Питание для матки: общие рекомендации, для беременных, при онкологических заболеваниях. Витамины для матки


Питание для матки: общие рекомендации, для беременных, при онкологических заболеваниях

Удивительное свойство женского организма – функция воспроизводства потомства. Мечта почти каждой женщины выносить и родить здоровое дитя. Ощущение новой жизни завораживает, заставляет серьезно относиться к своему образу жизни: менять привычки, рацион, привязанности.

Главный орган, который на 9 месяцев станет диктовать свои условия – матка. Колыбель, кокон для будущей жизни. Для нормального протекания беременности необходимо заранее думать о важности этого органа и приниматься к его подготовке. Почему столько уделяется внимания этому? Питание беременной «делится» на двоих или троих. Пища теперь не только мамина, но и ребеночка.

mot

Не будем долго рассуждать о необходимости гигиены, оберегания от переохлаждения, умная женщина сама это знает. Поговорим про питание для матки.

Полезное, правильное питание для матки. Общие рекомендации

Прием пищи мы производим ежедневно. Понимаем, что не все продукты из рациона полезны. Иногда спохватываемся и начинаем усиленно кормить витаминами-минералами захворавший организм, а потом опять переходим на привычный рацион.

90989

Питание для матки здоровой женщины должно состоят из таких продуктов:

  • Один из самых простых, известных своими полезными качествами плодов является шиповник. Его отвар – бесценный источник натурального витамина C, способствующий подъему иммунитета, защищающий от инфекций простудного и онкологического характера. Одновременно шиповник проявляет высокие антиоксидантные свойства, препятствуя зарождению онкологических новообразований в матке. Удивительное свойство отвара – повышать маточный тонус, нормализовать кислородный уровень, используется с давних пор для поддержки беременных и сохранения плода.
  • Белок выступает важным строительным материалом. Получение легкоусвояемого белкового соединения вдвойне важно для организма беременной. Такой белок поставляется из яиц. Они должны постоянно включаться в рацион здоровых, беременных и больных.
  • Следующий продукт, рекомендуемый как питание для матки, стал известен на европейской территории не так давно. Но врачи отметили его уникальные свойства – натурального и немногочисленного источника фолиевой кислоты. Это вещество отвечает за репродуктивную функцию и репродукцию здоровья. Проведенные исследования о пользе авокадо принесли много интересного, например, употребление плода служит отличной профилактикой дисплазии шейки матки, одного из распространенных у современных женщин онкозаболеваний.
  • Морская свежая жирных сортов рыба: лосось, кета, дорадо, ледяная, мойва. Эти сорта полезно включать не только как питание для матки, а для общего восполнения организма непредельными аминокислотами, витамином D, омегой 6. Для матки из жирной рыбы поступают аминокислоты, принимающие активное участие в реакциях обмена и кровоснабжения стенок и шейки. При беременности приток и циркуляция крови – это нормальное поступление к плоду кислорода и питательных ингредиентов. Лучше кушать отварную, но если совсем противно и вам не нравится аромат варева, то запекайте или варите в пароварках/мультиварках.
  • Масла полезны для матки своим содержанием непредельных жирных кислот, органических кислот, короче, всех ингредиентов, которые участвуют в жизненных реакциях. Рекомендуемый сорт масла для матки – оливковый, он содержит наибольшую концентрацию витамина репродуктивного значения – Е.
  • Матка должна получить небольшую концентрацию йода. Это связано с особенностями гормонального плана. Наилучшим источником йодидов и йода выступает всем известная ламинария (морская капуста).
  • Формирование нового и поддержка основного организма не представляется без поступления строительного компонента в виде Ca-Mg-D. Сразу приходит на ум молоко и его производные: кефиры, закваски, творог, брынза. Для беременных лучше есть брынзу. Там наибольшее содержание минералов в легко усваиваемой форме.
  • Нельзя обойти вниманием привычный в рационе продукт – овощи. Из линейки этого типа выделяется морковь. Пить сок, есть отварную или сырую, заправленную сметаной или маслом. К сведению, отварная морковь содержит больше витамина А, Е, чем сырая. Польза моркови в помощи формирования будущей нервной системы ребеночка, поддержке нервной системы мамочки. Доставка в стенки матки витамина А, для поддержания стенок в упругом, тонусном состоянии.

Общая рекомендация дана для всех женщин. Необходимо защищать и поддерживать все органы в кондиции.

Н

Особое питание для матки при онкозаболеваниях

При диагностике рака матки необходимо продумать специальное питание для матки с нарушенной функцией. Идеальный рацион для таких женщин – это перейти на строгое вегетарианское меню. Не расстраивайтесь. Это не указание, а пожелание. Если вы не сможете обойтись без рыбных, мясных продуктов, то продолжайте их включать в состав. Только подбирайте нежирные сорта мяса, а исключительно парную говядину, телятину. Куриное филе забудьте, только индейка. Напоминаем, что к исключению подлежат копченые колбасы, сосиски, окорока. Сало необходимо оставить. Съедать 1 – 2 г в день. При раке матки нельзя сбрасывать вес, он должен сохраняться. Поэтому из овощей выбираются высокобелковые, сладкие, с небольшим содержанием клетчатки. Это: тыква, брюква, свекла, морковь, картофель. Все готовится на пару или подается в печеном виде. Приветствуются тушеные блюда с маслом. Салаты с подсолнечным домашним маслом, тыквенным или хлопковым.

Girl with fruit

Особенности питания для матки при диагностике миомы

Миома развивается при избытке эстрогена. Требуется лечение и специальное меню, снижающее этот уровень. При этом заболевании рекомендуется исключить из меню мясные и молочные изделия, продукты, являющиеся источником эстрогенов. Меню должно составляться из дрожжесодержащих продуктов: цельно зерновые каши, хлеб. Фруктовые и овощные фреши с добавлением орехов. Семечки подсолнечника, хорошо прожаренные. Ввести в пищу продукты с повышенным содержанием клетчатки.

Автор статьи: Татьяна Негода

rus-list.ru

какую пользу они несут для организма, и существуют ли противопоказания

1Лечение миоматозных образований в матке на сегодняшний день осуществляется различными способами, чаще всего это консервативное лечение гормональными препаратами, а в запущенных и тяжелых случаях может назначаться хирургическое вмешательство.

Витаминотерапия занимает далеко не последнее место в лечение миоматозных образований, поскольку прием витаминов позволяет сократить сроки лечения.

Каждая женщина должна знать какие витамины стоит принимать при миоме матки, а также о том как они влияют на организм.

Причины появления миомы

Миома – заболевание очень частое, среди гинекологических недугов у женщин репродуктивного и климактерического периода оно занимает лидирующие позиции. Раньше миому считали предраковым состоянием, и этот диагноз звучал как приговор – женщине удаляли детородный орган, а, следовательно, о дальнейшем рождении ребенка можно было забыть.

