От чего бывают судороги при беременности и как лечить? Спазм матки при беременности


Спазмы внизу живота на ранних сроках беременности

Возможные причины спазма внизу живота при беременности

Специфические болезненные ощущения в области живота и дискомфорт обычно сопровождают каждую женщину в период вынашивания ребенка. Иногда такие состояния вызывают тревогу, особенно если ощущаются спазмы внизу живота при беременности, возникающие неожиданно и будто без причины. Но стоит ли волноваться?

Нейтральные причины болевых ощущений

Врачи придерживаются точки зрения о том, что спазмами в животе может сопровождаться период вынашивания ребенка в ситуации, когда перед этим у женщины были достаточно болезненные менструации, неудачные попытки забеременеть или выносить ребенка (выкидыши, замершая беременность). Однако опасности боли ввиду таких оснований зачастую не представляют.

Спазмы внизу живота на ранних сроках беременности

Из-за чего ощущаются спазмы в животе при беременности, когда это не угрожает состоянию здоровья матери и плода?

  1. Ввиду наличия спаечных процессов в придатках.
  2. По причине растяжения мышц, связок и вен в области живота, а также матки. Боль способна становиться ощутимее при резком движении, в момент кашля или чихания, при смехе, когда женщина встает, при напряжении живота.
  3. Из-за перестройки гормонального фона. Если отмечаются спазмы в животе на ранних сроках беременности, не сопровождаемые иными негативными симптомами, то зачастую причина кроется именно в гормонах.
  4. Растущая вместе с плодом матка, кроме вынужденного растяжения мышц, кожного покрова, вытесняет с привычных мест внутренние органы. Потому беременная женщина может ощущать дискомфорт и спазмообразные болезненные ощущения в животе.
  5. Ввиду особенностей анатомического строения женщины в период вынашивания ребенка могут быть спазмы, отдающие в низ живота. Это характерно в тех случаях, когда матка расположена по отношению к мочевому пузырю таким образом, что основное давление приходится именно на этот орган.
  6. В конце второго триместра женщина может время от времени ощущать спазмы, которые являются «ложными схватками». Таким образом, организм тренируется, подготавливаясь к предстоящим родам. Обычно «ложные схватки» проходят достаточно быстро, утихая в состоянии покоя и лежачем положении (на боку), интервалы между спазмами большие и не происходит постепенного сокращения времени между болевыми ощущениями.
  7. Вызвать боль внизу живота на ранних сроках может сама яйцеклетка, которая «встраивается» в стенку матки. Наряду с этим некоторые женщины могут замечать и характерные выделения из влагалища. Подобное также не считается патологией, но эта причина встречается редко.
  8. Встречается своеобразный болевой синдром у будущих мамочек, перенесших в недавнем прошлом хирургическое вмешательство, ввиду которого в области живота остались шрамы.

Кроме подобных оснований, в первую очередь связанных с маткой и особенностью мочеполового строения женщины, могут быть и иные причины. не вызывающие серьезной опасности.

  • Метеоризм.
  • Запоры. возникающие из-за сниженного тонуса желудка и по причине сдавливания кишечника. При этом болит живот ощутимо, состояние не улучшается, пока не происходит опорожнения кишечника.
  • Невозможность сходить с туалет и необходимость терпеть также способны вызвать болезненные ощущения (в области мочевого пузыря).

Негативные или патологические основания для возникновения спазмообразной боли при беременности

Отрицательные причины, которые заведомо должны вызывать тревогу, условно делятся на болезненные ощущения, связанные с беременностью, и боль иного происхождения.

Причины, провоцирующие спазмы в животе при беременности, возникающие лишь в период вынашивания ребенка

  1. Отслойка плаценты. Такое состояние может спровоцировать: травма или сильный удар, половой акт и оргазм, патологические специфические процессы в организме женщины.
  2. Внематочная беременность. Данное состояние поначалу нелегко отличить от обычной беременности. Негативно заявлять о себе она начинает на ранних стадиях, при этом характеризуется частым спазмом внизу живота, там, где находится яйцеклетка.
  3. Преждевременные роды, самопроизвольный аборт или угроза выкидыша также сопровождаются болезненностью в области живота.
  4. Патологии шейки матки. провоцирующие сильный и резкий спазмообразный синдром.

Спазмы внизу живота на ранних сроках беременности

Зачастую подобные основания, из-за которых возникают спазмы внизу живота при беременности, способны отдавать в бока, под ребра, в область спины или поясницы, сопровождаются дополнительной симптоматикой.

  • Выделения из влагалища.
  • Влагалищное кровотечение.
  • Повышение (или резкое понижение) температуры тела.
  • Головокружение. слабость, упадок сил.
  • Спазмы не проходят самостоятельно в течение 10-15 часов. При внематочной беременности они могут не сопровождаться кровотечением.
  • Тошнота, озноб, повышенное потоотделение, одышка.

Каждый из описанных случаев требует немедленной госпитализации, в противном случае есть риск не только потерять ребенка, но и навредить себе. Потому, если тяжесть состояния нарастает, будущая мамочка должна срочно вызвать «Неотложную помощь», попутно обеспечивая себе максимальный покой и лежачее положение до приезда медицинской бригады.

Болящий живот при беременности: другие причины

  1. Аппендицит.
  2. Воспалительные процессы в организме.
  3. Нарушение работы кишечника (синдром раздраженной кишки, дисбактериоз, колит).
  4. Хроническая форма панкреатита.
  5. Отравления, сопровождаемые рвотой, диареей, угрозой обезвоживания. Кишечные инфекции.
  6. Обострение заболеваний желудка, на фоне которых может наблюдаться не только спазм в этой области, но и изжога, отрыжка с кисловатым запахом, тошнота, рвотные позывы.

Варианты коррекции состояния

В период беременности лишь в редких случаях назначается какое-либо серьезное лечение. Однако при негативных причинах требуется срочная врачебная помощь, хирургическое вмешательство, например, при аппендиците, госпитализация и наблюдение в стационаре.

Если спазмы становятся сигналами к возможным преждевременным родам или имеется риск потерять ребенка, появляется необходимость лечь на сохранение.

Во время беременности не следует самостоятельно принимать спазмолетики, обезболивающие, слабительное. Такие средства должен подбирать «ведущий» врач, опираясь на состояние и специфику протекания беременности.

Ощущая тревогу, беспокойство из-за регулярно возникающих в период вынашивания малыша спазмов, следует обращаться к таким врачам:

  1. гинеколог ;
  2. гастроэнтеролог. при подозрении в нарушении работы системы пищеварения;
  3. невропатолог. если спазмы вызваны синдромом раздраженной кишки или провоцируются психосоматикой;
  4. психотерапевт. в ситуации, когда болезненные ощущения являются «фантомными болями».

Что предпринять самостоятельно?

  • Носить бандаж, который уменьшит давление на внутренние органы, тазовые кости, мышцы.
  • Нормировать питание, исключая «закрепляющие» желудок продукты, чтоб не было запоров. Добавить в рацион больше фруктов, овощей, клетчатки. Пить больше чистой воды.
  • Находясь в сидячем или лежачем положении приподнять ноги, чтоб был отток крови.
  • Носить свободную одежду.
  • Чаще бывать на свежем воздухе, не забывая про физическую активность. Нередко при движении спазмы проходят.
  • Принимать теплые ванны.
  • Больше спать, отдыхать, когда ощущается слабость и усталость.

В видео можно посмотреть техники, которые помогают снять напряжение в области живота, а также могут помочь при спазмах:

Спазмообразные боли в животе во время беременности могут появиться неожиданно, но в большинстве случаев признаются нормой. Чтоб уменьшить тревогу, необходимо рассказать о состоянии личному врачу, чутко следя за своим ощущениями. И не заниматься самолечением, которое может навредить вашему здоровью и будущего ребенка.

Спазмы при беременности

Спазмы во время беременности

Спазмы внизу живота на ранних сроках беременностиСпазмы во время беременности представляют собой весьма распространённое явление. В том случае, если спазмы лёгкие, повода для тревоги нет. Подобные спазмы, как правило, проходят сами, не развиваясь в более тяжёлые. Однако, встречаются в медицинской практике случаи, когда спазмы матки становятся причиной будущих осложнений и это обуславливает необходимость информировать своего врача о всех подобных случаях и всё время беременности пребывать под его контролем.

Спазмы при беременности обычно вызывают тревогу у тех женщин, которые ранее имели проблемы с зачатием ребёнка либо имели несчастье столкнуться с выкидышами и прочими осложнениями. Нельзя забывать о том, что любая беременность является уникальной сама по себе и не факт, что прежние истории будут иметь свои повторения. Во время беременности женщина должна сохранять позитивный настрой и спокойствие — это благоприятным образом скажется на процессе вынашивания ребёнка.

Спазмы в животе при беременности

Общеизвестно, что при вынашивании ребёнка в организме женщины происходят существенные изменения, в определённых случаях вызывающие некоторый дискомфорт. Таким образом и становится возможным появление спазмов в животе при беременности. Они могут объясняться нарушениями гормонального фона либо причинами физиологического порядка.

Спазмы в животе вызываются сокращениями мышц различных мышечных групп. Зачастую волноваться повода нет, поскольку эти сокращения являются вполне естественными. Например, на спазмы матки, происходящие на ранних сроках беременности, вообще не стоит обращать внимание. Матка постепенно увеличивается в размерах и дискомфорт может быть вызван постепенным растягиванием её мышц.

Результатом изменения гормонального фона является более высокая степень эластичности связок, поддерживающих матку. Меняется местоположение органов брюшной полости.

В том случае, если женщина непосредственно перед зачатием имела болезненные месячные, возможно чувство дискомфорта в животе на протяжении первых нескольких месяцев беременности. Обычно через пару месяцев боли прекращаются.

Бывает чувство дискомфорта, возникающее от резких движений, например при быстром вставании со стула. Возможно появление судорог при сильном напряжении мышц живота. При возникновении данной ситуации лучше всего прекратить напрягаться и отдохнуть.

