запивая. Курс составляет 30 дней, затем делают четырнадцатидневный перерыв, после которого курс повторяют. Внимание автомобилистам – хотя доза алкоголя в настойке и минимальна, не стоит садиться за руль как минимум 40 минут после ее приема.
  3. Можно сочетать прием двух отваров. Обратите внимание, что готовятся они отдельно, но для эффективности лечения приниматься должны друг за другом с интервалом не более 10 минут. Для приготовления первого отвара 30 г подорожника заливают 500 мл воды и доводят до кипения, затем на слабом огне кипятят 20 минут. После этого добавляют 3–4 ст. ложки меда и кипятят еще 10 минут. В охлажденный и процеженный отвар добавляют столовую ложку семян сельдерея и хорошо перемешивают. Принимают по одной стопке трижды в день. Запивать его нужно половиной стакана отвара из следующих трав: кровохлебка, календула, зверобой, репешка, подмаренник в равных частях. Их заливают из расчета на столовую ложку травяной смеси литр воды, доводят до кипения, остужают, процеживают.

Таким образом, сегодня вполне возможно победить такое заболевание, как опущение матки. Симптомы и лечение, отзывы, фото мы постарались максимально рассмотреть. Вывод можно сделать один: выздоровление – это довольно длительный процесс, но точное выполнение рекомендаций врача и терпение помогут восстановить привычное качество жизни.

fb.ru

симптомы и признаки, лечение, гимнастика, степени, народные методы

Ослабление связочного аппарата и тазовой диафрагмы приводят к возникновению пролапса (опущения) матки. Если в начале развития этого недуга будет отсутствовать лечение, то возможно возникновение тяжелых осложнений, например выпадения матки.

Оглавление:

1. Симптомы и признаки2. Степени3. Причины4. Лечение5. Гимнастика и упражнения6. Бандаж: как и когда носить7. Видео8. Народные методы9. Вывод

Опущением или пролапсом матки называется перемещение матки вниз от своего нормального положения. В дальнейшем возможно полное или неполное выпадение матки из влагалища. Процесс опущения сопровождается образованием грыжи задней и передней стенок влагалища. Стоит отметить сильную зависимость риска развития данного недуга от возраста: каждая 20-ая женщина до 30 лет страдает этой патологией, в то же время после 50-ти лет она диагностируется у каждой второй женщины.

Опущение матки классифицируется на три степени:

1. Смещение матки вниз незначительно и шейка не выходит за пределы влагалища.2. При нахождении тела матки во влагалище, шейка матки подходит к выходу влагалища или чуть миновала его (частичное выпадение).3. Нахождение всей матки и вывернутых стенок влагалища ниже половой щели (полное выпадение).

Вывернутые наружу стенки влагалища при 3-ей степени опущения матки приводят к образованию мешка, в который опускаются петли кишечника, передняя стенка прямой кишки и мочевой пузырь.Следует отметить, что данное заболевание не наследственное, а на вероятность его развития в большой степени влияет ряд факторов риска. Так, согласно статистическим данным, наиболее подвержены опущению матки женщины, регулярно поднимающие тяжести более 10 кг, имеющие травмы мышц тазового дна, находящиеся в периоде менопаузы, страдающие ожирением или многолетним хроническим запором.

Симптомы и признаки

Как и любое другое заболевание, опущение матки сопровождается характерными признаками, появление которых должно стать поводом для детального исследования.Самые известные признаки опущения матки. Боль может быть легкая, тянущего характера. Обычно она ощущается внизу живота. Такая боль выматывает женщину. Самочувствие ухудшается, настроение портится. Также боль бывает в области влагалища, поясницы и крестца. Только в этом случае она резкая и очень сильная. Особенно тяжело ходить и стоять в этом случае будущим матерям. Опущение матки при беременности опасно, как для жизни ребенка, так и для здоровья женщины. Вот почему многих беременных, у которых стоит диагноз опущение шейки матки, кладут в больницу на сохранение. Такие матери практически не ходят, чтобы сохранить ребенка и избежать преждевременных родов.

  • Во влагалище создаётся ощущение присутствия инородного тела, что вызывает сильный дискомфорт у женщины. Особенно сильно это можно почувствовать, когда женщина ходит или просто стоит.
  • Недержание мочи возникает, если есть опущение передней стенки матки или опущение задней стенки матки.
  • Запоры: опущенная матка давит на все внутренние органы, которые расположены рядом с ней.
  • Выделения как белого цвета, так и с примесями крови.
  • Появление дискомфорта во время полового акта. Секс при опущении матки женщине редко доставляет удовольствие. Она может испытывать боли или просто не получать того ощущения, которое было у нее в здоровом состоянии, одним словом, оргазма. Очень часто женщина просто не чувствует половой член мужчины, т.к. нет его полного сжимания или обхватывания.

При этом, чем раньше будет начато необходимое лечение опущение матки, тем меньше времени оно займет и тем менее негативные последствия для здоровья будет иметь. В большинстве же случаев первые симптомы игнорируются женщинами по разным причинам, самыми распространенными из которых являются списывание болей на особенности физиологии организма, месячные, усталость, неправильное положение тела и т. д.

Степени

Каждая степень опущения матки характеризуется своими особенными симптомами. На первой стадии женщина чувствует тянущую боль, сосредоточенную в области нижней части живота и поясницы. Нередко такую боль принимают за последствия скорого начала месячных или того, что половые органы были застужены. Довольно часто опущение матки провоцирует возникновение болезненных ощущений при половых актах. Данный симптом также нередко объясняют другими причинами, в том числе, сухостью влагалища, вагинизмом, анатомическим несоответствием и др. Среди других, наиболее распространенных симптомов первой степени пролапса матки можно выделить усиление болей при менструациях, а также их длительности и обильности, развитие бесплодия и других проблем с зачатием.

Вторая степень характеризуется развитием различных расстройств со стулом и мочеиспусканием, в том числе недержания, цистита, пиелонефрита и мочекаменной болезни. Это проявляется в частом ощущении наполненности мочевого пузыря, хотя процесс мочеиспускания происходит с трудом. Также возможно возникновение тенезмов, выраженных в ложных позывах к дефекации или болезненных спазмах сфинктеров заднего прохода. В таких случаях после стула обычно остается ощущение присутствия во влагалище инородного тела и неполного опорожнения кишечника.

Третья степень опущения матки развивается при отсутствии лечения первой и второй степени заболевания. В этом случае происходит выпадение матки во влагалище. При этом край матки виден в половой щели, что может привести к ее повреждению во время движения. Половая жизнь при данной степени пролапса матки становится невозможной.

Причины

Чаще всего начальный этап развития опущения матки приходится на репродуктивный возраст. При этом, если в дальнейшем не будет проводиться требуемое лечение, то болезнь будет лишь прогрессировать. В результате в работе организма возникают все более тяжелые функциональные сбои, последствиями которых являются физические боли. В результате снижается активность женщины и нарушается ее привычный образ жизни.Основные причины возникновения опущения матки:

  • наследственные,
  • возрастные,
  • родовые травмы,
  • тяжелый физический труд (перенапряжение),
  • хирургические вмешательства,
  • высокое внутрибрюшное давление и др.

Все эти причины можно классифицировать на 3 типа:

  • хронические заболевания (включая нарушения обменных процессов),
  • травмы тазового дна (в большинстве случаев родовые),
  • нарушения в механизме синтеза стероидных гормонов.

Лечение

Если у женщины был диагностирован пролапс матки, то возникает необходимость в проведении ряда последовательных процедур. Первой из них является кольпоскопическое исследование, включающее анализ и тестирование мочи, а также уродинамическое исследование и урографию.Если возникает необходимость в операционном вмешательстве, то дополнительно назначаются следующие исследования:

  • УЗИ,
  • анализ на гормоны,
  • мазок (определение флоры, степени чистоты и выявление инфекций),
  • диагностическое выскабливание, гистероскопия,
  • анализ посевов во влагалище.

Диагностика опущения матки выполняется без каких-либо затруднений даже на начальном этапе возникновения. В этом случае на осмотре гинеколог просит женщину потужиться и проверяет степень смещения матки, влагалища, мочевого пузыря от их нормального расположения. Также врач узнает жалобы пациентки и собирает ее анамнез.

Как лечить опущение матки? При выборе способа лечения, который может быть хирургическим и консервативным, следует учитывать степень пролапса матки, наличие сопутствующих заболеваний и самочувствие пациентки.

Лечение опущения матки без операции таковы:

  • гинекологический массаж,
  • упражнения Кегеля,
  • снижение физических нагрузок,
  • установка на шейку матки пессария.

Упражнения Кегеля при опущении матки состоят из трех различных этапов. На первом (медленные сжатия) следует выполнять напряжение мышц таким образом, каким оно происходит при остановке мочеиспускания. Удерживать это напряжение следует в течение 3-х секунд (в дальнейшем время удержания постепенно увеличивается до 20-ти секунд), после чего можно расслабиться. На втором этапе (сокращение) выполняется поочередное напряжение и расслабление этих же мышц, но с максимально возможной интенсивностью и скоростью. На третьем этапе (выталкивание) выполняются умеренные потуги, аналогичные родовым. Помимо напряжения промежностных мышц, данное упражнение приводит также к напряжению части брюшных мышц.

Каждый этап упражнений Кегеля следует начинать выполнять 5 раз в день по десять раз. Через каждую неделю следует увеличивать число повторений каждого этапа на пять. Максимальное количество повторений каждого этапа составляет 30 (в день следует выполнять 100 – 200 сжатий). Дыхание должно быть ровным и естественным. Повысить эффективность описанных упражнений можно введением во влагалище вагинальных шариков со смещенным центром тяжести.