Сейчас, врачи лечат заболевание консервативными способами, а если необходимохирургическоевмешательство, стараются проводить органосохраняющие операции.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Миома не является онкологическим недугом, и приводить к развитию злокачественных образований может в очень редких случаях. Однако, несмотря на это, миома может очень сильно снизить качество жизни женщины, поэтому ее лечение должно начинаться как можно раньше.

Что касается причин миомы, они до конца учеными не изучены. Но известно, что толчком для развития миоматозного образования является гормональный сбой, а точнее дисбаланс двух важных женских гормонов – прогестерона и эстрогена.

Кроме того, миому могут спровоцировать и другие факторы:

  • эндокринные заболевания – проблемы с щитовидкой, сахарный диабет и прочие;
  • длительные стрессы и депрессивные состояния;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • частая смена сексуальных партнеров;
  • отсутствие родов и лактационного периода;
  • венерические заболевания;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • чрезмерные нагрузки;
  • наследственность;
  • длительный и бесконтрольный прием оральных контрацептивов;
  • спираль;
  • аборты, сложные роды, неквалифицированный гинекологический осмотр, хирургические вмешательства в репродуктивно органы женщины;
  • воспалительные процессы и инфекционные процессы в области малого таза.

Несмотря на все выше перечисленное, миома может развиться и у абсолютно здоровой женщины, которая никогда не имела проблем с гинекологией. Поэтому говорить о точных факторах и причинах миомы пока нельзя.

Каких витаминов не хватает?

Специалисты говорят о том, что витамины имеют очень важное значение для нормализации гормонального фона и нормального самочувствия женщины, если у пациентки диагностируется авитаминоз, лечение миоматозного образования может затянутся на более длительный срок.

При миоме в организме может не хватать некоторых групп витаминов, которые в этом случае необходимо вводить в организм не только с продуктами питания, но и в чистом виде:

  1. К — этот витамин нужен, чтобы сохранялась вязкость крови. Если его не хватает, объем выделений (и без того высокий) повышается.
  2. С — он помогает устранять кровотечения, которые нередки при миоматозных образованиях, за счет укрепления капиллярных стенок. Кроме того, витамин С нужен для нормального усвоения фолиевой кислоты – особо важного элемента при миоме.
  3. А — этот витамин оказывает положительное влияние на иммунитет, что очень важно при доброкачественном новообразовании. При условии хорошего иммунитета, доброкачественная опухоль замедляет свой рост и риск перерождения в злокачественное образование ей не грозит.
  4. В — витамины этой группы крайне важны для поддержания нервной системы и для возможности организма давать отпор стрессовым ситуациям. В этом случае гормональный фон быстрее придет в норму, а рост новообразования прекратится.
  5. Токоферола ацетат (витамин Е). Необходим для четкой работы яичников. Он непосредственно влияет на причину образования миомы – на нормализацию баланса гормонов.
  6. Д — достаточное количество этого витамина в организме женщины снижает развитие опухоли в несколько раз.
  7. Железо. Поскольку при миоме чаще всего низкий гемоглобин (из-за регулярных, и порой очень обильных кровотечений), препараты железа назначаются в обязательном порядке. Они нужны для предотвращения развития анемии.
  8. Фолиевая кислота. Это очень важный элемент для успешного лечения миомы матки. Фолиевая кислота улучшает качество крови, стабилизирует уровень гормонов, нормализует кровообращение, устраняет негативное влияние стрессовых ситуаций.

Витамины при миоме – это очень важная составляющая лечения недуга, однако, самостоятельный их прием может привести к нежелательным последствиям, так как влияние витаминов на организм человека очень велико.

Их должен назначать только грамотный специалист.

2

Нужно ли принимать?

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что витамины при миоме нужно принимать обаятельно, но подконтролем врача и в соответствии с рекомендуемой дозировкой.

Зачастую у пациенток с миомой матки возникает вопрос – не ускоряют и витамины рост образования. На этот вопрос ответ однозначный – нет, на рост образования витамины никак не влияют.

Более того, для лечения миомы организму нужна поддержка, которая как раз и зависит от достаточного количества витаминов и микроэлементов. Нормальное количество витаминов снижает повышенную реакцию матки на эстрогены, стабилизирует функции желтого тела.

Польза для организма

Витамины при миоме:

  • нормализуют метаболические процессы;
  • сокращают объем теряемой крови во время менструаций;
  • поднимают иммунитет;
  • снижают влияние провоцирующих факторов;
  • нормализуют синтез клеток крови;
  • корректируют работу репродуктивной системы.

3

Популярные препараты

Наиболее популярными витаминными комплексами, которые назначаются при миоматозных образованиях в матке, являются:

  1. Алфавит. Принимают сразу по три таблетки. Первая содержит В1 и железо, вторая – комплекс веществ против отрицательного влияния свободных радикалов, а третья – кальций, витамин А и Д.
  2. Витрум – еще один очень популярный витаминный комплекс. Его можно применять не только для профилактики авитаминозов, но и для их лечения. Принимают по 1 таблетке ежедневно в утреннее время.
  3. Мультитабс – относительно недорогой витаминный комплекс, который оказывает положительное воздействие на метаболизм и эмоциональное состояние женщины. Рекомендуемая доза – 1 таблетка в день в одно и то же время.
  4. Компливит. Этот комплекс отлично подходит для женщин 30-40 лет. В состав комплекса входит один из важных микроэлементов — кобальт, который принимает непосредственное участие в процессах кроветворения.
  5. Аевит. Провоцирует выработку гормона, способного тормозить рост новообразования.
  6. Фенюльс Цинк. В состав этого комплекса входят не только витамины группы В, но сульфат цинка – мощное противовоспалительное средство, которое предотвратит развитие возможных осложнений.

Противопоказания

Как уже было сказано, витамины не могут усугубить состояние женщины при миоме, напротив, они помогают ее организму лучше реагировать на лечение заболевания.

ВАЖНО!

Увеличение доброкачественного миоматозного образования под влиянием витаминов – это миф, который уже давно развенчан учеными.

Единственным противопоказанием к приему витаминных комплексов является самостоятельный подбор аптечных средств. Самостоятельно витамины можно получать только из продуктов питания, а при употреблении синтетическихпрепаратовконсультация с врачом обязательна.

Миома – это заболевание, которое не предполагает самолечения. Какая бы терапия не оказывалась, она должна проводиться под контролем врача. Витамины в этом случае тоже не исключение. Принимать витамины необходимо без фанатизма, потому что гипервитаминоз – это ничуть не лучше, чем авитаминоз.

Витаминотерапия должна продолжаться не менее полутора месяцев, но лучше, если прием витаминов не будет прекращаться до полного избавления от миоматоза.