На больших сроках беременности возможно появление тянущейся боли в животе в результате растяжений связок и усиления давления плода на внутренние органы. В подобной ситуации для избавления от неприятных ощущений рекомендуется ношение бандажа.

Удобнее всего его надевать в положении лёжа и располагать при этом внизу, для того, чтобы при вставании снимать часть нагрузки с вертикальных мышц. Сопровождаться чувством дискомфорта ношение бандажа не должно.

Спазм кишечника при беременности

Спазм кишечника при беременности почти всегда происходит во время перемещения яйцеклетки в матку. Подобные симптомы проявляются через несколько дней после зачатия и, как правило, не сильно выражены. Гормональная перестройка женского организма также может являться причиной болей и спазмов в области кишечника. На более поздних сроках беременности кишечные спазмы проявляются в результате давления, оказываемого растущим плодом на внутренние органы. Если спазмы кишечника часто повторяются и достаточно ярко выражены, следует обратиться к врачу.

В случае кишечных спазмов при беременности хорошо помогает тёплая грелка, но при её применении не следует забывать о том, что слишком сильно раздутый живот греть не стоит, как не стоит его греть и при сильных болях. Во время беременности необходимо следить за рационом питания и его режимом. В целях избавления от спазмов кишечника при беременности допускается использование детского препарата Эспумизана. Можно принимать Но-шпу.

Спазмы в желудке при беременности

Спазмы в желудке при беременности могут проявляться по разным причинам. Ниже приведены основные.

  1. Растущая матка. Матка при увеличении размеров оказывает давление на органы полости живота, что и может стать причиной болей в нём.
  2. Повышение уровня гормона прогестерона. Он способен расслабить толстый и тонкий кишечник, что становится причиной метеоризма, изжоги и тошноты.
  3. Переедание. Излишнее напряжение мышц живота может быть вызвано несварением и запором, возникающими от слишком большого количества съедаемой пищи.
  4. Вирусная или бактериальная инфекция. Её симптомы могу т сохраняться от одних до трёх суток. Обычной ангины и пневмонии вполне достаточно для провоцирования ситуации с болью в желудке.
  5. Гастрит. При этом заболевании возникает воспаление внутренней слизистой оболочки, что вызывает дисфункцию желудочно-кишечного тракта. В том случае, если после приёма пище появляется ощущение тошноты, тяжести в желудке и потери аппетита — имеет место хронический гастрит. Его острая форма характеризуется поносом, рвотой и повышением температуры тела.

Спазмы внизу живота при беременности

Спазмы внизу живота при беременности способны беспокоить женщину достаточно часто. Их появление может быть обусловлено целым комплексом причин. В большинстве случаев это сильные растяжения связок, удерживающих всё время растущую матку. Подобные спазмы усиливаются при смене положения тела будущей матери: когда она садится, либо встаёт, поворачивается лёжа с боку на бок, а также, когда она кашляет или чихает.

Подобные спазмы могут появляться при нарушениях пищеварительной системы беременной женщины. Обычно так проявляют себя кишечные колики. Главным признаком этого симптома, возникающим при запорах и большом скоплении газов в кишечнике, является резкая боль в нижней части живота. Для улучшения состояния женщины необходимо пересмотреть рацион её питания, введя в него продукты, богатые клетчаткой: всевозможные крупы, фрукты и овощи, хлеб с отрубями, орехи. На более поздних сроках причиной спазмов внизу живота могут стать шевеления ребёнка. Если возникнут отёки, потребление жидкости следует ограничить, это поспособствует устранению дискомфорта.

Первые спазмы внизу живота при беременности могут появиться спустя неделю после зачатия. Процесс этот естественный и объясняется гормональными изменениями в организме будущей матери. Именно в это время оплодотворенная яйцеклетка пересаживается в маточные стенки. Матка расширяется, чему способствует усиленное выделение гормона прогестерона, подготавливаясь таким образом к вынашиванию ребёнка. В этот период отмечается тупая боль внизу живота, возможно также небольшое кровотечение. Нередко колики в нижней части живота сопровождаются позывами к мочеиспусканию. Это объясняется ростом плода и возникающим вследствие этого сдавливанием мочевого пузыря, чем и объясняются неприятные болезненные ощущения. Спустя какое-то время приступы прекращаются, если при этом женщина должным образом заботится о своём состоянии и достаточно отдыхает. Тем не менее, если спазмы в нижней части живота продолжаются, усиливаются и отдают в поясничный отдел, сопровождаясь при этом кровяными выделениями, женщине следует получить консультацию врача для установления причины подобного состояния и способа его устранения.

Спазм матки при беременности

Спазмы матки при беременности не являются прямой угрозой выкидыша либо преждевременных родов, однако отнестись к ним следует серьёзно, уточнив по возможности причину их возникновения. С этой целью следует провести медицинский осмотр беременной женщины и консультацию с врачом.

Спазмы матки могут происходить и во втором триместре, однако, чем ближе роды, тем боли в животе и спазмы матки могут возникать чаще.

Тем не менее, принято считать, что именно увеличение матки в размерах является причиной её спазмов. В самом начале беременности возможно наступление болей, по своему характеру напоминающих боли при месячных. Колит в нижней части живота на фоне “разрывов” при ходьбе.

По мере того, как ребёнок растёт в утробе матери, матка увеличивается в размерах, ребёнок становится более подвижен, сильнее толкается и такие толчки также могут напоминать спазмы. Бояться этого не следует, поскольку угрозы в этом нет никакой.

Боль спазмами при беременности

Боль спазмами при беременности не всегда представляет собой угрозу выкидыша, но пока их причина не установлена относиться к ним следует со всей серьёзностью. Возможна постановка диагноза только после проведения врачебной консультации и обследования.

Подобные боли могу быть следствием неправильной работы кишечника либо вздутий живота, причиной их может быть увеличивающаяся в размерах матка, а могут они быть и просто ложными схватками.

В том случае, если имеет мест их регулярное повторение, сопровождаемое к тому же кровотечениями или выделениями, следует обратиться к врачу или лечь в больницу. Спазмы, возникающие в самом начале беременности, определяемые гинекологом как нормальные, имеют свойство продолжаться до половины срока беременности.

Спазмы при беременности на ранних сроках

Спазмы при беременности на ранних сроках очень похожи по ощущениям на боли, возникающие у женщины во время месячных. Именно это сходство и обманывает женщину, иной раз считающую, что скоро наступит срок месячных. Она может проносить прокладку целый день, пока не удостоверится в том, что это не так. На самом деле причина кроется в том, что оплодотворение произошло и женщина беременна. Спазмы возникают по причине гормональных изменений в организме женщины. Периодически они сопровождаются выделениями крови. Если у женщины происходят спазмы во время задержки, это верный сигнал к тому, что стоит пройти тест на беременность.

Как снять спазм при беременности

Многим женщинам известно, что при беременности врачи нередко назначают но-шпу и папаверин. Часто их рекомендуют носить с собой, применяя при необходимости.

Данные препараты широко используются для снятия спазмов гладкой мускулатуры внутренних органов во время беременности, относится это и к мускулатуре органов мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

Папаверин является алкалоидом, получаемым искусственным путём и содержащимся в опии. Он относится к числу миотропных спазмолитиков, что означает его способность к расслаблению гладких мышц кровеносных сосудов и внутренних органов. Под действием папаверина снижается способность мышц к сокращению, что способствует их расслаблению и предупреждению спазмов. Препарат обладает миотропным действием, что подразумевает его непосредственное влияние на гладкую мускулатуру, без оказания при этом существенного воздействия на центральную нервную систему.

Бессонница при беременности

  1. Особенности ночного сна в разные периоды беременности
  2. Осложнение бессонницы на третьем триместре беременности
  3. Профилактика и лечение нарушения сна при беременности

Спазмы внизу живота на ранних сроках беременности

Бессонница во время беременности мучает каждую вторую женщину, которая оказывается в таком интересном положении и ждет появления долгожданного малыша не свет. Во время ночного отдыха у будущих мам возникают различного рода проблемы, в том числе и нарушение сна, которое сказывается на настроении и здоровье женщины.

Особенности ночного сна в разные периоды беременности

Первая неделя беременности практически никак не сказывается на общем состоянии женщины, поскольку яйцеклетка только начинает проявлять свою активность в организме. Но со временем гормональные изменения в женском организме начинают усиливаться и в первом триместре более всего проявляются изменения режима сна.

Постоянная сонливость в начале беременности напрямую зависит от уровня прогестерона в крови, который нарастет с каждым новым днем. В результате этого любой представительнице слабого пола, ждущей малыша, приходиться спать не только в ночное время суток, но и днем по несколько часов. Ошибочным считается мнение, что бессонница — это признак беременности, поскольку каждый организм индивидуален.

Бессонница на ранних сроках может проявлять себя на протяжении первых двенадцати недель по следующим причинам:

  1. Нестабильный эмоциональный фон, который обусловлен повышенной раздражительностью и высоким уровнем стрессового напряжения.
  2. При незапланированном материнстве может быть постоянное чувство тревоги и неготовности к становлению матерью.
  3. Беременным присуще чувства тревоги за свое будущее поколение, которое мешает спокойному и полноценному отдыху.
  4. Матка провоцирует высокое давление на область мочевого пузыря, именно поэтому необходимость к мочеиспусканию увеличивается в первые двенадцать недель беременности в несколько раз.
  5. В первом триместре беременности наблюдается повышенное артериальное давление у 80 процентов женщин, которые стоят на учете в женских консультациях.
  6. Беременной во время отдыха могут мешать неприятные ощущения в области груди, она имеет свойство увеличиваться и набухать, поэтому найти удобную позу для сна становится все сложнее.