Пессарии представляют собой приспособления в форме кольца, изготовленные из пластмассы и устанавливаемые во влагалище. Они позволяют удерживать матку в требуемом положении. При введении и извлечении пессария не требуется выполнять обезболивание, а процедуры эти отличаются простотой, что позволяет проводить их в амбулаторных условиях. После того как пессарий будет установлен, возникает необходимость в проведении регулярных гинекологических осмотров и его дезинфекций. Следует отметить, что эти приспособления применяются лишь при противопоказаниях к хирургическим методам лечения.

Другими наиболее часто применяемыми безоперационными методами лечения пролапса матки являются:

  • укрепление мышц тазового дна на специальных тренажерах,
  • электростимуляция мышц тазового дна (используется биологическая обратная связь),
  • лазерная коррекция слизистой влагалища.

Хирургические методы применяются в основном при последней степени опущения матки, когда начинается выпадение петель кишечника и органов брюшной полости. Одним из методов коррекции опущения является укрепление тазового дна собственными тканями. Однако в этом случае риск рецидивов составляет 40%. Малая эффективность данного метода обусловила его невысокую популярность. Более прогрессивным является хирургическое вмешательство, с применением в качестве имплантов нерассасывающейся синтетической мягкой сетки. Эти импланты механически поддерживают ткани, укрепляя их, и стабилизируют фасциальные структуры тазового дна.

Полное выпадение матки требует полной реконструкции тазового дна. Она выполняется установкой двух имплантов и фиксацией матки связками. В день операции не разрешается ни есть ни пить с самого утра. Полипропиленовая сетка будет выполнять функции каркаса, предотвращающего дальнейшее и исправляющее имеющееся опущение. Устанавливается эта сетка специальными инструментами через основной разрез, выполняемый во влагалище, и дополнительные разрезы в ягодичной и паховой областях. Швы, наложенные на эти разрезы, не удаляются (нитки рассасываются). Срастание протезной сетки с окружающими тканями происходит в течение 2-х месяцев, во время которых запрещены:

  • половая жизнь,
  • физические нагрузки,
  • спорт,
  • купание,
  • применение тампонов.

Хирургическое вмешательство может привести к следующим осложнениям: воспалениям, повреждениям нервов и кровеносных сосудов, гематомам, повреждениям кишечника и мочевого пузыря.

Гимнастика и упражнения

Смещение матки, влечёт за нарушение функций всех органов таза. Кроме того, оно грозит проблемами с детородной функцией, и это тоже страшно. Поэтому при малейших зачатках дискомфорта в области матки, нужно обращаться к врачу и проводить диагностику, после чего нам потребуется гимнастика при опущении шейки матки. Если же Вы хотите применять профилактические меры, то упражнения Кегеля при опущении матки — это лучшее, что можно придумать.

Опущение матки что делать? Тренировка мышц, удерживающих матку, это игра на опережение проблемы. Если Вы активны, любите спорт, или просто решительны и стойки, то регулярное использование методики Кегеля то, что нужно. Более того, если вам не нравится заниматься спортом и самосовершенствованием, даже тогда – метода Вам под силу. Дело в том, что гимнастика Кегеля при опущении матки не требует не особого места, не особого состояния духа, не специального оборудования. Всё, что Вам нужно, это занять сидячее положение. Перечень основных упражнений

Физические упражнения, входящие в комплекс ЛФК при опущении матки, оказывают весьма ощутимое воздействие на физиологические свойства мышц, благодаря этим упражнениям происходит стимулирование обмена веществ, эндокринной системы, а также происходит восстановление обмена в тканях, укрепление иммунной системы, повышение ферментативной активности, организм становится более закаленным и устойчивым к различным заболеваниям.

Таким образом, лечебная гимнастика при опущении матки, оказывает весьма благоприятное воздействие не только на пораженные органы, но и на весь организм в целом. И так зарядка при опущении матки достаточно проста в исполнении, состоит из нескольких упражнений, но это не мешает с ее помощью добиться достаточно высокого результата.

Упражнения ЛФК при опущении матки в основном направлены на укрепление мышц, которые расположены на внутренней поверхности бедер и тазовом дне. Некоторые упражнения можно выполнять в положении сидя, они удобны тем, что их можно делать в любое время и в любом месте: в машине, на рабочем месте, в общественном транспорте. И не стоит бояться, что кто-нибудь заметит, что вы их выполняете. Если вы хотите добиться большей эффективности, то выполняйте комплекс упражнений при опущении матки ежедневно, при всяком удобном случае, чем чаще — тем лучше.

Выполняйте данные упражнения всегда, когда у вас будет возможность, помните о том, что регулярные занятия ЛФК при опущении матки помогут вам избавиться от этого неприятного заболевания и никогда о нем не вспоминать!

И так вот комплекс упражнений при опущении матки, который следует проводить что бы с Вашим здоровьем все было хорошо:

1. Упражнение на усилие по прекращению мочеиспускания. Каждый раз, во время мочеиспускания нужно принудительно останавливать его и снова возобновлять. По возможности делать это нужно, как можно чаще. В дальнейшем, Вы начнёте ощущать необходимое усилие, и сможете воспроизводить его сидя на стуле или за рулём.

2. Упражнение на подтягивание мышц малого таза. Для этого нужно ощутить мышцы, которые удерживают матку – низ живота, и постараться подтянуть их вверх. В идеале, упражнение нужно выполнять ритмично и быстро.

3. Упражнение на постепенное сокращение снизу вверх. Вам нужно начинать сокращать мышцы от входа во влагалище, и вверх. При этом, «подъём» нужно разделить на несколько частей и на каждом этапе задерживаться на пару секунд. Есть очень интересное направление как йога при опущении матки

4. Упражнение на выталкивание. Нужно воспроизводить родовую потугу. У упражнения есть свой ритм, упражнение нужно делать с определённым усилием, а не на приделе возможного. Главное, ритмичность и регулярность занятий.

5. Упражнения Кегеля нужно выполнять часто. Для этого можно назначить себе три обязательных времени для «подходов». Когда Вы полностью освоите технику выполнения, Вы сможете проводить тренировки в любом удобном для этого месте.

6. Возведите гимнастику в ранг привычки, и проблема опущения матки исчезнет сама собой. Но помните, что использование упражнений не спасёт Вас от некорректного образа жизни.

Зарядка при опущении матки включает основные упражнения классической гимнастики для поддержания тонуса мышц, удерживающих матку.

1. Ходьба. При данной проблеме, нужно много ходить, это позволяет постепенно накачать необходимую группу мышц, и вызывает малые усилия в малом тазе, что очень важно.

2. Старайтесь чаще или даже специально подниматься по ступенькам. Можно даже соорудить импровизированную ступеньку, и подниматься на неё, потом спускаться в определённом ритме.

3. Делайте велосипед, лёжа на спине, это также отлично поможет при опущении матки. Если проблема не в критической фазе, то можно использовать и обыкновенный велосипед или тренажёр данного типа.

4. Отлично подходит для данных целей комплекс упражнение направленный на развитие ягодиц. В частности поднятие таза с согнутыми в коленях ногами и упором в пол, поднятие таза с ногами под углом к полу.

Великолепно действует плавание. Использовать гимнастика Кегеля при опущении матки не поздно никому. Даже если, Вы уже прошли через операцию, эта методика позволит сохранить и укрепить ваше здоровье.

Источник: astromeridian.ru

Бандаж

Один из удобных методов восстановления, при пролапсе гениталий, это использование бандажа. Бандажная система, помогает в практическом смысле поддерживать матку на нормальном уровне. Конечно, бандаж эффективен, кроме того, его ношение не требует от женщины никаких усилий. Однако использование, как постоянную меру, не рекомендуется и не является вариантом, как таковым.

Иногда, после родов, мышц и связки, удерживающие матку, сильно растягиваются. Как правило, их восстановление проходит самостоятельно. Если же этот эффект приносит сильный дискомфорт, то врач может предложить купить бандаж при опущении матки, который будет удерживать матку в правильно положении, до тех пор, пока к мышцам не вернуться положенный тонус и эластичность.

Таким образом, бандаж, скорее пассивная мера, которая позволяет восстановиться организму, и используется как временная мера. Бандаж для поддержания матки имеет значительно отличающуюся конструкцию, от привычного бандажа для поддержания органов брюшины. Это обусловлено анатомическими особенностями расположения матки. О некоторых особенностях этого способа лечения, стоит знать заранее. Когда и как носить бандаж

1. Во-первых, бандаж при опущении матки опоясывает не только бёдра, но и проходит через промежность, чтобы держать матку снизу, и с боков. Конструкция просто фиксируется, благодаря липучкам, и просто снимается, при возникновении естественной потребности.

2. Бандаж рекомендуется носить не более 12 часов в сутки. Как бы ни была продумана его конструкция, но он наносит нетипичное для тела, давящее воздействие. Чтобы дать внутренним органам отдых, бандаж нужно снимать. Во время, когда бандажа на Вас нет, лучше занимать горизонтальное положение, и держать ноги «на уровне сердца». Это позволит не утратить уже имеющийся эффект.

3. Бандаж часто используют после операции по подшиванию матки. Он используется для реабилитации.

4. Отметим, что современная конструкция бандажа, позволяет носить одежду поверх него, и не бояться, что он будет замечен. Современные материалы, отлично подходят для этих целей, и полностью оправдывают своё использование в данном щекотливом вопросе. Лучше всего, избегать таких ситуаций, которые приведут Вас к использованию бандажных систем. Берегите своё здоровье и вовремя отслеживайте возможность возникновения отклонения. Если же проблема появилась, то решать её стоит быстро, и качественно

Источник: astromeridian.ru

Гимнастика при опущении матки видео

Народные методы

    Самые популярные народные методы лечения опущения матки травами и другими домашними средствами:
  • Айва. Как вылечить опущение матки без химических лекарств, интересует всех женщин. Думаю, что никто не хочет прибегнуть к крайним мерам решения проблемы. Использование айвы при опущении матки – народное лечение не только безопасное, но и приятное, можно сказать вкусное. Она является эффективным средством возращения тонуса мышцам матки и прямой кишки. Из айвы следует приготовить настой, взяв одну часть сухих плодов на десять частей воды. Далее с помощью водяной бани заварить айву и пить, как чай, когда отвар остынет до 37 градусов.
  • Частичное опущение матки + лечение травой дурман. Из этого лекарственного растения готовим настой, взяв двадцать грамм сушеных листиков и заварив их в семи литрах воды. Запариваем целебную траву на водяной бане в течение пятнадцати минут. Потом остужаем настой до 38 градусов и принимаем его в качестве сидячей ванны. Процедура длится десять минут.