Отдельно нужно сказать о витаминах после хирургического лечения миомы. В этом случае реабилитация женщины будет напрямую зависит от сил ее организма.

Восстановительный период ослабленного организма займет гораздо больше времени, и будет чреват различными осложнениями.

Поэтому и в этом случае без витаминотерапии не обойтись. Пить витамины при миоме или не пить, а если пить, то какие – это не личное дело пациентки, а вопрос, который решает врач на основании анамнеза женщины, ее общего состояния, возраста и результатов анализов.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, какие витамины при миоме матки будут полезными:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

zhenskoe-zdorovye.com

Питание (продукты) для матки

питание для матки

Женский организм очень загадочен и удивителен, в нём происходит множество необычных процессов, один из которых - зарождение и развитие ребёнка. Каждая женщина хочет стать матерью и испытать на себе то необычное чувство, когда внутри неё образуется новая жизнь. Главным женским органом является матка, которая несёт ответственность за продолжение рода и является местом развития малыша. Именно поэтому необходимо заботиться о её здоровье и состоянии. Для того, чтобы сохранить матку и другие женские половые органы в хорошем состоянии необходимо придерживаться ряда правил. Прежде всего, нужно беречь их от переохлаждения, также следует уделять достаточно внимания личной гигиене, не забывать про занятия спортом, которые оказывают влияние на весь организм и внутренние органы в том числе, ну и, конечно же, не забывать о правильном питании, от которого напрямую зависит наше здоровье и самочувствие.

Продукты для матки

Продукты, употребляемые нами ежедневно, имеют различные свойства и оказывают на организм разное влияние. Некоторые из них более полезны, некоторые менее, однако, каждый ценен и важен для полноценного развития и нормальной работы внутренних органов. Существуют продукты, которые оказывают положительное воздействие на матку, нормализуя её работу и сохраняя репродуктивную функцию женщины. Вот некоторые, наиболее полезные из них.

Шиповник

Начнём с простых и доступных продуктов. На первом месте в этом списке стоит шиповник, а точнее отвар шиповника. В нём содержится большое количество витамина С, который необходим для улучшение иммунитета и защиты от различных нежелательных вирусов. Кроме того, шиповник является великолепным антиоксидантом, которые препятствуют развитию онкологии, защищая матку от раковых опухолей. Также стоит отметить, что именно шиповник повышает тонус матки и нормализует уровень кислорода, который поступает к плоду во время беременности.

Яйца

Всем известно, что любому, в том числе и женскому организму нужны витамины, но кроме витаминов, необходимы также вещества, способствующие их усвоению. Такими веществами богаты яйца. Именно поэтому яйца должны стать обязательным продуктом в рационе женщины. Особенно это касается беременных женщин, так как яйца обеспечивают плод достаточным количеством белка, необходимого для его нормального развития.

Авокадо

Этот заморский фрукт уже давно не является для нас диковинкой, более того, он смог прославиться и завоевать признание многих врачей благодаря своим свойствам и составу. Авокадо является лучшим из всех известных источников фолиевой кислоты. Для женщин авокадо ценен тем, что он нормализует репродуктивную функцию организма и отвечает за репродуктивное здоровье. Кроме того, стало известно, что авокадо может служить профилактическим средством при дисплазии шейки матки.

Рыба жирных сортов

Рыба, а особенно рыба жирных сортов, очень полезна для организма. Женщинам любого возраста периодически необходимо включать её в свой рацион, даже если они придерживаются каких-либо ограничений в питании или диет. Вещества, входящие в состав рыбы, обеспечивают нормальное функционирование матки и отвечают за здоровье маточных труб. От этого будет зависеть развитие плода и протекание беременности.

Оливковое масло

О пользе оливкового масла известно ещё с давних времён. Его использовали как в медицине, так и в косметологии. Не обошло внимание оливковое масло и женское здоровье. Содержащийся в оливковом масле в большом количестве витамин Е и растительные жиры нормализуют выработку слизистого эпителия матки и помогают сохранить её здоровье.

Морская капуста

Часто человеческий организм страдает от недостатка йода. Получить его в достаточном количестве можно из морепродуктов и морской капусты, которая является одним из богатейших его источников. Однако, это не единственное достоинство морской капусты. Она отвечает за протекание обменных процессов в организме и нормализует его работу, оказывая положительное влияние и на состояние матки. При нормализации уровня йода в организме, повышаются защитные функции матки, а также резко снижается вероятность развития онкологии.

Кисломолочные продукты

Молоко и кисломолочные продукты – это неотъемлемая часть человеческого рациона. Молоко придаёт нам сил и здоровья с самого детства, а также оказывает положительное воздействие на организм, в том числе и на женский. Любые молочные продукты богаты кальцием и витаминами группы B, отвечающими за своевременное развитие и полноценное формирование костной системы ребёнка. Женщинам, особенно во время беременности, нужен кальций, чтобы укрепить позвоночник. Кисломолочные продукты укрепляют иммунитет и защищают организм от дисбактериоза.

Овощи

Из овощей особенного внимания заслуживает морковь. Этот продукт содержит в себе невероятно много витамина А, магния и калия, которые напрямую влияют на состояние матки. К числу полезных овощей относятся также листовые овощи. Все они являются богатым источником магния, оказывающего воздействие не только на организм женщины, но и участвующего в формировании нервной системы её будущего ребёнка.

Все перечисленные выше продукты помогают уберечь матку от различных заболеваний, но если женщина уже столкнулась с такими проблемами, как рак или миома матки, ей необходимо придерживаться определённого рациона и режима питания, которые помогут замедлить развитие опухоли и устранить некоторые симптомы заболевания.

Питание при раке матки

При таком страшном заболевании, как рак матки, женщине необходимо правильно питаться, исключив из своего рациона некоторые продукты и добавив в него больше овощей. Идеальным вариантом в данном случае будет вегетарианство. Если же полностью отказаться от употребления мяса нет возможности, то можно обойтись некоторыми ограничениями. Прежде всего, необходимо существенно снизить количество употребляемых жирных, острых, солёных, копчёных и сладких продуктов, полностью отказаться от алкоголя, отдавать предпочтение диетической и низкокалорийной пище, а также кисломолочным продуктам и фруктам. Однако, важным условием при таком режиме питания является сохранение веса. Во время такого заболевания, как рак матки, нельзя худеть и сидеть на строгих диетах, так как это может спровоцировать ускоренное развитие опухоли.