Во втором триместре ожидания ребенка на свет появляются новые причины, по которым у женщины может наблюдаться бессонница. Однако, для большинства это период времени считается золотым временем. Именно в эти месяцы прекращаются признаки постоянного токсикоза, а живот еще не настолько большой, чтобы как-то усложнять жизнь и свободу передвижения.

Бессонница при беременности на ранних сроках второго триместра может быть обусловлена несколькими факторами:

  • приходится постепенно отказываться от своих самых любимых поз для сна, особенно если это касается отдыха на животе. Постоянное напряжение и страх повредить плод заставляет женщину думать о позе, чтобы случайно не оказаться на животе и заснуть;
  • происходит расстройство носоглотки, а именно её повешенная отечность. Это связано с гормональными изменениями и перестройками физиологии в организме девушки, все это вызывает нарушения эпителиальных оболочных каналов в верхних респираторных путях. Кроме этого, мучить беременную может и храп, возникающий на фоне данной проблемы;
  • причины могут быть связаны с судорогами нижних конечностей, которые резко проявляются в период двадцатой недели;
  • можно отнести к факторам нарушения сна и шевеление плода, большая часть женщин ощущает уже активные движения малыша ближе к середине положения. Иногда будущий малыш может быть очень неспокойным и активным, что сказывается на спокойном отдыхе девушке во время сна

Осложнение бессонницы на третьем триместре беременности

Внимание! Третий триместр оказывается самым сложных более чем для 90 процентов девушек и женщин, находящихся в ожидании самого сложного периода — родов. С бессонницей во время беременности в эти месяцы сталкивается 97 женщин из 100, что приносит им необычайный дискомфорт в повседневной жизни.

Можно связать такой высокий процент проявления нарушения сна с физиологическими причинами, которые происходят в организме и никак не зависят от женщины. Причины нарушения сна в третьем триместре наблюдаются в основном следующие:

  1. Резкое увеличение размера живота, который мешает принять привычную или удобную позу для сна.
  2. Можно отнести к одному из основных факторов и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, который также подвергается нападкам со стороны гормонального сбоя в организме. Чаще всего в это время можно встретить такие периодические заболевания, как изжога, диарея или запор, а также отрыжка и метеоризм.
  3. Мучает бессонница из-за того, что происходит большое давление на грудную область и диафрагму, в следствие чего появляется одышка во время сна.
  4. В эти месяцы очень активно функционирует вся сердечнососудистая система в организме, работа которой приводит к появлению тахикардии или учащенного сердцебиения, почему и возникает пульс за 90.
  5. Уснуть могут мешать и постоянные позывы к мочеиспусканию, которые из-за давления тяжелого плода чаще всего оказываются ложными, но заставляют женщину вставать и идти в туалет, тем самым пробуждая организм.
  6. Причины кроются и в болевых синдромах, которые прежде всего задевают позвоночник и суставы. Изменения в этих органах происходят из-за синтеза релаксина, который выступает в роли гормона и расслабляет связки, заранее облегчая будущие роды матери.

Бессонница на 38 неделе беременности и далее может чаще всего вызвать сильными болевыми ощущениями на кожных покровах живота, которые уже устали от постоянно растяжения и напряжения от растущего плода. Кроме этого, в данный период времени приходят и психологические предпосылки нарушения сна. К ним можно отнести следующие причины:

  • длительная продолжительность нахождения в нервном напряжении, которая только накаливается с каждым днем;
  • постоянная усталость, физическое и моральное истощение организма женщины;
  • бессонница на 39 неделе беременности приносит особые страхи. которые проявляются в виде ночных кошмаров и ужасов будущих родов

Профилактика и лечение нарушения сна при беременности

Существует много способов борьбы от бессонницы во время беременности на поздних её сроках. В нормальной жизни на ночной отдых человек должен отводить около восьми часов, чтобы организм успел отдохнуть и набраться новых сил перед будущим днем. Именно во время ночного сна в организме протекают одни из самых жизненно важных процессов, в том числе:

  • происходит расслабление и отдых связок, мышц и общей костной системы человека;
  • активно растут новые ткани и проявляются важные регенеративные процессы;
  • резко сокращается активность метаболизма в крови;
  • нервные структуры отдыхают и обновляются

Что делать для получения нормального и здорового сна? Бессонница у беременных может быть облегчена, если соблюдать ряд простых правил, которых советуют придерживаться все специалисты:

  1. Обеспечение комфорта ежедневного сна, который зависит от множества факторов. К числу основных можно отнести: правильное соблюдение режима дня и правильное питание, хорошие постельные принадлежности, удобный матрас и подушка, обеспечение идеального микроклимата в комнате (температура, освещение и свежий воздух).
  2. При беременности на поздних сроках лучше всего отказаться от продолжительного сна в дневное время срока, чтобы не нарушать биологические часы организма.
  3. Как бороться с бессонницей при беременности? Врачи рекомендуют в утренние часы заниматься физическими упражнениями, насколько это возможно по состоянию организма женщины. Например, идеальными станут сеансы йоги, пешие прогулки, легкие танцы или плаванье. Очень много фитнес клубов предлагают специальные программы для девушек в положении, в том числе и аквааэробику.
  4. За несколько часов до отдыха обязательно стоит отказаться от любых активных видов деятельности. Нельзя связывать свою работу с физическим и умственным трудом, лучше всего почитать интересную книгу или посмотреть познавательную передачу, спокойный фильм.
  5. При беременности бессонница может появляться из-за неправильного питания. После семи вечера нельзя употреблять в пищу тяжелые продукты, которые долго и плохо усваиваются в организме. Не нагружать желудочно-кишечный тракт и нервную систему способны продукты из большей части углеводов.

Важно! Как избавиться от бессонницы с помощью медикаментозной терапии? Подбирать такой метод лечения можно исключительно только вместе с лечащим врачом, чтобы не навредить будущему малышу. Категорически запрещается в 1 триместре и далее принимать снотворные, которые ранее помогали женщине.

Самыми эффективными и безопасными средства для лечения бессонницы при беременности считаются фитопрепараты, которые оказывают седативное воздействие на организм. Почему они являются самыми безопасными?

Фитопрепараты не оказывают негативного воздействия на плод, ну угрожают его здоровью и не вызывают побочных эффектов у женщины. Но перед их применением следует проконсультироваться с врачом. На 30, 31, 32, 33 и далее до 36 недели врачи рекомендуют применять следующие рецепты:

  • перед сном можно выпить небольшое количество теплой воды, в которой предварительно развести чайную ложку меда;
  • на виски рекомендуют наносить масло лаванды в небольших количествах, которое способно заменить успокоительные лекарства. Можно заменить это средство валерианой, но она имеет накопительный эффект, поэтому результат будет виден только через два-три дня после регулярного применения;
  • тридцать недель перенесенной беременности дают о себе знать и нервное напряжение только возрастает. Для успокоения организма необходимо принимать натуральные отвары, они могут быть на основе лаванды, ромашки, чабреца, мяты и померанца

На 37 неделе в ожидании малыша женщина становится очень переутомленной и озабоченной бытовыми вопросами, связанными с обустройством места ребенка. В этот период времени лучше всего активно заняться восстановлением своих эмоциональных сил, стараться не впадать в депрессию и стабилизировать свою нервную систему. Вплоть до родов врачи рекомендуют семьям посещать курсы будущих родителей, чтобы быть подготовленными к появлению малыша на свет.

Бессонница перед родами осложняется психологическим настроем женщины и страхом за рождение ребенка. О сне остается только мечтать, лежа на спине и смотря в потолок. Такая поза категорически не подойдет для отдыха, поскольку тяжелый вес плода будет давить на позвоночник, диафрагму и мочевой пузырь. Лучше всего найти удобное положение тела на боку.

Бессонница после родов становится не редкостью, когда уже состоявшаяся мама испытывает болезненные ощущения в области живота, а также всего тела. Кроме этого, первые дни и месяцы женщину мучают страхи и опасения за жизнь новорожденного. Она испытывает сильнейшее нервное напряжение, а ребенок может не давать заснуть на протяжении всей ночи.

Источники: http://domadoktor.ru/319-spazma-vnizu-zhivota-pri-beremennosti.html, http://krampf.ru/o-spazmakh/50-spazm-pri-beremennosti, http://www.vashsomnolog.ru/narushenie-sna/bessonnitsa-pri-beremennosti.html

bydy-mamoy.ru

Как избавиться от спазмов в животе при беременности

Внимательное отношение к своему здоровью должно стать неотъемлемой и важной частью повседневной жизни любого человека. Ведь внимательно относиться к своему здоровью – это значит не только своевременно ходить к врачу и лечить заболевания, но и постараться этих заболеваний не допустить, а также знать, как лучше всего поступить при том или ином недомогании. Особенное беспокойство о собственном здоровье нужно проявлять родителям маленьких детей, пожилым людям и, конечно же, тем женщинам, которые ожидают рождения ребенка. Ведь именно от мамы во многом зависит, каким ребенок родится, не будет ли у него проблем со здоровьем.

Зачастую первый вопрос, возникающий у тех, кто ждет малыша, уже на ранних сроках – это вопрос о периодически возникающих болях в животе. И это неудивительно. Ведь именно живот, в котором растет малыш, становится маленьким «центром вселенной», и каждая будущая мама хочет убедиться, что с ребенком все будет хорошо. Такие боли могут носить самый разнообразный характер – покалывание, потягивание, напряжение, схваткообразные или ноющие боли. Доктора, наблюдающие течение

беременности, обычно называют эти боли спазмами. Отчего же возникают спазмы при беременности?

145

Причина возникновения спазмов

Вариантов причин возникновения спазмов в животе при беременности довольно много.