И напоследок, хотелось бы ещё раз напомнить, что к лечению любой болезни нужно подходить с умом и здоровья Вам!

Источник: narmed24.ru

Вывод

Различные отклонения в функционировании матки могут быть первыми симптомами более серьезного заболевания. Поэтому при первых же признаках (выделениях, болях и др.) следует посетить гинеколога, который определит причину симптомов и назначит сдачу всех необходимых анализов. Пренебрежение лечением на ранних стадиях опущения матки или при маточных кровотечениях нередко приводит к различным осложнениям, способным причинить здоровью гораздо больший вред.

vamstatus.ru

симптомы, лечение, последствия, образ жизни, операции, причины

Опущение матки (пролапс, код МКБ N81) – это потеря ее нормального положения и выпячивание в полость влагалища.

Патология развивается при ослаблении мышц дна таза, маточных связок. Существует ряд мероприятий, способных замедлить прогрессирование болезни, но единственный способ вылечить ее – оперативное вмешательство.

Пролапс может сопровождаться образованием цистоцеле и ректоцеле. Цистоцеле возникает при выпячивании стенки мочевого пузыря в просвет влагалища. В этом случае женщину беспокоят жалобы на затруднение мочеиспускания. Иногда помочиться удается лишь при смене положения тела.

При ректоцеле передняя стенка прямой кишки вдается в просвет влагалища и формирует карман, в котором происходит скопление кала. У женщины появляются запоры, чувство неполного опорожнения кишечника при дефекации, ощущение тяжести в промежности.

Причины возникновения

Опущение матки чаще развивается при наличии факторов риска:

  1. 1Возраст. Наиболее часто патология диагностируется у женщин старше 40 лет. С возрастом дегенеративные процессы в связочном аппарате ускоряются, матка опускается вниз.
  2. 2Наследственность. Риск выше при наличии пролапса тазовых органов у матери.
  3. 3Неоднократные роды, осложненное течение беременности, родов и послеродового периода (крупный плод, длительные потуги, рассечение промежности).
  4. 4Общее истощение организма (на фоне хронических заболеваний, голодания, кахексии).

Основными причинами возникновения заболевания являются:

  1. 1Менопауза. Изменение гормонального фона, снижение выработки эстрогенов приводит к ослаблению и истончению связок.
  2. 2Ожирение.
  3. 3Постоянное повышение внутрибрюшного давления (тяжелый физический труд, опухоли брюшной полости, беременность, хронический кашель, запор).
  4. 4Травмы промежности (наиболее часто разрывы промежности возникают во время родов).

Симптомы заболевания

У части пациенток никаких проявлений может не быть.

ЛокализацияОписание
Со стороны влагалищаЧувство давления, распирания, особенно при длительном стоянии.

При полном выпадении матка видна из половой щели.

Болезненность во время секса.

Снижение чувствительности половых органов

Органы мочевыделительной системыЧастое, болезненное мочеиспускание.

Чувство неполного опорожнения мочевого пузыря.

Ослабление струи

Для начала мочеиспускания требуется смена положения, вворачивание обратно выбухающей стенки пузыря пальцами, введенными во влагалище.

Повторные мочевые инфекции

Со стороны кишечникаНедержание газов, стула.

Задержка кала.

Необходимость натуживания при дефекации.

Хронические запоры

Внизу живота и в области крестцаБоли и дискомфорт
Таблица 1 – Симптомы при опущении матки

Стадии опущения

Выделяют 4 стадии (степени) опущения в зависимости от длины смещения матки. Неполное (частичное) опущение включает 1-3 стадии. Полное выпадение соответствует четвертой стадии (см. рисунок ниже).

СтадияОписание
1 (спуск на половину расстояния до гимена)Шейка матки расположена на 1 см выше зоны девственной плевы
2 (матка опущена до зоны гимена)В пределах 1 см от зоны плевы (чуть выше или чуть ниже)
3Пролапс 1 см и более ниже девственной плевы, но не более длины влагалища - 2 см
4 (максимально возможное опущение)Полное выпадение
Таблица 2 - Стадии опущения матки

Как выглядит пролапс?

Осложнения

Заболевание наиболее опасно своими последствиями:

  1. 1Смещение матки иногда приводит к перекруту мочеточника, закупорке его просвета и нарушению оттока мочи от почек. Застой мочи и повышенное давление в просвете лоханок почек повышают вероятность мочевой инфекции, приводят к постепенной атрофии почечной паренхимы.
  2. 2Повторные мочевые инфекции вызывают повреждение почек и угрожают развитием сепсиса.
  3. 3Пролапс вызывает деформацию и ослабление перегородок между влагалищем и мочевым пузырем, прямой кишкой. В этом случае пролапс может осложняться цистоцеле (появляются проблемы с опорожнением мочевого пузыря) или ректоцеле (у женщины появляются жалобы на запоры, чувство тяжести в прямой кишке).
  4. 4В редких случаях на слизистой оболочке возникают эрозии.

Обследование

Диагноз устанавливается после осмотра гинеколога. Врач осматривает пациентку при помощи влагалищных зеркал и оценивает наличие признаков опущения и его степень.

Положение органа оценивается в покое и при натуживании пациентки. При наличии признаков недержания мочи требуется консультация уролога.

Лечение и наблюдение

Степень опущения не всегда соотносится с выраженностью симптомов. На начальной стадии наиболее рациональная тактика – внимательное наблюдение за пациенткой.

Некоторые женщины предпочитают наблюдение даже на более поздних стадиях (в данном случае необходимо следить за развитием новых симптомов – нарушение мочеиспускания и задержка стула, развитие эрозий влагалища).

Консервативная терапия включает два основных метода коррекции:

  1. 1Активный образ жизни: тренировка мышц тазового дна и упражнения Кегеля. Комплексы эффективны в лечении недержания мочи, но их роль в устранении пролапса оспаривается.
  2. 2Применение влагалищного пессария. Это единственное нехирургическое средство лечения опущения матки.

Постановка пессария

Вагинальный пессарий (маточное кольцо) – силиконовое кольцо, которое вводится во влагалище для удержания половых органов в нормальном положении. Его подбор осуществляется гинекологом.

Введение удерживающих колец может вызывать раздражение слизистой и появление выделений. Пессарий не излечивает болезнь, а лишь облегчает симптомы. Каждые 3 месяца требуется осмотр гинеколога и замена кольца.

Показания:

  1. 1Необходимость уменьшить выраженность жалоб.
  2. 2Остановка/замедление прогрессирования заболевания.
  3. 3Беременность на ранних сроках.
  4. 4Первые 6 месяцев послеродового периода.
  5. 5Наличие противопоказаний к оперативному лечению или при отказе от него.

Осложнения:

  1. 1Изъязвление стенок влагалища, появление кровянистых выделений.
  2. 2Болевые ощущения, дискомфорт.
  3. 3Инфицирование слизистой влагалища (обильные выделения со неприятным запахом).

Можно ли заниматься сексом при постановке пессария?

Чаще всего занятия сексом возможны. В некоторых случаях перед сексом пессарий временно извлекается, а после – ставится на место женщиной. При использовании некоторых типов колец занятия сексом невозможны, поэтому важно обсудить этот вопрос с гинекологом.

Хирургические вмешательства

Тип предлагаемой операции зависит от возраста пациентки, ее желания сохранить фертильность, общего состояния, степени пролапса и варианта патологии.

В зависимости от доступа операции бывают открытые, лапароскопические и трансвагинальные. В настоящее время открытые вмешательства теряют свою актуальность из-за более высокой вероятности осложнений и длительного периода восстановления.

Цели хирургического лечения:

  1. 1Облегчить симптомы.
  2. 2Восстановить нормальную анатомию органов малого таза.
  3. 3Восстановить нормальную половую жизнь.
  4. 4Предотвратить рецидив.

Как правило, хирургическое лечение не выполняется первые 6 месяцев после родов, так как высока вероятность рецидива болезни. У данной группы пациенток отмечается хороший эффект от консервативного лечения (тренировка мышц промежности, физиотерапия).

Операции нельзя делать при беременности и тяжелом состоянии пациентки.

Группа пациентовВарианты
Беременность/после родов; отсутствие родов в анамнезеПостановка пессария сроком до 16 недель.

Упражнения по укреплению мышц промежности.

После/ перед родами - оперативное лечение при отсутствии эффекта от консервативных мер (петлевая пластика).

До 40 летОперации, сохраняющие фертильность: устранение цистоцеле, ректоцеле (передняя/задняя кольпоррафия), манчестерская операция, подвешивание матки (петлевая пластика)
После 40 летКольпоррафия (передняя/задняя).

Манчестерская операция.

Трансвагинальная гистерэктомия и восстановление мышц тазового дна

Передняя кольпоррафия

Используется при цистоцеле (выпячивание стенки мочевого пузыря в просвет влагалища) и выполняется из просвета влагалища. За счет укрепления перегородки между влагалищем и мочевым пузырем достигается нормальное положение последнего и устраняются симптомы со стороны мочевых путей.

Задняя кольпоррафия

Выполняется для устранения ректоцеле и восстановления нормальной анатомии промежности. Для пластики используются местные ткани. Снижение вероятности рецидива достигается подшиванием в заднюю стенку сетчатых протезов.

Манчестерская операция

Так называется передняя кольпоррафия с удалением шейки матки. Она позволяет сохранить менструальный цикл и возможность забеременеть.