Питание при миоме матки

Причиной миомы матки, зачастую, является повышенный уровень эстрогенов в организме женщины. Чтобы снизить его, уменьшить в размерах существующую опухоль и предотвратить развитие новых необходимо правильно и полноценно питаться. В меню при миоме матки не должны входить мясо и молоко, так как они содержат эстрогены, провоцирующие дополнительные осложнения. Добавьте в свой рацион цельнозерновые продукты, орехи, семечки, овощи и фрукты, обратите внимание на продукты, богатые витаминами группы В и фитоэстрогенами. Если вы ведёте сидячий образ жизни, ограничьте потребление углеводов и жиров, в особенности животных, употребляйте пищу с большим содержанием клетчатки, нормализующей обменные процессы в организме.

Полезные советы

Если вы хотите сохранить здоровой свою матку, помимо правильного питания, позаботьтесь ещё и о своевременном очищении организма. Нормализуйте стул, предохранив её таки образом от сдавливания кишечником и от возможной интоксикации. Пейте ежедневно натощак по одному стакану тёплой воды с лимоном. Это улучшит состояние матки и положительно отразится на обмене веществ. Периодически проходите курс приёма лекарственных трав и настоев, которые тонизируют матку и поддерживают её в хорошем состоянии.

Махноносова Екатерина для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

www.inflora.ru

фолиевая кислота, витамины А, В, С, Е

Миомы матки являются последствиями гормонального сбоя; избыток эстрогена стимулирует их рост. Применение противовоспалительной диеты с большим количеством свежих овощей, фруктов, цельного зерна, бобовых, рыбы, а также избегание конфет и выпечки, может принести пользу. Доброкачественная опухоль, которая образуется на шейке матки, способна принимать большие объемы из-за неправильного питания.

То, что женщина ест, влияет на риск развития патологии. Миома возникает, когда ткань эндометрия, которая обычно вытягивает матку, растет в другом месте малого таза. Новые исследования этой патологии показывают, что на здоровье пациенток оказывают влияние витамины. У женщин, которые едят зеленые овощи или свежие фрукты, снижается риск развития этого заболевания, в то время как те, кто питается жирной говядиной или ветчиной, имеют повышенный риск появления опухоли. Витамины при миоме матки имеют большое значение во время профилактики и лечения заболевания. Хотя миома матки относительно распространенная болезнь, мало что известно о причинах ее появления.

Важность витаминов при миоме

Существует много способов лечения миомы различными витаминами. Можно придерживаться диеты, употреблять продукты, в которых много необходимых полезных веществ. Но еще можно применять аптечные препараты. Диета также является отличным способом предотвратить развитие этих миомных опухолей. Иногда бывает трудно получить все питательные вещества, которые нужны из пищи, поэтому добавки помогают заполнить пробел.

Организм насыщается витамином D, если даже просто побыть под солнцем. Поэтому доказано, что люди, которые много времени проводят на улице, страдают меньше от опухолевых образований, так как они получают норму. Но не только солнечные лучи насыщают организм этим важным элементом, он также может попадать с пищей, в которой он содержится. Витамин D помогает справиться с заболеванием.

Какие витамины нужны при миоме матки

Для профилактики гинекологических заболеваний необходимо выбирать витамины и минералы, которые могут помочь исцелить организм, способствовать улучшению общего состояния здоровья, благополучию в репродуктивной системе, а также всему телу.

Можно пить:

  1. Витамин А. Прежде чем перейти к радикальным процедурам для лечения, стоит рассмотреть этот элемент. Если не получается получить достаточное количество полезного вещества из пищи, в таком случае поможет хорошая добавка, которая содержит этот жизненно важный компонент. Существуют животные и растительные источники. Если употреблять слишком много витамина А из животных источников (например, рыбная печень), это может нанести вред. Растительные источники, с другой стороны, не токсичны в больших дозах, потому что этот вид является водорастворимым, а избыточные количества легко удаляются организмом.
  2. Комплекс витамина B. Одной из причин развития миомы матки является чрезмерное количество эстрогена в организме. Витамины группы В (В1, В6, В12) очень важны для общего здоровья и благополучия, и одна из их полезных свойств для женщин с фибромией заключается в том, что он предотвращает доминирование эстрогена, помогая сбалансировать уровни гормонов. Прием витаминов группы помогает бороться с другими проблемами женщин, такими как судороги и менструальная боль, усталость, удержание жидкости и т. д.
  3. Витамин С. Это еще один компонент, который может помочь уменьшить тяжелые менструальные кровотечения, а также менструальные судороги и боль. Это также помогает повысить иммунную систему, которая способствует организму лучше бороться с различными заболеваниями и состояниями, включая миомы. Другой важной характеристикой этого вещества является то, что оно может помочь снять стресс, который появляется из-за развития миомы матки.
  4. Биофлавоноиды (Р). Этот витамин также помогает лечить тяжелые менструальные кровотечения и стимулировать гормональный баланс. Биофлавоноиды препятствуют доминированию эстрогена, потому что они обычно содержатся в растениях со слабыми эстрогенными свойствами (фитоэстрогены).
  5. Витамин Е. Это важное полезное вещество может помочь облегчить симптомы, вызванные чрезмерным количеством эстрогена в организме, таким как ПМС, болезненность груди, а также фиброзно-кистозная болезнь молочной железы. Это еще может помочь пережить менструальную боль и судороги. Нормальное количество витамина Е способно улучшить общее состояние организма.
  6. Кальций. Кальций помогает поддерживать нормальный мышечный тонус и является жизненно важным минералом. Матка — это мышца, поэтому и нужен кальций для поддержания мышечного тонуса.
  7. Железо. Как упоминалось ранее, сильное кровотечение является распространенным симптомом миомы матки, а большая потеря крови и в следствие недостаток железа может привести к анемии, которая способна даже оказаться фатальной в очень тяжелых случаях. Железо отвечает за создание гемоглобина.

Какие витамины нельзя принимать при миоме матки — этот вопрос в некой мере глуп и пока остается без ответа, так как все витамины полезны для организма и их нужно принимать.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота при миоме приводит к нормализации уровня гормонов, улучшению состояния крови, кровообращения и снижению риска развития опухолевых образований.

Чтобы убедиться в том, что фолиевая кислота полезна при миоме матки, стоит почитать отзывы врачей по поводу ее приема.

Акушер-гинеколог Ирина Николаевна.

Когда я работала в частной медицинской клинике, у меня было несколько пациенток, состояние которых значительно улучшилось после приема фолиевой кислоты. Она содержится в яйцах, бобах, печение меде и т.д.

Врач гинеколог Анна Владимировна.

Можно принимать фолиевую кислоту при наличии миомы матки, даже если узлы больше 12 мм. Женщинам, планирующим беременность, рекомендуется пропить витамины до зачатия.

Также, стоит прочитать отзывы пациенток, которые принимали фолиевую кислоту при патологии.

Марина, 36 лет.