  • Физиологическая причина

Самая простая причина – физиологическая. Организм женщины приспосабливается к новому для себя состоянию беременности, меняется гормональный фон, становятся эластичными соединительные ткани, начинает готовиться к увеличению матка, и ее мышцы начинают растягиваться. Именно эти процессы могут сопровождаться незначительными потягиваниями или болевыми ощущениями, но длятся они обычно недолго и не приносят ощутимого дискомфорта. В третьем триместре беременности такие физиологические боли могут быть связан с расхождением костей таза и довольно сильном растяжении мышц при подготовке организма к родам. Также с растяжением мышц и связок может быть связана боль внизу живота при кашле, чихании, попытке резко подняться со стула или кровати. Чтобы избежать таких болей, стоит продолжать заниматься легким физическим трудом, например, работой по дому, или пешими прогулками, отличным средством будет аэробика или йога для беременных. Еще нужно постараться снизить темп движений и постараться не совершать резких поворотов туловища, наклонов или рывков.

  • Проблемы с пищеварением

Вторая причина спазмов при беременности – довольно неприятная, но не представляющая опасности. Это проблема с пищеварением. Так, достаточно сильные боли в животе во время беременности может вызвать неправильное питание. Это происходит потому, что ребенок в матке увеличивается в размерах, матка растет и начинает давить на внутренние органы. А отсюда могут следовать такие проблемы, как вздутие живота, затрудненное прохождение пищи через кишечник, проблемы со стулом, например, частые запоры. Бороться со спазмами в этом случае также достаточно просто. Для этого нужно нормализовать свой режим питания – то есть постараться принимать пищу в одно и то же время, включить в меню овощи, фрукты, молочные продукты.

Третья причина появления спазмов – самая опасная для беременных. Такими болями может проявляться тонус матки на любом сроке беременности. Тонус – это напряжение мышц матки, при котором сокращается доступ питательных веществ и кислорода к малышу. Именно поэтому тонус матки опасен. Зачастую он сопровождается довольно резкими схваткообразными болями внизу живота, живот и матка словно «каменеют», и через некоторое время снова расслабляются. Также довольно частый симптом, сигнализирующий о тонусе матки – незначительное кровотечение или любые выделения розового, коричневого, красного или бордового цвета. При этих симптомах ни в коем случае нельзя заниматься никаким самолечением, нужно как можно скорее вызвать «Скорую помощь» и дождаться осмотра врача. В данном случае квалифицированную помощь и назначение лечения может оказать только доктор. Чаще всего женщин с тонусом матки наблюдают в условиях стационара, но врач может назначить лечение, постельный режим и отпустить будущую маму домой, на больничный.

  • Ложные схватки

Четвертая причина спазмов – это тренировочные (или ложные) схватки, возникающие в третьем триместре беременности при активной подготовке организма к родам. Они не опасны. И, конечно, такие спазмы могут вызывать настоящие схватки в начале родов. При появлении регулярных схваток лучше всего ехать в родильный дом самостоятельно или вызывать «Скорую помощь».

Как избавиться от спазмов при беременности?

В данном случае абсолютно все методы лечения должны быть согласованы с акушером-гинекологом, и п 146рименяться только с его одобрения. Самолечением заниматься нельзя! Если врач не запретит, то можно попробовать снять боли при помощи средств народной медицины.

Как избавиться от спазмов в животе при беременности: народные средства

1. Заниматься обычной физической нагрузкой

Не стоит укладываться в постель на весь период ожидания ребенка. При этом нужно помнить, что при тонусе матки любые нагрузки противопоказаны, нужно соблюдать строгий постельный режим.

2. Избегать резких движений

Вставать и сдаться нужно плавно, глубоко дыша и не торопясь

3. Ромашковый чай

Спазмы зачастую возникают от стрессов и нервного напряжения. Чтобы успокоить нервы, можно приготовить ромашковый чай – 3 столовые ложки цветков ромашки на 3 стакана воды.

4. Мятный настой

С разрешения врача на ночь можно выпивать стакан теплого настоя мяты. Это расслабит организм, снимет боли и поможет уснуть.

5. Мелисса

Мелисса также может употребляться в виде настоя или отвара перед сном, если врач сочтет это безвредным.

6. Теплый душ

Для облегчения болей при растяжении мышц матки хорошо поможет теплый душ.

7. Ароматерапия

Можно прибегнуть к ароматерапии. Хорошо действуют на нервную систему (а значит, и на расслабление) масла мяты, розы, лаванды или жасмина.

8. Бандаж

На больших сроках беременности рекомендуется носить специальный бандаж, надевать его нужно в положении лежа, и не затягивать слишком сильно.

9. Колено-локтевая поза

Для облегчения спазмов подойдет стояние в колено-локтевой позе, по 10 минут несколько раз в день.

10. Отвар из пустырника  144

Хорошее средство для успокоения, а значит, общего расслабления – отвары из травы пустырника или валерианы. Принимать их нужно трижды в день, по две столовых ложки.

Читайте также:Отвары для беременных: 10 рецептов

10 способов, как избавиться от тонуса матки при беременности в домашних условиях

Полезна ли курага беременным?

domashniy-doc.ru

Спазмы в животе при беременности – что делать?

С наступлением беременности организм женщины претерпевает много изменений, связанных не только с общим гормональным фоном, но и со смещением некоторых внутренних органов. Обусловлено это тем, что плод внутри женщины постепенно растет, набирает массу и развивается. Именно поэтому спазмы в животе при беременности зачастую носят вполне естественный характер и беспокоиться будущей маме абсолютно не о чем. Однако обратиться к акушерам все-таки нужно, особенно если помимо временных болевых приступов наблюдаются и другие симптомы.

О чем говорят спазмы внизу живота при беременности?

О чем говорят спазмы внизу живота при беременности?

Прежде всего, несколько слов необходимо сказать о том, что спазмы внизу живота как при месячных являются первыми признаками наступления беременности. Очень часто женщины не придают этому значения, ожидая наступления нормальных кровянистых выделений. Обычный тест на беременность внесет ясность в сложившуюся ситуацию.

Беременная женщина чаще, чем обычно, подвержена острым эмоциям и переживаниям, поэтому возникновение резкой тянущей боли после перенесенного стресса не является чем-то сверхординарным. Единственное, что можно посоветовать в таких случаях — это оградить себя от воздействия внешних негативных факторов и пить успокаивающие чаи на основе ромашки.

Однако помимо эмоций спазмы в животе во время беременности могут возникать и по физиологическим причинам:

  • Постепенное растягивание мышц матки на ранних сроках беременности может вызывать вполне естественные спазмы внизу живота. Волноваться по этому поводу не стоит, если не наблюдается тошноты, рвоты и кровянистых мажущих выделений, которые со временем увеличиваются в объемах.
  • Изменение в расположении внутренних органов также вызывает неприятные ощущения в брюшной области во время ожидания малыша. Такие процессы считаются абсолютно нормальными и обычно болезненные ощущения проходят самостоятельно, когда плод наберет необходимую критическую массу.
  • Неожиданный спазм в животе может возникнуть от резких движений или напряжения мышц малого таза, например, при вставании со стула, чихе или повороте туловища. Чтобы предотвратить подобные ситуации, следует больше уделять времени отдыху и перестать напрягаться.
  • В третьем триместре беременности спазмы в животе могут быть вызваны усилением давления плода на стенки соседних органов и растяжением связок матки. Акушеры советуют беременным женщинам на поздних сроках носить поддерживающие повязки для живота или бандаж.
  • На 38-40 неделе беременности резкие спазмы могут свидетельствовать об отхождении слизистой пробки и начале родовой деятельности.

Несмотря на то что большинство схваткообразных болей внизу живота на ранних сроках являются вполне естественными, частые спазмы с кровотечением, тошнотой и слабостью могут быть серьезной угрозой самопроизвольного выкидыша или наличия внематочной беременности. Поэтому дополнительная консультация с гинекологом для женщин в интересном положении лишней никогда не будет.

Спазмы кишечника при беременности: норма или патология?

Спазмы кишечника при беременности: норма или патология?

Схваткообразные боли в кишечнике на ранних сроках беременности обусловлены теми же физиологическими процессами, что и при общих спазмах живота. На второй-третий день после зачатия неожиданные спазмы появляются в результате перемещения яйцеклетки из фолиевых труб и дальнейшего ее прикрепления к стенкам матки. Акушеры говорят, что такие процессы для организма вполне нормальны и беспокоиться по этому поводу не стоит.

Во втором и третьем триместре беременности спазмы в левом боку могут свидетельствовать о застое желчи. Происходит это в связи с тем, что ребенок набирает массу тела и, постепенно увеличиваясь в росте, давит на желчевыводящие пути. В таких случаях врачи рекомендуют будущим мамам придерживаться определенной диеты и режима питания. Обратиться за консультацией к гинекологу нужно, если дискомфортные ощущения с левой стороны брюшной полости продолжаются длительное время и при этом сопровождаются запорами.

Спазмы после родов в кишечнике в течение первых 2-3 недель кормления грудью обусловлены поступлением в кровь большого количества гормона окситоцина из-за раздражения сосков. Окситоцин — очень сложный по своей структуре гормон, который вызывает временные сокращения стенок матки, тем самым доставляя женщине определенный дискомфорт. Такие приступы проходят со временем и не требуют какого-либо медицинского участия.

Что делать, если появились спазмы в желудке при беременности?

Что делать, если появились спазмы в желудке при беременности?

Раздражающим фактором для желудка беременной женщины чаще всего становятся продукты питания, употребляемые в пищу. В связи с гормональной перестройкой организма и некоторым сдвигом внутренних органов в брюшной полости, будущая мама должна несколько изменить свой привычный рацион. Значительно облегчить общее состояние и улучшить пищеварение можно, если разнообразить пищу продуктами, которые насыщены клетчаткой. К ним относятся:

  • молочная и кисломолочная продукция;
  • постное мясо птицы и рыбы;
  • хлебные изделия с цельными зернами или из муки грубого помола;
  • блюда из картофеля и различные крупы;
  • свежие фрукты и овощи.