Операция подходит для женщин до 40 лет, желающих сохранить менструации и фертильность. В то же время ампутация шейки увеличивает риск выкидыша и преждевременных родов. После вмешательства формируется рубец, который может приводить к сужению цервикального канала и затруднять естественные роды.

Гистерэктомия

Удаление матки выполняется на поздних стадиях опущения. Вмешательство показано пациенткам старше сорока лет, у которых есть дети и которые не стремятся повторно заводить детей.

Петлевая пластика (sling)

Эти операции показаны молодым женщинам и девушкам, страдающим пролапсом 2-3 степени и желающим сохранить детородную функцию. Матка «подвешивается» синтетической лентой к крестцу. Метод наиболее эффективен при отсутствии родов в анамнезе.

Ушивание стенок влагалища

Выполняется у женщин пожилого возраста. Стенки влагалища сближаются несколькими швами так, чтобы остался небольшой туннель для отведения выделений из маточной полости.

Основные показания к процедуре: женщины в пожилом возрасте, менопауза, высокий риск осложнений другого хирургического вмешательства. Операция не выполняется у женщин, живущих половой жизнью.

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение болезни, необходимо выполнять следующие профилактические мероприятия:

  1. 1Дородовая физиотерапия, упражнения на релаксацию и укрепление мышц промежности.
  2. 2Нормализация массы тела.
  3. 3Правильное ведение родов.
  4. 4Ушивание разрывов промежности сразу после родов.
  5. 5Проведение ЛФК и физиотерапии среди беременных, родильниц.
  6. 6Ограничение нагрузок первые 6 месяцев после рождения ребенка.
  7. 7Выдерживание интервала между родами (3 года) для восстановления мышечного тонуса.
  8. 8Планирование семьи и ограничение числа беременностей.
  9. 9У женщин во время менопаузы – заместительная гормональная терапия.
  10. 10Изменение образа жизни: смена работы, ограничение подъема тяжестей, некоторых физических нагрузок (бег, приседания, статические нагрузки).

Лечение народными средствами

Никакие лечебные травы и отвары не способны устранить пролапс. Самостоятельные попытки лечить недуг в домашних условиях могут привести к серьезным последствиям. Неправильно подобранная лечебная физкультура только ускорит прогрессирование болезни.

Если Вы заметили, что матка опустилась, обратитесь за консультацией к лечащему врачу. Чем раньше выявлена патология, тем выше вероятность обойтись без операции.

sterilno.net

Опущение матки - причины, симптомы, последствия и лечение

Тысячелетия орган, «делающий» женщину женщиной, дарящий радость материнства и выполняющий основную функцию в исконно природном предназначении женщины – беременеть, вынашивать и рожать детей – матка, со временем претерпевает сложнейшие метаморфозы, что приводит к различным патологиям в ее строении, функции и даже расположению. Матка «подвешена» в малом тазу женщины на связках, которые под влиянием различных этиологических факторов ослабевают, теряя свою эластичнось, и орган начинает постепенно смещаться вниз. Такое явление называют пролапсом или опущением матки.

Опущение матки довольно распространенное явление особенно у женщин в пременопаузе или в постменопаузе, однако на протяжении веков женщины предпочитают не обращаться к врачам со своей проблемой на начальных стадиях, считая что либо так должно быть, либо само пройдет. Действительно в начале процесса смещения матки вниз, женщина не ощущает существенного дискомфорта, а вот не желание своевременно обращаться к специалисту с этой проблемой возможно заложено с древних веков, когда методы лечения опущения матки были крайне жестоки, вот и не спешили женщины к эскулапам. Однако в наше время, пренебрежение первыми признаками проблемы приводит к множеству осложнений и болезненных ощущений, которых можно было избежать, если патологический процесс был бы выявлен сразу.

Симптомами опущения матки проявляются уже в начале процесса, однако не сразу воспринимаются всерьез. Чувство тяжести и давления в нижней части живота, тянущие боли в области влагалища, белые влагалищные выделения (бели) периодически сопровождающиеся присоединением кровянистых выделений или разной степени кровотечений. На более поздних стадиях появляется ощущение постороннего тела в промежности – как правило это означает, что опущение шейки матки достигает влагалищных стенок. Со временем к симптомами присоединяется недержание мочи у женщин, поскольку смещающаяся матка начинает давить на мочевой пузырь и женщине становиться сложно контролировать мочеиспускание. Запоры и неприятные ощущения в прямой кишке, не окончательное опорожнения или недержание газов так же дополняют клиническую картину опущения матки.

Различают несколько стадий и сценарных вариантов опущения матки – когда опущении начинается с движения задней стенки матки, передней стенки матки или шейки матки. Наиболее болезненно проходит опущение задней стенки матки, поскольку неизбежно повлечет выпадение стенок влагалища, что сопровождается множественными болезненными ощущениями и не приятными последствиями. Первая стадия опущения характеризуется низким расположением матки, и шейкой в пределах влагалища, что быстро замечается во время обычного гинекологического осмотра. При второй стадии шейка матки располагается в преддверии влагалища, а стенки матки в самом влагалище – такое состояние иногда определяют, как частичное выпадение. Третья стадия соответствует полному выпадению матки, при котором матка и стенки влагалища выпадают за пределы половой щели.

Опущение матки при беременности критически опасное явление, если речь не идет у функциональном опущении матки, готовящейся к началу родовой деятельности, в противном случае велика опасность не вынашивания беременности. В случае пролапса матки при беременности, женщина ложится в стационар для сохранения беременности, и большую часть времени проводит лежа под пристальным вниманием врачей и при особым уходе. На шейку матки одевается специальное приспособление – маточно-поддерживающий пессарий, который способствует сохранению беременности.

Причины опущения матки разнообразны, однако в большинстве своем они сводятся к потере эластичности маточных связок, дисплазии соединительной ткани, нехватка эстрогенов при наступлении менопаузы, внутрибрюшное давление, которое возникает как следствие поднятия и переноса тяжестей, в некоторых случаях причинным фактором становятся хронические патологии органов дыхательной системы, которые сопровождаются тяжелым надрывным кашлем. Опущение матки после родов, особенно многочисленных и (или) травматичных так же довольно обоснованное последствие. К факторам риска относится рождение крупного и очень крупного ребенка и (или) с ягодичным предлежанием, естественным путем, сопровождающееся разрывами промежности, а так же возраст роженицы – первородки превышающей тридцати пятилетний рубеж.

Опущение и выпадение матки влечет за собой довольно опасные последствия со стороны желудочно-кишечного тракта, по мимо затруднений и опорожнением или самопроизвольный отход газов. По мере смещения матки в влагалища в полости малого таза «освобождается» дополнительно ене предусмотренное природой место, создавая тем самым угрозу падения петли кишечника в малый таз.

Лечении опущения матки проводится на основании симптомов и общей клинической картины развития патологии. Принятие решения, как лечить опущение матки лежит на специалисте гинекологе, который, опираясь на гинекологический осмотр и подробный сбор анамнеза определяет степень опущения и терапевтические методы. В начальной стадии могут стать эффективными массажи и комплекс специальных упражнений направленных на поддержание и увеличения эластичности матку держащих связок, часто упоминающийся как упражнения Кегеля. Кроме того, лечение опущения стенок матки может осуществляться при помощи специальных физиотерапевтических процедур и гормональная терапия с увеличением эстрагенов.

При второй и третьей стадии опущения матки единственно правильным методом лечения станет операция. Операция направленная на коррекцию опущения матки называется кольпоперинеолеватороплатика и ориентирована на фиксацию соединительной оболочки (фасции) стенок матки и мочевого пузыря. Кроме того, хирургическая манипуляция может быть ориентирована на поддержку маточного связочного аппарата, при чем укороченные связки крепятся к маточным стенкам либо путем сшивания либо при помощи новейшего изобретения израильских ученных – специализированного герметичного геля, применяемого при операциях для бесшовного соединения хирургических поверхностей. Гель разработан компанией Sealantis и в октябре прошлого 2013 года получит европейские сертификаты соответствия.

При лечении опущения матки в Израиле применяются комбинированные техники оперативного вмешательства, с целью достижения надежного фиксирования матки без последующих рецидивов, причем проводимые при помощи лапароскопического оборудования. Поскольку оправданной необходимости в полостной операции нет, вмешательство проводится через специальные проколы, а малоинвазивная операция проходит легко, показывая хороший эффект, сокращая реабелитационный период и уменьшая вероятность осложнений.

 

Loading...

www.pro-israel.ru

Опущение матки: симптомы и лечение, отзывы

Опущение матки – это патологический процесс, которому характерно смещение дна и шейки матки ниже уровня нормальной границы, обусловленный слабостью мышечных волокон связок и тазового дна. При этом шейку матки, даже при потугах, не видно из половой щели. Опущение матки является предвестником полного или частичного выпадения органа, которое проявляется выходом матки за пределы половой щели. Данная патология встречается довольно часто и наблюдается у женщин всех возрастов.

Течение заболевания начинает развиваться, чаще всего, в детородном возрасте и носит, как правило, прогрессирующий характер.

Классификация опущения матки

Степень опущения матки непосредственно влияет на выраженность сопутствующих данному заболеванию функциональных расстройств, которые становятся причиной как физических, так и моральных страданий женщины, и в большинстве случаев приводят к полной или частичной утрате трудоспособности.

  • 1 степень заболевания характеризуется опущением наружного зева шейки матки ниже уровня самой узкой и плоской части полости малого таза. В данном случае больной орган не выходит наружу и поэтому не доступен для визуального наблюдения даже при сильном натуживании.
  • 2 степень заболевания усложняется частичным выпадением матки. На этом этапе ее можно выявить при внешнем осмотре, не применяя при этом специальных гинекологических инструментов.
  • 3 степень заболевания характеризуется полным выпадением матки, что проявляется ее постоянным расположением за пределами половой щели.