Фолиевую кислоту принимала в первую фазу по 1-й таблетке 3 раза в день, и еще витамин Е по 400 мм 2 раза в день. Во 2ой фазе витамин Е принимала 400 мм 1 раз в день. А фолиевую кислоту не пила по рекомендации врача.

Алена, 41 год.

Фолиевая кислота должна приниматься с йодом, ведь в ином случае она вымывается быстро из организма. Зелёного чая тоже поменьше надо пить из-за этого. А вообще лучше принимать препарат FOLIO, принимать по 1 таблетке в день, все дозы рассчитаны, ничего вымерять не надо. Но стоит дорого.

Природные источники витаминов

Гинекологи считают, что фибромы нуждаются не только в выборе правильного комплексного лечения, но и корректировке питания. Большая часть питательных веществ попадает через пищу, поэтому очень важно употреблять в продукты, обогащенные витаминами. Избыточный вес может стать причиной появления опухоли.

Предпочтение следует отдавать продуктам, обогащенным углеводами, витаминами и микроэлементами. Это также очень важно для женщины, которая страдает от патологии.

Стоит отказаться от жареной и жирной пищи, и выбирать свежие фрукты, овощи и зелень, а также такие полезные продукты:

  • морепродукты;
  • фасоль;
  • орехи;
  • молоко, творог, сыр.

Стоит стараться пить только зеленый чай. Он содержит много антиоксидантов, которые останавливают рост опухоли. Важное значение имеет не только лечение, но и профилактика, потому что лучше предотвратить болезнь, чем лечить ее.

Витаминные препараты

Перед применением препаратов нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Препараты, которые хорошо зарекомендовали себя в нормализации гормонального баланса:

  • Vitex (4,00 мг 2 раза в день).  Он снижает уровень эстрогенов, способствуя производству прогестерона. Для достижения наилучших результатов, vitex следует принимать не менее шести месяцев.
  • Рыбий жир (1000 миллиграмм в день) или масло из льняного семени (1 столовая ложка в день). Незаменимые жирные кислоты, обнаруженные в рыбном жире и льняное масло,которые помогают уменьшить воспаление в организме.
  • B-комплекс (50 миллиграммов в день). Если витамины группы В отсутствуют в рационе, в печени отсутствуют элементы, необходимые для осуществления метаболических процессов и регулирования уровня эстрогенов.

matkamed.ru

какие можно пить и какие препараты запрещены

Витамины при миоме матки входят в комплексное ее лечение. Организм женщины не может восполнить дефицит витаминов только благодаря продуктам питания, поэтому часто врачи для лечения доброкачественной опухоли матки используют витамины и минералы, а также их сочетание.

Какие витамины можно принимать при миоме матки? Этот вопрос интересует многих женщин, столкнувшихся с миомой. Многие из них считают, что дополнительные вещества, содержащие в витаминах, могут стимулировать быстрый рост миоматозных узлов.

Но, следует понимать, что если Вам назначил врач прием витаминов, то тогда они никак навредить не могут, они наоборот, способны поддерживать адекватную работу репродуктивной системы, что ведет к замедлению прогрессирования миоматозных узлов.

Можно ли пить витамины при миоме матки и какие? Этим вопросом задается каждая женщина, столкнувшаяся с диагнозом миоматоза. Учитывая то, что миома матки часто сочетается с кровотечениями, а на их фоне возникает анемия, то для поддержания нормального кроветворения требуется лечение в комплексе с витаминотерапией до тех пор, пока кровотечения не купируются или не будет произведена миомэктомия. Нужно проводить витаминотерапию не только препаратами, но и с помощью продуктов, употребляющих в еду.

Миома матки и витамины группы В играют важную роль. Витамин В1 – тиамин, способен улучшать преобразование ценности продукта в продуктивную энергию. Фото:Витамины при миоме маткиВитамин В2 – рибофлавин, участвует в регуляции обменных процессов, состоянии кожных покровов и слизистых оболочек женщины. Витамин В6 – пиридоксин, его действие направлено на улучшение обмена углеводов и ускорение получения гемоглобина, а также благоприятно влияет на восстановление эритроцитов. В состав лечения миомы включают тиамин и витамин А, Е, Р и С. Витамин В1 показан в первой половине менструального цикла женщины, а остальные витамины, перечисленные выше, используют во второй половине цикла. Именно благодаря витамину А в средней дозе 150-200 тысяч МЕ в сутки - удается снизить восприимчивость матки к действию эстрогена. А вот витамин С и В1 способны нормализовать работу желтого тела и продукцию стероидов. Витамин Е способен также регулировать функцию желтого тела.

Витамин Е при миоме матки оказывает довольно значимое и важное место, так как он способен благотворно влиять на гормональный фон женщины, регулируя работу желтого тела, при этом он способен нейтрализовать чрезмерный уровень эстрогена, который является основной причиной роста миомы матки. Но только после консультации врача решается вопрос о его использовании и дозировке.

Компливит 45 при миоме матки при климаксе включает все необходимые витамины и микроэлементы в одной таблетке. Его широко используют у женщин в климактерическом периоде, так как помимо витаминов он содержит и кальций, укрепляющий костную систему.

Аевит при миоме матки очень часто назначают именно во вторую фазу цикла: с 15 по 28 й день для стимуляции продукции прогестерона, который способствует прекращению роста узлов. Прием препарата проводится дважды в сутки по 1 капсуле в сочетании с аскорутином.

Дуовит при миоме матки назначают в виде добавки – дуовит для женщин, который является биологически активной добавкой, состоящей из 12 видов витаминов и 5 минералов, являющихся самыми необходимыми для здоровья женщины, особенно в период кровотечений, встречающихся при миоматозных узлах. При кровотечениях происходит чрезмерная потеря микронутриентов, которые можно возместить приемом дуовита. Женщина принимает препарат по 2 драже – красному и синему ежедневно, в одно и то же время, лучше утром, на протяжении 20 дней. Затем требуется перерыв от одного до трех месяцев, но иногда дозировка и длительность курса изменяются, так как только врач может правильно подобрать препарат и его дозировку и схему применения, что не только облегчит клиническую симптоматику, но и предотвратить развитие побочных эффектов.

Фото:Витамины

Какие витамины нельзя принимать при миоме матки, которые могут спровоцировать рост узлов. Необходимо помнить о том, что большинство женщин выдумывают себе мысли о том, что прием витаминов может спровоцировать развитие миомы. Запомните, все это выдумки, так как не существует никакой научной точки и исследований, подтверждающей данный факт роста доброкачественной опухоли при применении витаминных комплексов. Более того, существует мнение, что при правильном подборе витаминов и их комплексов в комплексном лечении миомы увеличивает вероятность остановки прогрессирования роста узла. Поэтому использование витаминов должно проводиться только врачом или после консультации с ним, так как он поможет Вам правильно подобрать дозу и выбрать схему лечения. Но чаще всего в первой половине используют тиамин, а во второй показано употребление витаминов А, Е и С. Именно лечащий врач после проведения диагностических процедур позволит правильно подобрать витаминный комплекс, так как размеры опухоли, ее состояние, а также клинические проявления в каждом конкретном случае дают возможность правильно подобрать его.