Уделить особое внимание правильному питанию при беременности крайне важно, ведь это позволит не только избавиться от излишнего газообразования в кишечнике, снять запоры и вздутие живота у будущей мамы, но и обогатить организм малыша необходимыми витаминами, железом и кальцием.Читайте также:

Спазмы живота у беременных женщин — абсолютно нормальное и естественное явление, как считают многие гинекологи-акушеры. Однако не затягивайте с консультацией, если такие боли достаточно регулярны и сопровождаются кровянистыми выделениями, ведь подобные симптомы могут быть верными признаками выкидыша. Своевременное обращение к врачу поможет не только облегчить состояние женщины, но и сохранить беременность.

aboutbody.ru

Спазмы в первом триместре беременности

 Спазмы в первом триместре беременности Спазмы в течение ранних сроков беременности могут ввести в  замешательство женщину, так как они часто рассматриваются как признак выкидыша, однако, это не всегда так. Увеличение и растяжение матки могут быть результатами появления спазмов на ранних сроках беременности.

Беременность – это время в жизни женщины, которое сопровождается всевозможными гормональными и физическими изменениями. Беременная женщина может испытывать  рост матки, боли внизу живота и другие ощущения в своем теле. Одним из таких ощущений являются спазмы и это абсолютно нормально на первоначальном этапе беременности. Некоторые женщины испытывают подобные спазмы в течение семи дней после овуляции. Спазмы во время беременности не могут быть признаком выкидыша. Стоит заметить, что наступление спазмов индивидуально для каждого человека. Есть женщины, которые могут ощущать спазмы сразу после того, как они получили положительный тест на беременность, в то время как другие только несколько недель спустя. 

Почему  происходят спазмы на ранних сроках беременности? 

Чувство спазма в начале беременности подобно тому, которое испытывает женщина во время менструации. Из-за подобного сходства в ощущениях, вновь беременные женщины считают, что их срок месячных  не за горами. Они носят прокладку в течение всего дня, только чтобы обнаружить, что их срок так не настал. А все потому, что произошло оплодотворение, и наступила беременность. Спазмы происходят из-за «подготовки» матки к развитию плода/ гормональных изменений / имплантации. Время от времени, они сопровождаются небольшими кровянистыми выделениями. Если женщина испытывает спазмы во время задержки, то это верный сигнал к тому, чтобы пройти тест на беременность. Давайте же рассмотрим различные факторы, ведущие к спазмам на ранних сроках беременности. 

Спазмы во время имплантации

Спазмы на раннем этапе беременности могут быть вызваны имплантацией. Это тогда, когда яйцеклетка оплодотворяется спермой и эмбрион прикрепляется к стенкам матки. Как было сказано ранее, такого рода спазмы часто сопровождаются кровянистыми выделениями или небольшими кровотечениями. Все это носит название имплантационное кровотечение. Такие выделения обычно коричневатого или розоватого цвета и довольно скудные. 

Подготовка матки к вынашиванию плода

Как известно, в течение девяти месяцев беременности матка расширяется в несколько раз, чтобы освободить место для растущего ребенка и плаценты. Под влиянием гормонов, мышцы матки растягиваются и изменяют форму, чтобы приспособить ребенка. Это может спровоцировать спазмы, подобные тем, которые ощущает женщина   во время менструации. 

Боль круглой связки 

Примерно через 12 недель беременности, мышцы матки также начинают подготовку для удовлетворения растущего плода.  В таком случае можно испытать спазмы, вызванные вследствие растяжения круглой связки. Тупая боль может также ощущаться в нижней области живота, особенно ближе к правой части тела. Это происходит потому, что, во время роста плода, матка, как правило, слегка наклонена вправо. 

Давление на нервы 

Поскольку матка расширяется, осуществляется давление непосредственно на нервы и кровеносные сосуды в области ног. Это приводит к болям в бедрах, ногах и т.д. 

Образование газов

Когда формируется эмбрион и происходит его имплантация, организм женщины вырабатывает гормоны. При выделении гормона прогестерона, как правило, расслабляются мышцы желудка и кишечника, тем самым замедляя процесс пищеварения. Это приводит к вздутию живота и формированию газов. Вследствие газов могут начаться спазмы в организме беременной женщины. 

После полового акта 

Во время беременности, приток крови к тазовой области и гениталиям увеличивается. Спазмы в животе могут возникнуть во время и после секса. Все это объясняется тем, что во время оргазма у женщин происходит сокращение матки и выделяется гормон окситоцин. Такие сокращения не несут какого-либо вреда плоду и через некоторое время прекращаются.

Лютеиновая киста яичника

Как мы все знаем, каждый месяц яичник из фолликула выпускает яйцеклетку. Иногда бывает так, что в районе фаллопиевых канальцев, через которые выходит яйцеклетка, образуется крошечная киста. Так называемая мозолистая лютеиновая киста, которая освобождает гормон прогестерон, до тех пор, пока не происходит плацентарное развитие. Иногда эта киста вызывает умеренные спазмы на ранних сроках беременности. Однако такие кисты лишены симптомов и растворяются сами по себе, поэтому особого беспокойства не вызывают. 

Существуют способы облегчения боли во время  беременности: 

Хотя спазмы исчезают через некоторое время, есть различные способы для уменьшения  дискомфорта от неприятных болей в начале беременности.

Упражнения

Для того чтобы  облегчить боли и укрепить сухожилия в паховой области существуют легкие упражнения, например, такие как ходьба на большие расстояния. Такие процедуры помогут не только снизить интенсивность спазмов, но и значительно облегчат роды. 

Растяжка мышц 

Когда вы испытываете спазматические боли в ногах, аккуратно согните и вытяните ноги, чтобы облегчить спазмы. Изменение положения корпуса тела из сидячего в лежачее может также облегчить неприятные ощущения. 

Получение достаточного количества кальция 

При употреблении молока с низким содержанием жира, организм получает недостаточное количество кальция, которое приводит к спазмам в первом триместре беременности. 

Достаточное количество отдыха 

Беременные женщины должны отдыхать достаточное количество времени и меньше «крутиться». При этом будет, как нельзя, кстати, массажное масло. 

Поменять положение тела

Легкие спазматические боли в животе, происходящие  на ранних стадиях беременности могут быть смягчены за счет изменения позиции. Можно садиться и ставить ноги на немного повышенном уровне. Здесь сможет помочь использование подушек. 

Когда стоит беспокоиться? 

В то время как спазматические боли внизу живота на ранних сроках беременности  не являются призывом для тревоги, есть определенные случаи, когда они могут означать что-то опасное. Тяжелые спазмы в брюшной области могут являться признаком внематочной беременности, которая нуждается в немедленной медицинской помощи. Если этим симптомом внематочной беременности пренебрегают, это может привести к разрыву маточной трубы. 

Женщины также могут испытывать странные боли в верхней части живота, которые могут стать серьезнее и распространиться до плечевой области. Этот симптом свидетельствует о болезни желчного пузыря. Есть несколько других симптомов, когда подобные боли является причиной для беспокойства:

     - Спазмы длятся больше часа. 

     - Спазмы сопровождаются лихорадкой или ознобом

     - Чрезмерные или необычные выделения из влагалища 

     - Кровотечение 

     - Сильная боль длится более 2 часов. 

Наступление боли происходит по-разному для разных женщин и является естественным явлением. Поскольку матка начинает растягиваться, чтобы вместить ребенка, спазмы в начале беременности вскоре проходят сами по себе. Однако наиболее интенсивные спазмы должны немедленно доводиться до сведения акушера. В случае сомнений, не стесняйтесь и найдите возможность, чтобы сообщить ему! 

Автор: Инна Склифосовская, www.medicina-msk.ru

Предупреждение: Данная статья написана в информационных целях, и не должна рассматриваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации.

medicina-msk.ru

Судороги в животе при беременности

Возможные причины спазма внизу живота при беременности

Специфические болезненные ощущения в области живота и дискомфорт обычно сопровождают каждую женщину в период вынашивания ребенка. Иногда такие состояния вызывают тревогу, особенно если ощущаются спазмы внизу живота при беременности, возникающие неожиданно и будто без причины. Но стоит ли волноваться?

Нейтральные причины болевых ощущений

Врачи придерживаются точки зрения о том, что спазмами в животе может сопровождаться период вынашивания ребенка в ситуации, когда перед этим у женщины были достаточно болезненные менструации, неудачные попытки забеременеть или выносить ребенка (выкидыши, замершая беременность). Однако опасности боли ввиду таких оснований зачастую не представляют.

Судороги в животе при беременности

Из-за чего ощущаются спазмы в животе при беременности, когда это не угрожает состоянию здоровья матери и плода?

  1. Ввиду наличия спаечных процессов в придатках.
  2. По причине растяжения мышц, связок и вен в области живота, а также матки. Боль способна становиться ощутимее при резком движении, в момент кашля или чихания, при смехе, когда женщина встает, при напряжении живота.
  3. Из-за перестройки гормонального фона. Если отмечаются спазмы в животе на ранних сроках беременности, не сопровождаемые иными негативными симптомами, то зачастую причина кроется именно в гормонах.
  4. Растущая вместе с плодом матка, кроме вынужденного растяжения мышц, кожного покрова, вытесняет с привычных мест внутренние органы. Потому беременная женщина может ощущать дискомфорт и спазмообразные болезненные ощущения в животе.
  5. Ввиду особенностей анатомического строения женщины в период вынашивания ребенка могут быть спазмы, отдающие в низ живота. Это характерно в тех случаях, когда матка расположена по отношению к мочевому пузырю таким образом, что основное давление приходится именно на этот орган.
  6. В конце второго триместра женщина может время от времени ощущать спазмы, которые являются «ложными схватками». Таким образом, организм тренируется, подготавливаясь к предстоящим родам. Обычно «ложные схватки» проходят достаточно быстро, утихая в состоянии покоя и лежачем положении (на боку), интервалы между спазмами большие и не происходит постепенного сокращения времени между болевыми ощущениями.
  7. Вызвать боль внизу живота на ранних сроках может сама яйцеклетка, которая «встраивается» в стенку матки. Наряду с этим некоторые женщины могут замечать и характерные выделения из влагалища. Подобное также не считается патологией, но эта причина встречается редко.
  8. Встречается своеобразный болевой синдром у будущих мамочек, перенесших в недавнем прошлом хирургическое вмешательство, ввиду которого в области живота остались шрамы.