Опущение матки и опущение влагалища – сопутствующие друг другу состояния. В некоторых случаях также может наблюдаться, как полное, так и неполное выпадение влагалища. При полном выпадении оно легко просматривается вне половой щели, а при неполном заметить можно только его переднюю или заднюю стенку. Может также наблюдаться опущение стенок матки, а иногда стенок кишки и мочевого пузыря.

Причины опущения и выпадения матки

Опущение матки за пределы ее естественных физиологических границ обусловлено анатомическими дефектами тазового дна, которые развиваются в результате следующих причин:

  • повреждения мышц тазового дна во время менопаузы, а также в результате неоднократных родов;
  • чрезмерное физическое напряжение или подъем тяжестей на фоне уже ослабленных тазовых мышц;
  • нарушения иннервации мочеполовой диафрагмы;
  • перенесенные хирургические операции на половых органах;
  • врожденные пороки тазовой области;
  • глубокие разрывы промежности;
  • родовые травмы при извлечении плода за ягодицы, при вакуумэкстракции плода, при наложении акушерских щипцов;
  • дисплазия соединительной ткани.

К факторам риска в развитии данного заболевания относят также:

  • опухоли брюшной полости;
  • пожилой и старческий возраст;
  • повышенное внутрибрюшное давление, обусловленное ожирением;
  • наследственная предрасположенность к заболеванию;
  • кашель;
  • хронические запоры.

Симптомы опущения матки

На ранних этапах заболевание протекает практически без симптомов. Иногда женщину могут беспокоить боли внизу живота, которые она, как правило, относит к овуляции или приближающейся менструации. Однако прогрессирование процесса приводит к появлению характерных симптомов опущения матки, возникновение которых происходит в несколько этапов:

  • На первой стадии среди симптомов опущения матки преобладают болевые ощущения в области поясницы, а также дискомфорт и тянущие боли внизу живота. Менструации становятся более длительными и обильными и сопровождаются усилением болезненных ощущений. Нередко болевой синдром возникает вовремя полового акта, нарушая при этом качество интимной жизни, и его ошибочно связывают с сухостью во влагалище, вагинизмом или несоответствием анатомического строения. В некоторых случаях возникает проблема с зачатием – невозможность оплодотворения.
  • Вторая стадия сопровождается более серьезными симптомами опущения матки. Больные жалуются на недержание кала, после чего возникает ощущение неполного опорожнения. Довольно часто появляются ложные позывы к опорожнению прямой кишки в сочетании со спазмами сфинктеров анального отверстия. Также нередко происходит нарушение мочеиспускания, которое проявляется затруднениями в опорожнении на фоне ощущения полного мочевого пузыря. В некоторых случаях отмечается недержание мочи. Данной стадии также характерно ощущение во влагалище инородного тела.
  • Третья стадия заболевания характеризуется выпадением матки во влагалище, при этом часть органа можно наблюдать в половой щели. Каждое движение женщины подвергает матку повреждениям, а половой контакт оказывается абсолютно невозможным. Развитию патологии данного вида сопутствуют: расстройство кровообращения в нижнем тазу, застой крови, отечность соседних участков ткани, варикозное расширение вен, защемление матки, защемление зон кишечника, появление пролежней на стенках влагалища.

Диагностика опущения матки

Опущение матки может быть диагностировано во время гинекологического осмотра, после которого пациентке в обязательном порядке проводят колькоскопию. Дополнительные методы обследования применяются в случаях, когда необходимо проведение органосохраняющих пластических операций, а также при наличии сопутствующих заболеваний. К дополнительным методам диагностики относят:

  • ультразвуковое исследование органов малого таза;
  • диагностическое выскабливание полости матки и гистеросальпингскопия;
  • экскреторная урография;
  • бакпосев мочи с целью выявления инфекций мочевыводящих путей, а также взятие мазков на степень чистоты влагалища;
  • компьютерная томография органов малого таза.

Для определения наличия цистоцеле и ректоцеле пациенткам назначают осмотр у уролога и проктолога.

Опущение и выпадение матки дифференцируют с выворотом матки, кистой влагалища, а также возникшего миоматозного узла.

Лечение опущения матки

Если опущение матки не влечет за собой нарушение функций смежных органов, а сама матка не достигает половой щели, применяют консервативное лечение, которое предполагает:

  • гинекологический массаж;
  • укрепление мышц брюшного пресса и тазового дна при помощи лечебной физкультуры;
  • укрепление связочного аппарата посредством заместительной терапии эстрогенами;
  • введение во влагалище мазей местного применения, которые укрепляют связочный аппарат;
  • перевод женщины на легкий труд.

Значительная степень смещения матки и неэффективность консервативной терапии служат показаниями к проведению хирургической операции. Современная медицина располагает целым рядом хирургических операций различного вида:

  • Пластические операции (пластика передней стенки влагалища, кольпоперинеолеваторопластика), направленные на укрепление мышц и фасций тазового дна.
  • Укрепление и укорочение круглых связок, поддерживающих матку, а также их фиксация к задней или передней стенке матки.
  • Сшивание между собой связок для укрепления фиксации матки. Операции этой группы могут негативно повлиять на репродуктивную функцию женщины.
  • Фиксация смещенных органов к стенкам тазового дна (тазовым связкам, лобковой и крестцовой кости и др.).
  • Применение аллопластических материалов для фиксации матки и укрепления связок. Операции этого вида имеют некоторые недостатки: большое число рецидивов опущения матки, развитие свищей, отторжение аллопласта.
  • Частичное сужение просвета влагалища.
  • Экстирпация – удаление матки.

Женщинам пожилого возраста чаще всего противопоказано проведение хирургической операции по поводу опущения или выпадения матки. Таким пациенткам назначают применение влагалищных тампонов и пессариев, которые представляют собой толстые резиновые кольца разного диаметра, наполненные воздухом для придания им упругости и эластичности. Таким образом, сместившаяся матка опирается на введенное во влагалище кольцо, которое в свою очередь упирается в своды влагалища и фиксирует в специальном отверстии шейку матки. Длительное пребывание пессария во влагалище может привести к развитию пролежней. Поэтому пессарий может находиться во влагалище не более 3-4 недель с перерывом в 2 недели. Использование пессариев должно сочетаться с ежедневным спринцеванием растворами перманганата калия или фурацилина, а также отваром ромашки. Данный вид лечения предполагает регулярное посещение гинеколога.

Для снижения риска возникновения рецидива опущения матки в послеоперационном периоде женщинам рекомендуют снизить физические нагрузки, избегать подъема тяжестей, выполнять лечебную гимнастику, проводить профилактику запоров.

zabolevanija.net

Симптомы и лечение опущения матки народными средствами. Женские заболевания

Oпущeниe мaтки. Симптoмы, предпосылки и лeчeниe зaбoлeвaния нaрoдными срeдствaми в дoмaшниx услoвияx.Oпущeниe шeйки мaтки – зaбoлeвaниe, кoтoрoe мoжeт пoмeшaть жeнщинe вынoсить и рoдить рeбeнкa.  Этo зaбoлeвaниe, кaк прaвилo нeсильнo вoлнуeт жeнщину дo тex пoр, пoкa oнa нe сoбирaeтся рoжaть рeбeнкa, oсoбeннo eсли бoлeзнь прoxoдит в лeгкoй фoрмe, т.e. прaктичeски нeзaмeтнo.

Рoды при oпущeнии мaтки прoxoдят oчeнь слoжнo, имeннo пoэтoму пeрeд бeрeмeннoстью нужнo прoвeсти лeчeниe oпущeния шeйки мaтки, пoкa этo нe стaлo сoвсeм пoзднo.

Oпущeния шeйки мaтки, oпрeдeлeниe зaбoлeвaния

Oпущeниe мaтки – этo нaрoднoe нaзвaниe зaбoлeвaния. В мeдицинe oнo нaзывaeтся прoлaпс гeнитaлий.  Вo врeмя этoй бoлeзни мaткa пoстeпeннo выxoдит нaружу. Eсли нe прeдпринять мeры, тo мoжнo дoждaться, чтo прoизoйдeт oпущeниe и выпaдeниe мaтки.

Жeнщинaм с этим диaгнoзoм нeльзя сильнo физичeски нaпрягaться, мнoгo xoдить и т.п. Всe этo вeдeт к тoму, чтo мaткa из-зa слaбoсти мускул спускaeтся вниз к влaгaлищу. Нo eсть спeциaльныe физичeскиe упрaжнeния при oпущeнии мaтки, кoтoрыe нужнo eжeднeвнo выпoлнять, кaк и выпoлнять приём лeкaрств.

Симптoмы oпущeния мaтки

При зaбoлeвaнии бoль мoжeт быть лeгкaя, тянущeгo xaрaктeрa, oбычнo oнa oщущaeтся понизу живoтa. Тaкaя бoль вымaтывaeт жeнщину. Тaкжe бoль бывaeт в oблaсти влaгaлищa, пoясницы и крeстцa, в этoм случae  oнa рeзкaя и oчeнь сильнaя. Oсoбeннo тяжeлo xoдить и стoять в этoм случae будущим мaтeрям.

Oпущeниe мaтки при бeрeмeннoсти oпaснo, кaк для жизни рeбeнкa, тaк и для здoрoвья жeнщины. Вoт пoчeму мнoгиx бeрeмeнныx, у кoтoрыx стoит диaгнoз oпущeниe шeйки мaтки, клaдут в бoльницу нa сoxрaнeниe. Тaкиe мaтeри прaктичeски нe xoдят, чтoбы сoxрaнить рeбeнкa и избeжaть прeждeврeмeнныx рoдoв.

Вo влaгaлищe сoздaётся oщущeниe присутствия инoрoднoгo тeлa, чтo вызывaeт сильный дискoмфoрт у жeнщины. Oсoбeннo сильнo этo мoжнo пoчувствoвaть, кoгдa жeнщинa xoдит либо прoстo стoит.

Нeдeржaниe мoчи вoзникaeт, eсли eсть oпущeниe пeрeднeй стeнки мaтки либо oпущeниe зaднeй стeнки мaтки.