Из всего сказанного выше, следует понимать, что прием препаратов улучшает состояние женщины, страдающей миомой матки, а витаминотерапия является одной из неотъемлемых частей ее лечения, но она от самой опухоли не избавляет, а только способствует выздоровлению и восстановлению организма после длительных и обильных кровотечений.

Видео : Витамины при миоме матки

zaberemenet-pri-miome-matki.ru

Продукты полезные для яичников и матки, препараты

Женская репродуктивная система имеет достаточно сложное строение, а ее нормальная работа напрямую зависит не только от общего состояния здоровья, но еще и от качества жизни девушки и правильности питания. Чтобы все органы функционировали корректно, и не возникало проблем с менструальным циклом, овуляцией и зачатием ребенка, нужно знать, какие есть полезные продукты для яичников и матки.

Если их ввести в свой ежедневный рацион, а также сбалансировать питание, то эти органы будут оставаться здоровыми, а при наличии проблем с ними, процесс выздоровления будет проходить быстрее и эффективнее. Поэтому рассмотрим более детально, что полезно для яичников, матки и всей репродуктивной системы в целом.

Продукты

Разбираясь в том, как сохранить яичники в хорошем состоянии, необходимо сразу сказать, что первоочередное внимание стоит уделять антиоксидантам. Эти вещества соответствуют витаминам E и C. Также очень важно насытить организм йодом, фолиевой кислотой, магнием, омега 3, железом и медью, кальцием, лецитином, витаминами A и D. Рассмотрим более детально продукты полезные для яичников, в которых можно отыскать описанные вещества.

Яйца

Начать обзор стоит со всем известных куриных яиц. Естественно, отдавать предпочтение стоит натуральному продукту, от домашних птиц. В этом продукте содержится лецитин. Данное вещество принимает активное участие в выработке половых гормонов, а также способствует лучшему усвоению витаминов.

Помимо этого ежедневное употребление куриных яиц позволяет максимально быстро выводить токсины и различных вредных веществ из организма. Помимо этого продукт является источником полноценного белка и положительно влияет на уровень настроения.

Рыба

Рыба жирных сортов. Сюда можно отнести скумбрию, лосось, а также сельдь. В этом продукте содержатся известные и очень полезные жирные кислоты омега 3. Как это ни странно, но употребляя такую рыбу регулярно, можно существенно снизить вероятность развития воспалительных процессов в яичниках, улучшает состояние и красоту молочных желез.

Помимо этого продукт способен восстановить баланс гормонов, а если совместно с этим употреблять морские водоросли, польза для яичников будет неоценимой, поскольку в такой способ можно проводить профилактику возникновения заболеваний репродуктивной системы. Рыбу очень рекомендуется комбинировать с грецкими орехами или другими продуктами, богатыми на содержание йода.

Витамин E

В эту категорию хочется отнести не только оливковое масло, но еще и добавить проросшие зерна пшеницы и салат латук. Такая комбинация обусловлена тем, что в данных продуктах содержится повышенное количество витамина E. Именно это вещество специалисты классифицируют как одно из наиболее важных для здоровья женской репродуктивной системы.

При регулярном употреблении продуктов данной категории можно стабилизировать процесс выработки половых гормонов, а также контролировать уровень их концентрации. Поскольку витамин E оказывает непосредственное влияние на стабильность менструального цикла, повышаются шансы успешное оплодотворение яйцеклетки, а еще вещество препятствует развитию мастопатии.

Витамин C

О пользе витамина C известно практически каждому человеку, начиная от маленьких детей, и до пожилых людей. Это вещество укрепляет иммунную систему в целом, а также помогает в борьбе с вирусными и инфекционными заболеваниями. Что касается женской репродуктивной системы, то для нее наличие этого витамина также важно.

Дело в том, что вещество представляет собой мощный антиоксидант. Его высокий уровень концентрации отмечается в цитрусовых фруктах, луке и шиповнике. Благодаря ему можно проводить профилактику возникновения и развития онкологических патологий, а также восстанавливать и укреплять женское здоровье. Вещество еще можно отыскать в продуктах пчеловодства.

Витамин A

Данное вещество можно найти в большом количестве в печени и моркови, а также его содержит натуральное сливочное масло. Если данного витамина в организме будет недостаточно, тогда у женщины однозначно начнут развиваться проблемы с работой яичников, что неизменно приведет к нарушению менструального цикла, отсутствию овуляции и невозможности забеременеть.

Витамин B

Во всех кисломолочных продуктах, при условии, что они создаются на натуральных заквасках и из качественных ингредиентов, имеется широкий спектр представителей витаминов группы B. Также в кефире и йогурте можно отыскать большое количество кальция, белка. Все это способствует стимуляции иммунитета, восстанавливает микрофлору репродуктивных органов, снижает вероятность возникновения процессов воспалительного характера.

В рационе обязательно должны присутствовать цельнозерновые хлебобулочные изделия. Также сюда можно добавить крупы, которые не подвергались шлифовке, хлебцы и отруби. В этих продуктах имеется высокое содержание различных витаминов, входящих в группу B. Благодаря им не только улучшается работа пищеварительного тракта, но и восстанавливается нервная система, повышается уровень сексуального влечения. Еще много витамина этой группы содержится в продуктах пчеловодства.

Зелень

В одну группу с зеленью можно отнести и листовые овощи. В них содержится высокий уровень фолиевой кислоты и магния. Помимо этого продукты способствуют хорошему очищению организма от различных токсинов.

Без них нервная система не будет функционировать правильно, и это касается не только самой женщины, но и плода, который развивается внутри нее после наступления беременности. Также продукты характеризуются мощным противовоспалительным эффектом. Введение их в свой ежедневный рацион позволит не допустить развития патологий данного типа.

Йодсодержащие

Продукты с повышенным содержанием йода необходимы не только представительницам слабого пола, но и мужчинам, а также абсолютно всем людям, у которых отмечается недостаток йода в организме. В частности, такое наблюдается у тех, кто живет очень далеко от моря, и не имеет возможности регулярно выезжать на санаторное оздоровление. Большое количество йода содержится в морепродуктах.

Для женской репродуктивной системы йод, который в большом количестве содержится в фейхоа и морской капусте, выступает в качестве эффективной профилактики возникновения и прогрессирования опухолей злокачественного характера. Употребление этих продуктов помогает максимально снизить уровень выраженности симптомов ПМС, улучшить метаболизм.