Кроме подобных оснований, в первую очередь связанных с маткой и особенностью мочеполового строения женщины, могут быть и иные причины. не вызывающие серьезной опасности.

  • Метеоризм.
  • Запоры. возникающие из-за сниженного тонуса желудка и по причине сдавливания кишечника. При этом болит живот ощутимо, состояние не улучшается, пока не происходит опорожнения кишечника.
  • Невозможность сходить с туалет и необходимость терпеть также способны вызвать болезненные ощущения (в области мочевого пузыря).

Негативные или патологические основания для возникновения спазмообразной боли при беременности

Отрицательные причины, которые заведомо должны вызывать тревогу, условно делятся на болезненные ощущения, связанные с беременностью, и боль иного происхождения.

Причины, провоцирующие спазмы в животе при беременности, возникающие лишь в период вынашивания ребенка

  1. Отслойка плаценты. Такое состояние может спровоцировать: травма или сильный удар, половой акт и оргазм, патологические специфические процессы в организме женщины.
  2. Внематочная беременность. Данное состояние поначалу нелегко отличить от обычной беременности. Негативно заявлять о себе она начинает на ранних стадиях, при этом характеризуется частым спазмом внизу живота, там, где находится яйцеклетка.
  3. Преждевременные роды, самопроизвольный аборт или угроза выкидыша также сопровождаются болезненностью в области живота.
  4. Патологии шейки матки. провоцирующие сильный и резкий спазмообразный синдром.

Судороги в животе при беременности

Зачастую подобные основания, из-за которых возникают спазмы внизу живота при беременности, способны отдавать в бока, под ребра, в область спины или поясницы, сопровождаются дополнительной симптоматикой.

  • Выделения из влагалища.
  • Влагалищное кровотечение.
  • Повышение (или резкое понижение) температуры тела.
  • Головокружение. слабость, упадок сил.
  • Спазмы не проходят самостоятельно в течение 10-15 часов. При внематочной беременности они могут не сопровождаться кровотечением.
  • Тошнота, озноб, повышенное потоотделение, одышка.

Каждый из описанных случаев требует немедленной госпитализации, в противном случае есть риск не только потерять ребенка, но и навредить себе. Потому, если тяжесть состояния нарастает, будущая мамочка должна срочно вызвать «Неотложную помощь», попутно обеспечивая себе максимальный покой и лежачее положение до приезда медицинской бригады.

Болящий живот при беременности: другие причины

  1. Аппендицит.
  2. Воспалительные процессы в организме.
  3. Нарушение работы кишечника (синдром раздраженной кишки, дисбактериоз, колит).
  4. Хроническая форма панкреатита.
  5. Отравления, сопровождаемые рвотой, диареей, угрозой обезвоживания. Кишечные инфекции.
  6. Обострение заболеваний желудка, на фоне которых может наблюдаться не только спазм в этой области, но и изжога, отрыжка с кисловатым запахом, тошнота, рвотные позывы.

Варианты коррекции состояния

В период беременности лишь в редких случаях назначается какое-либо серьезное лечение. Однако при негативных причинах требуется срочная врачебная помощь, хирургическое вмешательство, например, при аппендиците, госпитализация и наблюдение в стационаре.

Если спазмы становятся сигналами к возможным преждевременным родам или имеется риск потерять ребенка, появляется необходимость лечь на сохранение.

Во время беременности не следует самостоятельно принимать спазмолетики, обезболивающие, слабительное. Такие средства должен подбирать «ведущий» врач, опираясь на состояние и специфику протекания беременности.

Ощущая тревогу, беспокойство из-за регулярно возникающих в период вынашивания малыша спазмов, следует обращаться к таким врачам:

  1. гинеколог ;
  2. гастроэнтеролог. при подозрении в нарушении работы системы пищеварения;
  3. невропатолог. если спазмы вызваны синдромом раздраженной кишки или провоцируются психосоматикой;
  4. психотерапевт. в ситуации, когда болезненные ощущения являются «фантомными болями».

Что предпринять самостоятельно?

  • Носить бандаж, который уменьшит давление на внутренние органы, тазовые кости, мышцы.
  • Нормировать питание, исключая «закрепляющие» желудок продукты, чтоб не было запоров. Добавить в рацион больше фруктов, овощей, клетчатки. Пить больше чистой воды.
  • Находясь в сидячем или лежачем положении приподнять ноги, чтоб был отток крови.
  • Носить свободную одежду.
  • Чаще бывать на свежем воздухе, не забывая про физическую активность. Нередко при движении спазмы проходят.
  • Принимать теплые ванны.
  • Больше спать, отдыхать, когда ощущается слабость и усталость.

В видео можно посмотреть техники, которые помогают снять напряжение в области живота, а также могут помочь при спазмах:

Спазмообразные боли в животе во время беременности могут появиться неожиданно, но в большинстве случаев признаются нормой. Чтоб уменьшить тревогу, необходимо рассказать о состоянии личному врачу, чутко следя за своим ощущениями. И не заниматься самолечением, которое может навредить вашему здоровью и будущего ребенка.

Спазмы внизу живота во время беременности

Кишечные спазмы или колики при беременности — это болевые ощущения, имеющие схваткообразный характер. Они возникают из-за напряжения мышц толстой кишки. Это внезапный резкий спазм, при котором боль локализуется в разных областях живота и приносит много треволнений и немало мучений будущим мамочкам.

Симптомы кишечных колик при беременности

Некоторые женщины могут посчитать, что такие боли — предвестники угрозы выкидыша. что крайне негативно отразится на их психологическом состоянии. Чтобы избежать излишнего стресса, необходимо знать симптомы кишечных спазмов.

Колики могут возникать на разных сроках беременности и, кроме болевых ощущений, носящих резкий или ноющий характер, обычно сопровождаются рядом неприятных явлений со стороны пищеварительной системы.

На ранних сроках к ним присоединяются:

  • повышенное газообразование;
  • урчание или бурчание;
  • тошнота и рвота;
  • вздутие;
  • проблемы со стулом — запор, диарея;
  • потеря аппетита;
  • чувство тяжести в животе.

Все эти признаки имеют умеренный характер, но при неправильном питании и малоактивном образе жизни могут усилиться. При ухудшении самочувствия и постоянном беспокойстве обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Судороги в животе при беременности

На более поздних сроках симптоматика кишечных колик более выражена и приносит больше беспокойств, так как к ним присоединяется головокружение или слабость.

Продолжительные колики не являются нормой при беременности. Важно вовремя обратиться к врачу, так как они могут спровоцировать повышение артериального давления, что плохо сказывается на развитии ребёнка. При высоком давлении ухудшается кровообращение в плаценте, и ребёнок испытывает кислородное голодание и недостаток в необходимых питательных веществах.

Причины спазмов в животе при беременности

Причин для возникновения этого недуга достаточно и с течением беременности их количество только увеличивается. Итак, чем же они вызваны:

  • Колики могут начать беспокоить женщину ещё до того, как она узнала о своём новом положении. После зачатия на 6–8 день эмбрион достигает свой конечной цели и попадает в матку, где внедряется в её внутреннюю стенку. Процесс имплантации может сопровождаться лёгким покалыванием внизу живота и небольшим кровотечением. Женщинам, страдающим болями перед «критическими днями», — эти ощущения покажутся знакомыми.
  • На первых неделях причиной колик является изменение гормонального фона. Организм готовится вынашивать ребёнка, увеличивается выработка женского гормона — прогестерона, который расслабляет мускулатуру, в том числе и кишечника. Это приводит к застою еды в пищеварительной системе. Следовательно, начинает происходить её брожение, и усиливается газообразование.
  • Неправильный рацион, изменения режима питания, ночные приёмы пищи, злоупотребление продуктами, которые усиливают газообразование, — всё это сказывается на работе кишечника, провоцируя колики.
  • На поздних сроках беременности размер матки увеличивается, происходит небольшой сдвиг внутренних органов со своих постоянных мест. Растущая матка давит на кишечник, поэтому так часты в этот период запоры и вздутие живота. Облегчить боль поможет изменение положения, при котором давление на кишечник ослабеет.
  • Нервные переживания, стрессовые ситуации и нарушение сна не лучшим образом отражаются на состоянии пищеварительной системы и вызывают кишечную боль.
  • Если же женщина до беременности страдала запором, скорее всего, проблемы избежать не удастся. При запоре каловые массы твёрдые, а беременная испытывает болезненные ощущения при дефекации. Всё это протекает на фоне повышенного газообразования, колик и чувства тяжести.
  • Дисбактериоз — нарушение микрофлоры кишечника, когда количество условно-патогенных микроорганизмов стремительно развивается и превышает количество полезных бактерий.

Судороги в животе при беременности

Если кишечные колики носят временный характер и не ухудшают общее здоровье женщины, то в большинстве случаев лечения не требуется.

Однако колики могут быть признаком кишечных вирусных инфекций и заражения кишечника внутренними паразитами:

  • При вирусной инфекции коликам сопутствует жидкий стул.
  • Часто повторяющиеся приступы кишечной боли могут указывать о заражении организма гельминтами — паразитическими червями, сальмонеллой. Врач должен назначить обследование и выявить причину.
  • Если же вместе с коликами появилась рвота и метеоризм, происходит задержка стула, то это могут быть симптомы острой кишечной непроходимости. При этом заболевании необходимо срочно вызвать бригаду «скорой помощи» и доставить больную в госпиталь.