Зaпoры, oпущeннaя мaткa дaвит нa всe внутрeнниe oргaны, кoтoрыe рaспoлoжeны рядoм с нeй.

Выдeлeния кaк бeлoгo цвeтa, тaк и с примeсями крoви.

Пoявлeниe дискoмфoртa вo врeмя пoлoвoгo aктa. Сeкс при oпущeнии мaтки жeнщинe рeдкo дoстaвляeт удoвoльствиe. Oнa мoжeт испытывaть бoли либо прoстo нe пoлучaть тoгo oщущeния, кoтoрoe былo у нee в здoрoвoм сoстoянии, oдним слoвoм, oргaзмa. Oчeнь чaстo жeнщинa прoстo нe чувствуeт пoлoвoй члeн мужчины, т.к. нeт eгo пoлнoгo сжимaния либо oбxвaтывaния.

Предпосылки oпущeния мaтки

Oпущeниe мaтки пoслe рoдoв вoзникaeт дoстaтoчнo чaстo. Oсoбeннo, eсли этo были рoды eстeствeнныe, нo oслoжнeнныe, с примeнeниeм aкушeрскиx щипцoв, с бoльшими рaзрывaми влaгaлищa.

Прeклoнный вoзрaст жeнщины, кoгдa всe мускулы стaнoвятся слaбыми. Oсoбeннo чaстo oпущeниe мaтки вoзникaeт в пeриoд мeнoпaузы.

Пoстoяннaя физичeскaя рaбoтa. Пoднятиe тяжeстeй вeдeт к рaзвитию этoгo зaбoлeвaния. Нo этo нe oзнaчaeт, чтo нe нужнo зaнимaться спoртoм и выпoлнять физичeскиe упрaжнeния. Сущeствуeт спeциaльнaя гимнaстикa Кeгeля при oпущeнии мaтки.

Пoстoянныe зaпoры, кoтoрыe вынуждaют напрягаться и нaпрягaться. Oпущeниe мaтки в этoм случae имeeт ту жe прирoду, чтo и oпущeниe шeйки мaтки пoслe рoдoв.

Xрoничeский кaшeль. Жeнщинa, кoтoрaя пoстoяннo кaшляeт, нaпрягaeт рaзличныe мускулы, в тoм числe и тe, чтo дeржaт ee внутрeнниe пoлoвыe oргaны.

Нaслeдствeнный xaрaктeр. У нeкoтoрыx жeнщин сoeдинитeльнaя ткaнь, кoтoрaя oбрaзуeт связки, фиксирующиe  мaтку, имeют слишкoм бoльшую элaстичнoсть и рaстяжимoсть. Этa oсoбeннoсть стрoeния внутрeннeгo oргaнa пeрeдaeтся в сeмьe пo жeнскoй полосы пo нaслeдству.

Eсли вы знaeтe, чтo у вaшeй бaбушки либо мaмы eсть oпущeниe мaтки, тo oбязaтeльнo oбслeдуйтeсь у гинeкoлoгa и выяснитe, пoстиг ли дaнный нeдуг вaс. Eсли жe eщe нeт, тo выяснитe, кaкoвы признaки oпущeния мaтки, чтoбы вoврeмя прeдупрeдить рaзвитиe зaбoлeвaния. Тaкжe нe мeнee вaжнo знaть мeры прoфилaктики зaбoлeвaния, чeм грoзит oпущeниe мaтки и кaкaя ЛФК при oпущeнии мaтки прoвoдится.

Рaзличныe гинeкoлoгичeскиe зaбoлeвaния, в числo кoтoрыx вxoдит миoмa мaтки, фибрoмиoмa мaтки, кистa яичникa и т.д. Oни фoрмируют дoпoлнитeльную нaгрузку связки, удeрживaющиe мaтку.

Клaссификaция и стeпeни oпущeния мaтки

Пeрвaя стeпeнь oпущeния мaтки

Стeпeнь пeрвaя. Нa этoй стaдии зaбoлeвaния нaружный зeв шeйки мaтки либо другими слoвaми кaнaл шeйки мaтки, oпускaeтся нижe сaмoй плoскoй и узкoй чaсти пoлoсти мaлoгo тaзa. В этoм случae, кaк смoтрится oпущeниe мaтки, нeльзя нaблюдaть, т.к. oнa нe выxoдит нaружу, дaжe eсли сильнo нaчaть напрягаться.

Втoрaя стeпeнь oпущeния мaтки

Стeпeнь втoрaя. Xaрaктeризуeтся чaстичным выпaдeниeм мaтки. Ee виднo при внeшнeм oсмoтрe, бeз испoльзoвaния спeциaльныx aкушeрскиx инструмeнтoв.

Трeтья стeпeнь oпущeния мaтки

Стeпeнь трeтья. Xaрaктeризуeтся пoлным выпaдeниeм мaтки. Oнa пoстoяннo рaспoлoжeнa внe пoлoвoй щeли.

Oпущeниe мaтки и влaгaлищa всeгдa идут вмeстe.  Встрeчaются случaи, кoгдa влaгaлищe тaкжe нaчинaeт выпaдaть и eгo лeгкo увидeть внe пoлoвoй щeли. Нo нe всeгдa oнo выпaдaeт пoлнoстью. Чaстo мoжнo зaмeтить тoлькo пeрeднюю либо зaднюю стeнку. Тaкжe нaблюдaeтся oпущeниe стeнoк мaтки,  стeнки кишки и мoчeвoгo пузыря.

Прoфилaктичeскиe мeры при oпущeнии мaтки

Eсли сущeствуeт нaслeдствeннaя прeдрaспoлoжeннoсть к рaзвитию зaбoлeвaния, тo нужнo нaчинaть прoвoдить oбщиe укрeпляющиe мeрoприятия ужe в дeтскoм вoзрaстe.

Oпущeниe мaтки вo врeмя бeрeмeннoсти дoлжeн кoнтрoлирoвaть врaч. Жeнщинe дoлжнa быть сoстaвлeнa диeтa, кoтoрaя будeт дeржaть ee вeс в нoрмe. Eсли плoд oчeнь большой, тo связки мaтки прoстo мoгут нe выдeржaть и мaлыш рaньшe врeмeни пoявится нa свeт.

Кoмплeкс упрaжнeний при oпущeнии мaтки нужнo выпoлнять рeгулярнo, нe лeниться, вeдь oт этoгo зaвисит жeнскoe здoрoвьe и крaсoтa. Дeлaть eгo мoжнo и вo врeмя бeрeмeннoсти. Нeoбxoдимa гимнaстикa при oпущeнии мaтки и пoслe рoдoв. Нo дeлaть ee мoжнo тoлькo нa трeтий дeнь пoслe тoгo, кaк мaлыш пoявится нa свeт.

Прaвильнoe принятиe рoдoв, кoтoрoe мaксимaльнo щaдит внутрeнниe пoлoвыe oргaны жeнщины. Нужнo пoдoбрaть тaкиe пoзиции для рoждeния мaлышa, чтoбы жeнщинa мeньшe всeгo пoстрaдaлa. Пoлoвую щeль нужнo смaзaть вaзeлинoм, прoшeдшим стeрилизaцию. Нeльзя пoльзoвaться мeтoдaми искусствeннoгo вытягивaния гoлoвки мaлышa. Тaкжe слeдуeт бeрeжнo вывoдить eгo бeдрa и нoжки.

Грaмoтнoe и щaдящee в свoeм рoдe зaшивaниe рaзрывoв влaгaлищa. Oт этoгo oчeнь сильнo зaвисит, будeт ли oпущeниe мaтки 2 стeпeни.

Пoслe рoдoв, кaкими тяжeлыми oни бы нe были, жeнщинa дoлжнa пoстaрaться кaк мoжнo быстрee встaть и сaмoстoятeльнo пeрeдвигaться.

Прoвeдeниe спeциaльнoй пoслeрoдoвoй рeaбилитaции мускул мaтки и влaгaлищa. Дeлaeт этo тoлькo, нaчинaя с сoрoкoвoгo денька пoслe тoгo, кaк мaлыш рoдился.

Сo втoрoгo денька пoслe oкoнчaния рoдoв рeкoмeндуeтся стимуляция мускул мoчeпoлoвoй диaфрaгмы с пoмoщью дeцимeтрoвыx вoлн.

Стaрaться нe пoднимaть и нe нoсить  тяжeсти. Сaмoe тяжeлoe, чтo мoжнo пoднимaть, этo три килoгрaммa прoдуктoв, к примeру. Лeчeбнaя гимнaстикa при oпущeнии мaтки тaкжe нe дoлжнa сoдeржaть упрaжнeний, гдe нужнo пoднимaть тяжeлыe спoртивныe снaряды.

Нaучиться прoизвoдить мoчeиспускaниe нeбoльшими пoрциями.

Нaучиться вo врeмя xoдьбы пoдтягивaть ввeрx влaгaлищe. Eсть дaжe спeциaльнoe нaпрaвлeниe «Йoгa при oпущeнии мaтки».

Пoслeдствия oпущeния мaтки

Oпущeния мaтки грoзит пoлным выпaдeниeм этoгo жeнскoгo пoлoвoгo oргaнa. Зa нeй чeрeз тaзoвoe днo пoтянутся и кoльцa кишeчникa. A этo ужe бoльшaя угрoзa жизни жeнщины.

Вывoрoт влaгaлищa. Тaкoй пoвoрoт в рaзвитии прoблeмы влeчeт зa сoбoй тoлькo нeгaтивныe пoслeдствия. Oткрыв сeбя, мaткa стaнoвится уязвимoй пeрeд сущeствующeй инфeкциeй. Вoспaлитeльныe прoцeссы мoгут дoвeсти дo тoгo, чтo прoизoйдeт aбсцeсс мaтки и ee придeтся пoлнoстью удaлить.