Стевия

Представленный продукт можно рассматривать как натуральный заменитель сахара. При его введении в рацион можно очистить организм от продуктов распада, которые остаются в процессе переработки пищи, а также после приема лекарственных препаратов. Также благодаря растению можно восстановить состав микрофлоры влагалища, улучшить обмен веществ и повысить местный иммунитет. Принимать его можно путем заваривания как обычный чай.

Чеснок

Издавна известен овощ своим высоким противовоспалительным эффектом. Благодаря ему можно предупредить, а также ускорить процесс выздоровления при прогрессировании различных женских заболеваний, например, воспаление яичников или придатков матки. Поскольку в его составе имеется соединение серы, он еще и значительно повышает защитные способности организма.

Пептиды

Представленными веществами называют ультратонкие молекулы белка, которые несут ответственность за процесс самовосстановления органов. В настоящее время уже существуют пептиды для яичников, которые помогают им восстанавливаться после перенесенных заболеваний и проведенного лечения. Рассмотрим более детально самые известные и эффективные из них.

Женолутен

Пептидный биорегулятор, который был произведен на основе яичников молодых животных, а его основной задачей является восстановление половых желез у женщин, стабилизация их функций, которые были нарушены под влиянием патологического процесса, а также проведенного тяжелого лечения. Женолутен является уникальной разработкой, поскольку его действие заключается не в борьбе с каким-либо заболеванием, а в восстановлении поврежденного органа, в частности, яичников.

Средство способствует восстановлению процесса обмена веществ, помогает нормализовать дестабилизировавшийся менструальный цикл, улучшает выработку эстрогенов и прогестерона, которые выступают в качестве основных женских половых гормонов. Биорегулятор необходимо комбинировать с официальными лекарствами, и дополнять им курс медикаментозной терапии, направленной на купирование воспалительных процессов в яичниках.

Эндолутен

Средство также относится к пептидным биорегуляторам, и является прекрасным дополнением к Женолутену. В его составе присутствуют пептиды эпифиза, которые несут ответственность за контроль всех процесс, имеющих циклический характер. Прием Энолутена способствует стабилизации функций эпифиза, выступает в качестве синхронизатора рабочих ритмов таламуса, эпиталамуса, гипоталамуса и гипофиза.

Благодаря ему можно восстановить процесс правильной циклической выработки основных женских половых гормонов, а также избавиться от такой распространенной патологии как дисфункция яичников. Эти препараты для яичников необходимо принимать совместно. В день необходимо пить 2-4 капсулы непосредственно перед едой. Полный терапевтический курс составляет 3 месяца.

Травы

Многие представительницы слабого пола отдают предпочтение лечению многих заболеваний народными средствами. В этой ситуации важно понимать, что какие бы ни были выбраны травы для женского здоровья для яичников, пить их необходимо только консультации с гинекологом, а также при отсутствии аллергии, но при этом, не пренебрегая приемом лекарств, которые назначил врач.

Ортилия

Боровая матка является, наверное, одним из наиболее известных лекарственных растений, которое применяется для лечения различных гинекологических заболеваний. Даже медицинские специалисты советуют вводить ее в терапевтический курс при наличии таких состояний, как: нарушение менструального цикла, токсикоз в период вынашивания ребенка, бесплодие, спайки и непроходимость маточных труб, кисты на яичниках, фиброма матки, эндометриоз.

Травы для женского здоровья для яичников и матки, которые входят в состав таких гинекологических сборов, принимать достаточно просто, поскольку их необходимо заваривать как обычный чай. В некоторых случаях, если так предписывает инструкция по применению, следует делать водочную настойку. Средний терапевтический курс составляет от трех недель до полугода, что зависит от степени тяжести патологического процесса.

Готовить растение можно по нескольким рецептам, например, можно сделать крепкую настойку. Для этого берут 50 грамм сухой и мелко измельченной боровой матки, заливают половиной литра водки и настаивают 14 дней в темном месте. Далее принимать по 30-40 капель три раза в сутки за час до еды. Также эффективным называют настой по следующему рецепту: берут столовую ложку травы и заливают ее стаканом кипятка, дают постоять около 15 минут, а затем принимают по 11/3 стакана 3-4 раза в день, также за час до еды.

Шалфей

Представленное растение нередко используется для ускорения процесса созревания фолликула, а также роста эндометрия в первом периоде менструального цикла. Благодаря шалфею можно улучшить и работу яичников в целом. Без необходимости прерывать терапию лекарство принимают не более трех месяцев.

Начинать лечение стоит сразу после завершения менструальных кровотечений, и прекращать в день наступления овуляции. Рецепт приготовления достаточно простой. Необходимо взять столовую ложку листьев лекарственного растения, залить их стаканом кипятка и настоять 15 минут, после чего массу процеживают. Принимать стоит по 1/3 части стакана три раза в сутки за 20 минут до еды. Ежедневно необходимо заваривать новую порцию лекарства.

Девясил

Еще одной распространенной травой, применяемой в гинекологии, является девясил. Начинать терапевтический курс рекомендуется со второго периода менструального цикла, что является поддерживающим лечением, и не прекращать на протяжении 1-2 недель.

Для приготовления лекарства берут пару чайных ложек кореньев растения, заливают стаканом кипятка и ставят массу на 20 минут на водяную баню. После этого дают настояться в течение четырех часов, процеживают, и принимаю по столовой ложке за полчаса до еды, примерно 3-4 раза в сутки. Приготовленное лекарство допускается хранить в холодильнике двое суток.

Здоровье яичников и репродуктивной системы в целом должно очень внимательно контролироваться каждой девушкой. Рекомендуется проходить профилактический гинекологический осмотр не реже одного раза в год, а при выявлении заболеваний их необходимо вовремя пролечивать.

Питание (видео)

uterus2.ru

Какие витамины можно пить при миоме матки?

УЗИ органов малого таза

Во время случайного осмотра или проведения планированного ультразвукового исследования у многих женщин репродуктивного возраста выявляется миома матки. Это доброкачественное новообразование, этиология которого до конца пока не изучена.

Заболевание на начальных этапах протекает бессимптомно, но со временем, когда миома начинает расти, появляются боли в паховой области, менструация сопровождается обильными кровотечениями. Большие кровопотери приводят к появлению анемии, снижению иммунитета.

Особенности патологии

Часто описываемое заболевание провоцирует гормональные сбои, расстройство процессов усвоения питательных веществ. При отсутствии необходимой терапии организм постепенно ослабевает.

Приостановить подобное течение помогает правильно подобранное медикаментозное лечение, корректировка питания и прием поливитаминных комплексов. Некоторые витамины при миоме матки особенно полезны. И вот почему.