Организм не справляется с таким натиском и даёт сбой. Женщина страдает от диареи или запора, в стуле появляется слизь, происходит интоксикация организма — повышается температура тела, появляется слабость, быстрая утомляемость. Нарушение баланса микроорганизмов сказывается и на ребенке, ведь именно микрофлора матери является основой для формирования его микрофлоры кишечника.

Лечение кишечных колик при беременности

Слабовыраженные, быстро проходящие кишечные боли не требует лечения, но обязательно о дискомфорте ставят в известность гинеколога. В остальных случаях, когда кишечные боли являются признаком какого-либо другого заболевания, необходимо начать лечение под руководством врача. Даже такие фармацевтические средства, как Но-шпа или Эспумизан, способные снять спазмы, назначает только специалист. Он подбирает для беременной женщины дозировку и устанавливает курс приёма лекарства.

Для лечения колик и уменьшения газообразования врачи могут порекомендовать следующие напитки и продукты, только с учетом индивидуальных особенностей пациентки:

  • Чай с мятой или мелиссой лимонной. При нормально протекающей беременности врачи рекомендуют выпивать не более 4 чашек чая в день, а курс приёма мяты не должен длиться более 3 месяцев. Следует употреблять осторожно, особенно женщинам с тяжело протекающей беременностью, так как при передозировке мята может спровоцировать преждевременные роды, поскольку в её составе содержится эстроген. Также такой чай противопоказан женщинам с низким артериальным давлением.
  • Укроп в любом виде. Рекомендуется при перенашивании беременности или слабой родовой деятельности, поскольку он усиливает сократительную активность гладкой мускулатуры, а матка — это как раз гладкомышечный орган. Поэтому, если на раннем сроке у женщины есть угроза самопроизвольного прерывания беременности. то стоит ограничить употребление укропа. Во второй половине беременности его лучше заменить на менее безобидную зелень для пополнения организма витаминами и минеральными веществами.
  • Аптечная ромашка. Она обладает спазмолитическим, обезболивающим и ветрогонным свойством, то есть является идеальным средством для борьбы с кишечными коликами. Однако эта трава является хоть и слабым, но всё же абортивным средством, поэтому, как и перечная мята. и мелисса лимонная, усиливает выработку гормонов — эстрогенов, что приводит к напряжению матки. Поэтому особенно в первом триместре, употребляют её только по назначению специалиста, соблюдая все дозировки. Ромашку пьют короткими курсами, продолжительностью не более 7 дней. Принимают до 3 столовых ложек отвара не более 3 раз в день.
  • Пустырник. По мнению врачей, является одним из самых безопасных народных средств при правильном применении и отсутствии индивидуальной непереносимости. Он не оказывает негативного влияния на развитие ребенка и здоровье матери. В отличие от предыдущих лекарственных трав, наоборот, снимает тонус матки. Препаратов на его основе существует достаточно, но как принимать, дозировку и длительность курса определяет только специалист.

Судороги в животе при беременности

От лекарственных настоев на спиртовой основе следует отказаться на весь период беременности.

Кишечная колика при беременности — профилактика

Не хотите мучиться от кишечных колик? Желаете снизить вероятность их развития? Тогда необходимо придерживаться следующих правил:

В рацион вводят клетчатку:

  • свежие фрукты — абрикосы, яблоки, инжир, груши, киви, чёрный виноград;
  • овощи — морковь, шпинат, тыква, огурцы, свёкла;
  • крупы — овсянка, гречка;
  • тыквенные и льняные семечки, орехи.

Исключают продукты, усиливающие газообразование:

  • горох;
  • бобы;
  • фасоль;
  • чёрный хлеб;
  • газированные напитки;
  • выпечку из дрожжевого хлеба;
  • белокочанную капусту.

Принимают во внимание и следующие рекомендации:

  • Употребляют меньше сладкого, жирного и жареного.
  • Питаются регулярно, но небольшими порциями.
  • Предпочтение отдают мясу и рыбе нежирных сортов, которые готовят на пару или запекают.
  • Обязательно в рацион включают кисломолочные продукты, если нет индивидуальной непереносимости, так как они хорошо помогают нормализовать микрофлору кишечника и избавить от метеоризма.
  • При запорах категорически противопоказано использовать клизмы и принимать самостоятельно слабительные средства. Избавиться от запора помогут натуральные продукты с послабляющим эффектом — чернослив, печёные яблоки, отварная свёкла, кефир.
  • Пьют достаточное количество питьевой воды — около 1,5 л в день.
  • Ведут активный образ жизни, избегают стрессов, беспокойств, сильных волнений.
  • Полноценно отдыхают.
  • Регулярно посещают своего врача-гинеколога.

Колики при беременности — это не повод для паники, однако их нельзя игнорировать. Если боли становятся интенсивными, то необходимо срочно посетить врача, чтобы своевременно выявить причину неприятного дискомфорта и начать лечение.

Спазмы при беременности

Спазмы во время беременности

Судороги в животе при беременностиСпазмы во время беременности представляют собой весьма распространённое явление. В том случае, если спазмы лёгкие, повода для тревоги нет. Подобные спазмы, как правило, проходят сами, не развиваясь в более тяжёлые. Однако, встречаются в медицинской практике случаи, когда спазмы матки становятся причиной будущих осложнений и это обуславливает необходимость информировать своего врача о всех подобных случаях и всё время беременности пребывать под его контролем.

Спазмы при беременности обычно вызывают тревогу у тех женщин, которые ранее имели проблемы с зачатием ребёнка либо имели несчастье столкнуться с выкидышами и прочими осложнениями. Нельзя забывать о том, что любая беременность является уникальной сама по себе и не факт, что прежние истории будут иметь свои повторения. Во время беременности женщина должна сохранять позитивный настрой и спокойствие — это благоприятным образом скажется на процессе вынашивания ребёнка.

Спазмы в животе при беременности

Общеизвестно, что при вынашивании ребёнка в организме женщины происходят существенные изменения, в определённых случаях вызывающие некоторый дискомфорт. Таким образом и становится возможным появление спазмов в животе при беременности. Они могут объясняться нарушениями гормонального фона либо причинами физиологического порядка.

Спазмы в животе вызываются сокращениями мышц различных мышечных групп. Зачастую волноваться повода нет, поскольку эти сокращения являются вполне естественными. Например, на спазмы матки, происходящие на ранних сроках беременности, вообще не стоит обращать внимание. Матка постепенно увеличивается в размерах и дискомфорт может быть вызван постепенным растягиванием её мышц.

Результатом изменения гормонального фона является более высокая степень эластичности связок, поддерживающих матку. Меняется местоположение органов брюшной полости.

В том случае, если женщина непосредственно перед зачатием имела болезненные месячные, возможно чувство дискомфорта в животе на протяжении первых нескольких месяцев беременности. Обычно через пару месяцев боли прекращаются.

Бывает чувство дискомфорта, возникающее от резких движений, например при быстром вставании со стула. Возможно появление судорог при сильном напряжении мышц живота. При возникновении данной ситуации лучше всего прекратить напрягаться и отдохнуть.

На больших сроках беременности возможно появление тянущейся боли в животе в результате растяжений связок и усиления давления плода на внутренние органы. В подобной ситуации для избавления от неприятных ощущений рекомендуется ношение бандажа.

Удобнее всего его надевать в положении лёжа и располагать при этом внизу, для того, чтобы при вставании снимать часть нагрузки с вертикальных мышц. Сопровождаться чувством дискомфорта ношение бандажа не должно.

Спазм кишечника при беременности

Спазм кишечника при беременности почти всегда происходит во время перемещения яйцеклетки в матку. Подобные симптомы проявляются через несколько дней после зачатия и, как правило, не сильно выражены. Гормональная перестройка женского организма также может являться причиной болей и спазмов в области кишечника. На более поздних сроках беременности кишечные спазмы проявляются в результате давления, оказываемого растущим плодом на внутренние органы. Если спазмы кишечника часто повторяются и достаточно ярко выражены, следует обратиться к врачу.

В случае кишечных спазмов при беременности хорошо помогает тёплая грелка, но при её применении не следует забывать о том, что слишком сильно раздутый живот греть не стоит, как не стоит его греть и при сильных болях. Во время беременности необходимо следить за рационом питания и его режимом. В целях избавления от спазмов кишечника при беременности допускается использование детского препарата Эспумизана. Можно принимать Но-шпу.

Спазмы в желудке при беременности

Спазмы в желудке при беременности могут проявляться по разным причинам. Ниже приведены основные.

  1. Растущая матка. Матка при увеличении размеров оказывает давление на органы полости живота, что и может стать причиной болей в нём.
  2. Повышение уровня гормона прогестерона. Он способен расслабить толстый и тонкий кишечник, что становится причиной метеоризма, изжоги и тошноты.
  3. Переедание. Излишнее напряжение мышц живота может быть вызвано несварением и запором, возникающими от слишком большого количества съедаемой пищи.
  4. Вирусная или бактериальная инфекция. Её симптомы могу т сохраняться от одних до трёх суток. Обычной ангины и пневмонии вполне достаточно для провоцирования ситуации с болью в желудке.
  5. Гастрит. При этом заболевании возникает воспаление внутренней слизистой оболочки, что вызывает дисфункцию желудочно-кишечного тракта. В том случае, если после приёма пище появляется ощущение тошноты, тяжести в желудке и потери аппетита — имеет место хронический гастрит. Его острая форма характеризуется поносом, рвотой и повышением температуры тела.

Спазмы внизу живота при беременности

Спазмы внизу живота при беременности способны беспокоить женщину достаточно часто. Их появление может быть обусловлено целым комплексом причин. В большинстве случаев это сильные растяжения связок, удерживающих всё время растущую матку. Подобные спазмы усиливаются при смене положения тела будущей матери: когда она садится, либо встаёт, поворачивается лёжа с боку на бок, а также, когда она кашляет или чихает.