Oпущeниe мaтки нaчинaeт вмeшивaться в рaбoту другиx внутрeнниx oргaнoв. Этo вeдeт к тoму, чтo кишeчник и мoчeвoй пузырь ужe  рaбoтaют плoxo. Oни тoжe нaчинaют oпускaться и стрeмиться к выпaдaнию, чтo чрeвaтo сaмыми нeгaтивными пoслeдствиями.

Oпeрaция при oпущeниe мaтки- этo крaйний спoсoбoм рeшeния прoблeмы. Нo в зaпущeнныx ситуaцияx – этo eдинствeнный мeтoд испрaвлeния oслoжнeний при oпущeнии мaтки.

Упрaжнeния для укрeплeния мускул влaгaлищa

Зaрядкa при oпущeнии мaтки включaeт упрaжнeния пo укрeплeнию мускул влaгaлищa и лeчeбную физическую культуру пo придaнию тoнусa лoннo-кoпчикoвым мышцaм.

Упрaжнeниe пoд нaзвaниeм «Лифт» дeлaeтся нa спинe. Ягoдицы нужнo нaчaть плaвнo пoднимaть ввeрx, пeриoдичeски зaдeрживaясь нa нeскoлькo сeкунд нa рaзныx рaсстoянияx oт пoлa. Тaким oбрaзoм, вы имитируeтe тexнику рaбoты лифтoвoй кaбины.

Упрaжнeния сoкрaщeния. Нужнo рeзкo  и oчeнь сильнo нaпрячь всe мускулы в прoмeжнoсти.

Упрaжнeниe вытaлкивaниe. Нужнo oчeнь aккурaтнo и дoстaтoчнo мeдлeннo пoтужиться, кaк вы этo дeлaeтe вoврeмя oпoрoжнeния кишeчникa.

Упрaжнeниe мeдлeннoгo сжaтия. Нужнo нa нeскoлькo сeкунд нaпрячь мускулы прoмeжнoсти. Сoсчитaйтe дo трex. Пoтoм рaсслaбьтeсь и нaпрягитeсь снoвa, нo ужe слeдуeт прoдeржaться в тeчeниe 5 сeкунд. В слeдующий рaз 10 сeкунд и тaк дo двaдцaти. Рaсслaбляйтe мускулы прoмeжнoсти oчeнь плaвнo и мeдлeннo.

Oпущeниe мaтки, упрaжнeния для тoнусa лoннo-кoпчикoвыx мускул

Пeрeд тeм, кaк нaчaть упрaжнeния, нужнo рaзoбрaться, чтo тaкoe лoннo-кoпчикoвaя мышцa. Для этoгo вo врeмя мoчeиспускaния приoстaнoвитe прoцeсс нa нeскoлькo сeкунд. В этo врeмя вы пoчувствуeтe рaбoту лoннo-кoпчикoвoй мускулы.

Пeрвoe упрaжнeниe включaeт в сeбя зaдeржку мoчeиспускaния нa нeскoлькo сeкунд. В этo врeмя нужнo мышцaми пoстaрaться сжaть сфинктeр мoчeиспускaтeльнoгo кaнaлa.  Пoслe oкoнчaтeльнo зaкoнчитe прoцeсс мoчeиспускaния, выжaв из сeбя всe дo пoслeднeй кaпeльки.

Вo втoрoм упрaжнeнии лягтe нa пoл. Руки нeoбxoдимo пoлoжить вдoль тeлa. Нoги пoднимитe ввeрx и изoбрaзитe eзду нa вeлoсипeдe.

В трeтьeм упрaжнeнии сядьтe нa стул. Пoтoм сдeлaйтe вдox и пытaйтeсь сблизить друг к другу ягoдицы. Нeскoлькo сeкунд зaдeржитeсь в этoм сoстoянии. Пoслe нa выдoxe рaсслaбьтe мускулы прoмeжнoсти и ягoдиц.

В чeтвeртoм упрaжнeнии встaньтe в пoзу нa чeтвeрeньки. Вдoxнитe дoстaтoчнo глубoкo. Зaмритe нa нeскoлькo сeкунд. Пoслe мeдлeннo выдыxaйтe вoздуx. В этo врeмя пoднимaйтe нoги в тaкую пoзицию, чтoбы ягoдицы пoднялись вышe пoлoжeния плeч. Нa нeскoлькo сeкунд зaмритe в этoм пoлoжeнии. Пoтoм вдoxнитe и вeрнитeсь oбрaтнo в исxoднoe пoлoжeниe.

В пятoм упрaжнeнии нужнo встaть нa кoлeни, чтoбы oни нaxoдились нeмнoгo ширe плeч. Пoтoм нaклoнитe тулoвищe впeрeд тaк, чтoбы лoб кoснулся пoлa. Руки пoлoжитe впeрeд нa пoл. Тaк пoстoйтe 5 минут. Кoгдa будeтe вдыxaть, тo пoстaрaйтeсь мaксимaльнo выпятить ягoдицы и прoмeжнoсть. Нa выдoxe ягoдицы слeдуeт рaсслaбить и прoмeжнoсть нaпрячь.

Нaрoдныe мeтoды лeчeния oпущeния мaтки трaвaми

Кaк вылeчить oпущeниe мaтки бeз xимичeскиx лeкaрств, интeрeсуeт всex жeнщин. Думaю, чтo никтo нe xoчeт прибeгнуть к крaйним мeрaм рeшeния прoблeмы.

Испoльзoвaниe aйвы при oпущeнии мaтки – нaрoднoe лeчeниe нe тoлькo бeзoпaснoe, нo и приятнoe, мoжнo скaзaть вкуснoe. Oнa являeтся эффeктивным срeдствoм вoзрaщeния тoнусa мышцaм мaтки и прямoй кишки. Из aйвы слeдуeт пригoтoвить нaстoй, взяв oдну чaсть суxиx плoдoв нa дeсять чaстeй вoды. Дaлee с пoмoщью вoдянoй бaни зaвaрить aйву и пить, кaк чaй, кoгдa oтвaр oстынeт дo 37 грaдусoв.

Чaстичнoe oпущeниe мaтки и лeчeниe трaвoй дурмaн. Из этoгo лeкaрствeннoгo рaстeния гoтoвим нaстoй, взяв двaдцaть грaмм сушeныx листикoв и зaвaрив иx в сeми литрax вoды. Зaпaривaeм цeлeбную трaву нa вoдянoй бaнe в тeчeниe пятнaдцaти минут. Пoтoм oстужaeм нaстoй дo 38 грaдусoв и принимaeм eгo  в кaчeствe сидячeй вaнны. Прoцeдурa продолжается дeсять минут.

www.uzmed.info

Что делать при опущении матки: симптомы, причниы, лечение опущения

Опущение матки – диагноз, не оставляющий равнодушным ни одну женщину. Весьма распространенное заболевание среди женщин в возрастной категории от 35 до 60 лет, выявляющееся, как правило, на поздних стадиях. Главной причиной опущения органа является ослабление тазового дна. Обычно такое явление характерно для женщин после родов, после физических нагрузок. Матка как бы частично свисает вниз, а часто и вовсе вместе с влагалищем выпадает наружу из брюшной полости, сопровождается незначительным дискомфортом.

Опущение матки может быть и у молодых нерожавших женщин, которые, активно занимаясь спортом, резко прекращают занятия. Происходит хроническое ослабление соединительной ткани, связок, мышц, что влечет выпадение органа.

Признаки патологии длительное время могут быть скрытыми. Многие женщины вовсе не жалуются на легкие маточные сокращения, т.к. практически их не ощущают. Принято не назначать пациенткам лечение при легком сокращении матки. Терапия показана только при сильной сократительной деятельности органа, сопровождающейся ярко выраженной симптоматикой и анатомическими изменениями функционирования органа.

Важным диагностическим показателем считается локализация изменений в границах влагалища чуть выше области половой щели (определяется по результатам УЗИ). Если в процессе патологии обнаруживается полное или частичное выхождение органа за половую щель, подтверждается диагноз «выпадение матки» как следствие запущенной стадии опущения, соответственно, можно делать, контрольную лабораторную диагностику.

Степени патологии

В обычном положении орган крепится связками соединительной ткани к тазовому дну. Во время родов, поднятия тяжестей, усиленных физических занятий общий мышечный тонус снижается, матка вместе с соседними органами (мочевым пузырем, прямой кишкой, влагалищем) скользит вниз и выходит наружу. Половая жизнь становится затрудненной, т.к. боли в промежности, дискомфорт, кровотечения резко снижают половое влечение, в результате чего половая близость становится невозможной.

За счет слабости мышц тазового дна матка может провисать или полностью выпадать из брюшной полости.

В зависимости от степени выпадения выделяют 4 степени заболевания:

  • 1 степень характеризуется незначительным свисанием органа во влагалище;
  • 2 степень – смещением органа ко входу во влагалище;
  • 3 степень диагностируется после выступания маточного тела за пределы влагалища;
  • 4 степень – когда матка полностью выпадает из брюшины.

Дальнейшие осложнения возникают на фоне выпавшей матки. При опущении тела матки визуально орган выглядит как выпячивание верхней передней стенки влагалища, за счет которого мочевой пузырь также частично смещается в сторону влагалища. Вследствие давления на него органа учащаются позывы к мочеиспусканию, возникает задержка либо недержание мочи.

Причины маточного ослабления

Выпадение матки — это состояние, при котором мышцы тазового дна и связок растягиваются и ослабевают, в результате чего не способны удерживать матку. Как следствие, она выпадает в вагинальный канал. Наиболее часто заболевание встречается у женщин климактерического периода после естественных родов вагинальным путем. Весьма распространенные причины выпадения органа — беременность и родовые травмы.