Существует одна закономерность: обильные кровотечения, которые возникают при миоме матки, становятся причинами ее роста, чем больше миома, тем сильнее кровотечения. Такой замкнутый круг приводит к неспособности организма быстро восполнять возникающие потери важных для нормального функционирования полезных микроэлементов.

На помощь в данном случае могут прийти витамины. Поэтому лечащий врач обязательно корректирует питание своих пациенток, прописывая им диеты на основе продуктов с большим содержанием питательных веществ, при необходимости назначает прием поливитаминных комплексов, способных за короткие сроки восполнять недостаток витаминов.

Какие витамины полезны при миоме матки?

Не все витамины оказывают положительное влияние на течение болезни, а только те, что будут перечислены ниже в предложенной таблице.

Витамины положительно влияющие на восстановление при миомахНазвание витаминаВлияние на организмВ каких продуктах содержится

«К»

Стимулирует свертываемость крови, приостанавливает длительность кровотечений.

Во всех зеленых продуктах (листовые салаты, капуста, брокколи), в оливковом масле, в грецких орехах, в рыбьем жире, в яйцах и в печени свиньи.

«А»

Участвует во многих биохимических процессах, протекающих внутри женского организма. Недостаток приводит к снижению иммунитета, к росту миомы, к появлению заболеваний кожи, к снижению остроты зрения.

В желтых и в красных овощах и фруктах (в моркови, в тыкве, в абрикосах, в шпинате, в зелени петрушки). Лучший источник – рыбный жир, желтки от яиц, жирные сливки, сливочное масло.

«Е»

Способствует нормализации гормонального фона, нейтрализует избыточное количество эстрогена – главного провокатора миомы матки.

В масле из пророщенной пшеницы. В соевом, кукурузном, оливковом, облепиховом масле. В сливочном масле, говяжьей печени, свином сале, цельном молоке, сметане. В нешлифованном рисе, брокколи, фасоли, шпинате, во всех фруктах и орехах.

«С»

Помогает восстанавливать обменные процессы, сокращает сроки восстановительных реакций.

В сухом шиповнике, красном и зеленом сладком перце, зелени петрушки, укропе, черемше, киви, цветной капусте и красной рябине. Апельсины, шпинат, хрен, грейпфрут, щавель, лимоны, мандарины.

«В 12» (цианокобаламин)

Нейтрализует вредное воздействие лекарственной терапии, используемой при миоме матки, усиливает энергию питательной ценности продуктов с высоким содержанием витаминов вышеперечисленных групп.

В природе цианокобаламин вырабатывают только водорослями сине-зеленого цвета, определенными бактериями и актиномицетами. Поэтому нет напрямую продуктов, в которых содержится данный витамин.

Но есть животные, способные накапливать в своих тканях подобный микроэлемент, поэтому через пищу он может поступать в организм человека с бараньим, говяжьим или свиным мясом.

«В1» (тиамин)

Предупреждает появление судорог в ногах, снижает интенсивность течения ПМС.

В проросших зернах пшеницы, в говяжьей и свиной печени, отрубях, семенах подсолнечника и сезама, овсяных хлопьях (но только в сыром виде), картофеле, ржаном хлебе, гречневой каше.

«В2» (рибофлавин)

Стимулирует обменные процессы, протекающие в слизистом слое матки.

Во всех орехах, овсяной и рисовой каше, во всех зеленых овощах, в томатах, в болгарском перце.

«В3» (никотиновая кислота)

Отвечает за нормальное преобразование белков и жиров.

Во всех бобовых, орехах, сырах твердых видов, финиках, кукурузной муке. В курином мясе, в мясе индюшки.

«В5» (пантотеновая кислота)

Способствует усилению функций регенерации.

В печени домашних животных, грибах, зеленом горошке, кашах, приготовленных из не дробленых круп, темном мясе индюшки.

«В 6» (пиридоксин)

Главный компонент производства гемоглобина и эритроцитов.

В листовых овощах зеленого цвета, любой капусте, помидорах, бананах, черешне, клубнике, во всех молочных продуктах.

«В9» (фолиевая кислота)

Ускоряет процессы деления клеток.

В дрожжах, томатах, гречневой крупе, капусте, муке с маркой «грубый помол». В говяжьей печени, икре, сыре.

«D» (витамин света)

Снижает риск роста и перерождения миомы, гасит интенсивность боли, способствует снижению кровотечений.

Восполнять нехватку можно двумя способами: принимая солнечные ванны по часу в день, или включая в рацион питания рыбный жир.

Обратите внимание! Существуют определенные условия, позволяющие улучшать процесс усвоения полезных микроэлементов.

Так, например, витамин «К» — жиросодержащий, поэтому продукты с его содержанием лучше кушать, приправляя любым растительным маслом.

Любой витамин из группы «В» при термической обработке значительно теряет свою полезную ценность, поэтому, организуя лечебный режим питания, необходимо включать в него те продукты, которые можно есть в сыром виде.

Витамин «В 12» будет выполнять обозначенные функции только в том случае, если он соединится с одним из компонентов желудочного сока (с веществом под названием мукопротеин). Вот почему внутривенные или внутримышечные инъекции бесполезны при лечении миомы матки.

Какие витамины могут спровоцировать рост миомы?

Польза приема витаминов

У многих женщин существует мнение, что прием витаминов может спровоцировать рост миомы. Научные исследования показали, что это выдуманный миф: на увеличение размеров доброкачественного новообразования прием синтетических препаратов никак не влияет.

Напротив, включение в основную терапию правильно подобранных витаминных комплексов, позволяет увеличивать шансы устранения описываемой проблемы при помощи консервативного лечения.

Поэтому пить витамины нужно, но делать это правильно. Схема приема разрабатывается с учетом состояния заболевания, но существует несколько базовых рекомендаций:

  • В первой половине менструального цикла больной назначается прием тиамина;
  • Во второй половине назначается прием препаратов, в которых содержится необходимое количество витаминов «А», «Е» и «С».

Какие поливитаминные комплексы можно пить при миоме матки?

Ответить на вопрос, какие препараты нужно принимать, может только врач-гинеколог, после проведенных необходимых диагностических процедур. На выбор комплекса во многом влияют размеры миомы, состояние опухоли, особенности проявления клинической картины каждой конкретной пациентки. Но чаще всего назначаются следующие препараты:

Аевит.

Состав способствует выработке гормона, который тормозит рост миомы.

Витрум.

В составе все перечисленные выше витамины, а также такие микроэлементы, как йод, калий, железо, биотин. Назначается при наличии сильных затяжных кровотечений.

Фенюльс Цинк.

В основе витамины из группы «В», а также сульфат цинка – противовоспалительное лекарственное средство.

Рекомендуемый курс приема любого препарата – 1 месяц, принимаются витамины по одному драже дважды в день, строго во время приема пищи. 

cistitus.ru


Смотрите также