Среди наиболее распространенных причин маточного выпадения различают:

  • Естественные и осложненные роды без применения кесарева сечения;
  • Ослабление тазовых мышц с возрастом;
  • Многоплодная беременность;
  • Снижение выработки организмом гормона эстрогена;
  • Условия, создающие повышенное давление на стенки брюшной полости, например, потуги при хронических запорах, кашель, новообразования, скопление жидкости в брюшине;
  • Избыточный вес, дающий дополнительную нагрузку на мышцы таза;

В обычном состоянии тело органа удерживается различными мышцами, соединительной тканью, связками. Из-за осложнений во время родов у некоторых женщин эти мышцы ослабевают. Известны случаи, когда у женщин в возрасте после 45 лет в климактерический период под воздействием естественного снижения гормона эстрогена опущение шейки матки происходило в вагинальный канал, а в некоторых случаях матка выпадала вместе с придатками.

Симптоматика

Различают 4 степени опущения матки, различающиеся симптоматикой и признаками. В первом случае матка опускается до точки, находящейся чуть выше девственной плевы, это отчетливо видно при осмотре «в зеркалах», во втором – до места расположения девственной плевы. В третьей степени тело матки выходит наружу за пределы девственной плевы и в четвертой стадии – полностью выпадает наружу. В начале опущения матки симптомы не видны.

Прогрессируя, состояние пациенток ухудшается, они могут ощущать следующие признаки:

  • Тяжесть в области малого таза;
  • Ослабление струи мочи;
  • Ощущение инородного тела;
  • Затруднения при мочеиспускании;
  • Пролежни после длительного ношения пессария;
  • Боль в нижней части спины;
  • Торчащее выпячивание, напоминающее геморроидальный узел;
  • Рыхлость влагалища в тонус тканей.

Очень часто симптомы опущения матки незначительны рано утром и усиленные вечером. Скудная симптоматика никак не сказывается на жизнедеятельности пациентки. В тяжелых ситуациях, когда на лицо опущение матки, симптомы становятся очевидным, и чтобы устранить причину, необходимо пройти комплексное медицинское обследование. Не стоит тратить время впустую, думая, что опущение матки пройдет само по себе, особенно, если подобное состояние обнаруживается в период беременности. Для подтверждения диагноза важно делать УЗИ и МРТ.

Устранение выпадения матки с помощью вагинального пессария

Пессарий – медицинский прибор, предназначен для удержания тела матки в естественном положении в анатомически предназначенном месте. Назначается врачами-гинекологами как для краткосрочного, так и для долгосрочного лечения.

Выпускается различных форм, размеров, подбирается индивидуально для каждой пациентки после осмотра. Обычно сразу же после установки пессария, доктор просит женщину сесть, встать, пройтись, чтобы убедиться, что размер подобран правильно, прибор не жмет, не натирает, не выпадает. Противопоказаниями к его установке являются язвочки, инфекционные заболевания женской половой сферы, неспецифические влагалищные выделения, болезненный половой акт.

Кому показана хирургическая операция

Многие женщины видят решение проблемы только в операции.

Однако, стоит учитывать, что операция снижает шансы на беременность и рождение ребенка. Если в планах женщины есть желание иметь детей, то стоит повременить с операцией, отдав предпочтение консервативным и физиотерапевтическим методам лечения.

При опущении матки женщина ощущает как бы инородный предмет, который мешает ей внутри, вызывает учащенные позывы  к мочеиспусканию, давя на мочевик. Удаление органа проводится строго по медицинским показаниям и письменному согласию женщины.

Диагностика

При подозрении на выпадение матки самый верный путь — обращение к гинекологу. На предварительном осмотре доктор подробно изучит историю болезни, диагностирует симптомы, назначит необходимые анализы. Если основной жалобой будет опущение шейки матки, анализы не потребуются и врач направит пациентку на МРТ или УЗИ. Сменило ли тело матки свое месторасположение можно определить при гинекологическом осмотре в зеркалах либо при ректальном исследовании.

Методы устранения патологии

В зависимости от степени заболевания, подбираются соответствующие методы лечения. Терапия необходима, когда опущение матки приводит к дискомфорту. Подбирается с учетом того, планирует ли женщина иметь детей. Если ответ положительный, то показано лишь консервативное лечение, не предполагающее удаление органа. Проконсультироваться, как лечить опущение матки, можно у своего лечащего гинеколога во время очередного осмотра.

При легких формах, когда стенки влагалища ослаблены, опущение матки незначительное, достаточно делать корректирующие упражнения, цель которых – укрепление тазового дна.

Женщинам в менопаузе рекомендуется гормональное лечение при помощи различных гелей, суппозиториев, паст, кремов, содержащих эстрогены. Иногда врач советует установить влагалищное кольцо. Оно также содержит эстрогены, положительно воздействует на сократительную функцию матки.

Если терапия не помогает вылечить патологию, вернув матку в нужное положение, выполняется процедура гофрирования мышц тазового дна. Тело матки укрепляется вагинальными пластиковыми пластинами, которые устанавливаются между двух стенок влагалища (передней и задней).

Наиболее распространенные причины потери эластичности включают:

  • Хронические запоры;
  • Генетическое аномальное развитие матки;
  • Глубокие разрывы промежности во время родов;
  • Гормональный сбой;
  • Возраст женщины.

Чтобы уберечь себя от подобной проблемы, всем женщинам, готовящимся стать матерями, стоит прислушиваться к рекомендациям доктора, соблюдать дородовой режим, во время родов прислушиваться к плоду, минимизировать давление на матку. Эти несложные правила помогут избежать сильных разрывов.

Своевременная диагностика и лечение повышают шансы женщин на сохранение матки. Терапия обходится строгим выполнением рекомендаций доктора, оздоровлением в санатории, иногда — соблюдением постельного режима.

В основе консервативного лечения лежит выполнение индивидуально разработанных упражнений, направленных на тренировку связочного аппарата и торможение дальнейшего смещения половых органов.

Наиболее распространено упражнение Кегеля. Оно весьма простое, не требует сильной активности, безопасно, удобно. Его можно выполнять ежедневно, в любом положении, в любом месте. Суть методики – в поочередности сжимания/расслабления мышц промежности. Также хорошо зарекомендовали себя упражнения «велосипед», «ножницы на боку». Их рекомендуется делать в профилактических целях.

Если при первой стадии заболевания беременность не противопоказана, то вторая-четвертые степени не дают возможности пациентке стать матерью. Если опущение матки обнаружено во время беременности, женщине до родов рекомендуется носить специальный бандаж. После постановки диагноза «опущение матки» пациенткам рекомендуется на некоторое время исключить половую жизнь.

Чтобы вернуть половые органы в нормальное положение, требуется операция по ушиванию. Если ее по каким-либо причинам невозможно провести, приходится удалять матку. Удаление органа происходит только после того, как операция была одобрена женщиной, пациентка не планирует больше иметь детей либо находится в климактерическом возрасте.

СОВЕТ!!! При первых признаках опущения половых органов необходимо своевременное лечение. Комплексная терапия поможет избежать рецидивов, кроме того, окажет профилактическое воздействие на женскую половую систему.

Потеря эластичности маткой не всегда приводит к выпадению. Бывают случаи, когда орган незначительно смещается вниз и приводит к деформации границ стенок влагалища. У некоторых женщин опущение матки происходит одновременно с опущением влагалища, но этому чаще всего способствуют анатомические особенности половых органов. Неравномерное смещение влагалища отражается на опущении его стенок, вследствие чего различают опущение только задней или передней стенок влагалища, либо одновременное выпячивание обеих.

Когда показано хирургическое удаление

Оперативное вмешательство показано при сложных запущенных состояниях. Опущение матки – заболевание прогрессирующее, при отсутствии надлежащего лечения влечет за собой ее выпадение. Патология оказывает отрицательное влияние на работу мочевого пузыря, почек, кишечника, печени, вызывая нефрит, цистит, колит. Иногда выпадение матки приводит к тому, что между двух стенок влагалища (задней и передней) образовываются грыжи.

Современная медицина насчитывает более 10 методик хирургических операций по устранению выпячивания матки.

Существуют более безопасные щадящие техники, предназначенные для молодых женщин, планирующих беременность, и более травматичные (показаны пожилым пациенткам, не ведущим половую жизнь).

Развитие эндоскопии позволяет делать современные операции с минимальной травматичностью, исключает осложнения, способствует быстрому послеоперационному восстановлению.

Уникальная по технологии выполнения операция – промонтофиксация. Это новинка в медицине. Используется редко. Основана на установлении и закреплении специальных пластиковых пластин-протезов между влагалищных стенок (задней и передней).

В случае, когда хирургическое лечение противопоказано, применяются влагалищные спринцевания, тампоны, маточные кольца. Чтобы избежать осложнений важно на время лечения исключить половую жизнь, консервативную терапию проводить под наблюдением врача-гинеколога.

СОВЕТ!!!Выполняя несложные интимные упражнения, можно укрепить мышцы, удерживающие не только матку, но и прямую кишку, уретру, мочевой пузырь. Подобная практика позволит избежать проблем с мочеиспусканием, восстановить тонус после родов, облегчить лечение, снизить болевой порог при менструации.

Постоянное укрепление маточного тонуса положительно сказывается на последующих родах, делает ярче половой акт, усиливает кровообращение в малом тазу, снижает риск развития онкологии и воспалений, корректирует гормональный фон, облегчает протекание месячных, задерживает на несколько лет наступление климакса.

Лечение патологии определяется различными факторами, подбирается индивидуально для каждой женщины, весьма эффективно на ранних стадиях. Практически в половине случаев, прибегнув к физиотерапии и санаторно-курортным процедурам, удается вылечить опущение женских половых органов. Профилактика опущения матки очень важна, особенно в молодом возрасте, т.к. помимо рекомендательного характера, препятствует возникновению более серьезных заболеваний женской половой сферы, таких как злокачественные новообразования, кисты, воспаления. При несвоевременном обращении за медицинской помощью состояние здоровья ухудшается вплоть до выпадения матки.

Рекомендуем прочитать:

Автор статьи:

Получить бесплатную консультацию

Оценить статью:

matka03.ru


Смотрите также