Подобные спазмы могут появляться при нарушениях пищеварительной системы беременной женщины. Обычно так проявляют себя кишечные колики. Главным признаком этого симптома, возникающим при запорах и большом скоплении газов в кишечнике, является резкая боль в нижней части живота. Для улучшения состояния женщины необходимо пересмотреть рацион её питания, введя в него продукты, богатые клетчаткой: всевозможные крупы, фрукты и овощи, хлеб с отрубями, орехи. На более поздних сроках причиной спазмов внизу живота могут стать шевеления ребёнка. Если возникнут отёки, потребление жидкости следует ограничить, это поспособствует устранению дискомфорта.

Первые спазмы внизу живота при беременности могут появиться спустя неделю после зачатия. Процесс этот естественный и объясняется гормональными изменениями в организме будущей матери. Именно в это время оплодотворенная яйцеклетка пересаживается в маточные стенки. Матка расширяется, чему способствует усиленное выделение гормона прогестерона, подготавливаясь таким образом к вынашиванию ребёнка. В этот период отмечается тупая боль внизу живота, возможно также небольшое кровотечение. Нередко колики в нижней части живота сопровождаются позывами к мочеиспусканию. Это объясняется ростом плода и возникающим вследствие этого сдавливанием мочевого пузыря, чем и объясняются неприятные болезненные ощущения. Спустя какое-то время приступы прекращаются, если при этом женщина должным образом заботится о своём состоянии и достаточно отдыхает. Тем не менее, если спазмы в нижней части живота продолжаются, усиливаются и отдают в поясничный отдел, сопровождаясь при этом кровяными выделениями, женщине следует получить консультацию врача для установления причины подобного состояния и способа его устранения.

Спазм матки при беременности

Спазмы матки при беременности не являются прямой угрозой выкидыша либо преждевременных родов, однако отнестись к ним следует серьёзно, уточнив по возможности причину их возникновения. С этой целью следует провести медицинский осмотр беременной женщины и консультацию с врачом.

Спазмы матки могут происходить и во втором триместре, однако, чем ближе роды, тем боли в животе и спазмы матки могут возникать чаще.

Тем не менее, принято считать, что именно увеличение матки в размерах является причиной её спазмов. В самом начале беременности возможно наступление болей, по своему характеру напоминающих боли при месячных. Колит в нижней части живота на фоне “разрывов” при ходьбе.

По мере того, как ребёнок растёт в утробе матери, матка увеличивается в размерах, ребёнок становится более подвижен, сильнее толкается и такие толчки также могут напоминать спазмы. Бояться этого не следует, поскольку угрозы в этом нет никакой.

Боль спазмами при беременности

Боль спазмами при беременности не всегда представляет собой угрозу выкидыша, но пока их причина не установлена относиться к ним следует со всей серьёзностью. Возможна постановка диагноза только после проведения врачебной консультации и обследования.

Подобные боли могу быть следствием неправильной работы кишечника либо вздутий живота, причиной их может быть увеличивающаяся в размерах матка, а могут они быть и просто ложными схватками.

В том случае, если имеет мест их регулярное повторение, сопровождаемое к тому же кровотечениями или выделениями, следует обратиться к врачу или лечь в больницу. Спазмы, возникающие в самом начале беременности, определяемые гинекологом как нормальные, имеют свойство продолжаться до половины срока беременности.

Спазмы при беременности на ранних сроках

Спазмы при беременности на ранних сроках очень похожи по ощущениям на боли, возникающие у женщины во время месячных. Именно это сходство и обманывает женщину, иной раз считающую, что скоро наступит срок месячных. Она может проносить прокладку целый день, пока не удостоверится в том, что это не так. На самом деле причина кроется в том, что оплодотворение произошло и женщина беременна. Спазмы возникают по причине гормональных изменений в организме женщины. Периодически они сопровождаются выделениями крови. Если у женщины происходят спазмы во время задержки, это верный сигнал к тому, что стоит пройти тест на беременность.

Как снять спазм при беременности

Многим женщинам известно, что при беременности врачи нередко назначают но-шпу и папаверин. Часто их рекомендуют носить с собой, применяя при необходимости.

Данные препараты широко используются для снятия спазмов гладкой мускулатуры внутренних органов во время беременности, относится это и к мускулатуре органов мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

Папаверин является алкалоидом, получаемым искусственным путём и содержащимся в опии. Он относится к числу миотропных спазмолитиков, что означает его способность к расслаблению гладких мышц кровеносных сосудов и внутренних органов. Под действием папаверина снижается способность мышц к сокращению, что способствует их расслаблению и предупреждению спазмов. Препарат обладает миотропным действием, что подразумевает его непосредственное влияние на гладкую мускулатуру, без оказания при этом существенного воздействия на центральную нервную систему.

Источники: http://domadoktor.ru/319-spazma-vnizu-zhivota-pri-beremennosti.html, http://timelady.ru/1050-koliki-v-zhivote-pri-beremennosti.html, http://krampf.ru/o-spazmakh/50-spazm-pri-beremennosti

bydy-mamoy.ru

Спазмы в животе при беременности

Возможные причины спазма внизу живота при беременности

Специфические болезненные ощущения в области живота и дискомфорт обычно сопровождают каждую женщину в период вынашивания ребенка. Иногда такие состояния вызывают тревогу, особенно если ощущаются спазмы внизу живота при беременности, возникающие неожиданно и будто без причины. Но стоит ли волноваться?

Нейтральные причины болевых ощущений

Врачи придерживаются точки зрения о том, что спазмами в животе может сопровождаться период вынашивания ребенка в ситуации, когда перед этим у женщины были достаточно болезненные менструации, неудачные попытки забеременеть или выносить ребенка (выкидыши, замершая беременность). Однако опасности боли ввиду таких оснований зачастую не представляют.

Спазмы в животе при беременности

Из-за чего ощущаются спазмы в животе при беременности, когда это не угрожает состоянию здоровья матери и плода?

  1. Ввиду наличия спаечных процессов в придатках.
  2. По причине растяжения мышц, связок и вен в области живота, а также матки. Боль способна становиться ощутимее при резком движении, в момент кашля или чихания, при смехе, когда женщина встает, при напряжении живота.
  3. Из-за перестройки гормонального фона. Если отмечаются спазмы в животе на ранних сроках беременности, не сопровождаемые иными негативными симптомами, то зачастую причина кроется именно в гормонах.
  4. Растущая вместе с плодом матка, кроме вынужденного растяжения мышц, кожного покрова, вытесняет с привычных мест внутренние органы. Потому беременная женщина может ощущать дискомфорт и спазмообразные болезненные ощущения в животе.
  5. Ввиду особенностей анатомического строения женщины в период вынашивания ребенка могут быть спазмы, отдающие в низ живота. Это характерно в тех случаях, когда матка расположена по отношению к мочевому пузырю таким образом, что основное давление приходится именно на этот орган.
  6. В конце второго триместра женщина может время от времени ощущать спазмы, которые являются «ложными схватками». Таким образом, организм тренируется, подготавливаясь к предстоящим родам. Обычно «ложные схватки» проходят достаточно быстро, утихая в состоянии покоя и лежачем положении (на боку), интервалы между спазмами большие и не происходит постепенного сокращения времени между болевыми ощущениями.
  7. Вызвать боль внизу живота на ранних сроках может сама яйцеклетка, которая «встраивается» в стенку матки. Наряду с этим некоторые женщины могут замечать и характерные выделения из влагалища. Подобное также не считается патологией, но эта причина встречается редко.
  8. Встречается своеобразный болевой синдром у будущих мамочек, перенесших в недавнем прошлом хирургическое вмешательство, ввиду которого в области живота остались шрамы.

Кроме подобных оснований, в первую очередь связанных с маткой и особенностью мочеполового строения женщины, могут быть и иные причины. не вызывающие серьезной опасности.

  • Метеоризм.
  • Запоры. возникающие из-за сниженного тонуса желудка и по причине сдавливания кишечника. При этом болит живот ощутимо, состояние не улучшается, пока не происходит опорожнения кишечника.
  • Невозможность сходить с туалет и необходимость терпеть также способны вызвать болезненные ощущения (в области мочевого пузыря).

Негативные или патологические основания для возникновения спазмообразной боли при беременности

Отрицательные причины, которые заведомо должны вызывать тревогу, условно делятся на болезненные ощущения, связанные с беременностью, и боль иного происхождения.

Причины, провоцирующие спазмы в животе при беременности, возникающие лишь в период вынашивания ребенка

  1. Отслойка плаценты. Такое состояние может спровоцировать: травма или сильный удар, половой акт и оргазм, патологические специфические процессы в организме женщины.
  2. Внематочная беременность. Данное состояние поначалу нелегко отличить от обычной беременности. Негативно заявлять о себе она начинает на ранних стадиях, при этом характеризуется частым спазмом внизу живота, там, где находится яйцеклетка.
  3. Преждевременные роды, самопроизвольный аборт или угроза выкидыша также сопровождаются болезненностью в области живота.
  4. Патологии шейки матки. провоцирующие сильный и резкий спазмообразный синдром.

Спазмы в животе при беременности

Зачастую подобные основания, из-за которых возникают спазмы внизу живота при беременности, способны отдавать в бока, под ребра, в область спины или поясницы, сопровождаются дополнительной симптоматикой.

  • Выделения из влагалища.
  • Влагалищное кровотечение.
  • Повышение (или резкое понижение) температуры тела.
  • Головокружение. слабость, упадок сил.
  • Спазмы не проходят самостоятельно в течение 10-15 часов. При внематочной беременности они могут не сопровождаться кровотечением.
  • Тошнота, озноб, повышенное потоотделение, одышка.

Каждый из описанных случаев требует немедленной госпитализации, в противном случае есть риск не только потерять ребенка, но и навредить себе. Потому, если тяжесть состояния нарастает, будущая мамочка должна срочно вызвать «Неотложную помощь», попутно обеспечивая себе максимальный покой и лежачее положение до приезда медицинской бригады.

Болящий живот при беременности: другие причины

  1. Аппендицит.
  2. Воспалительные процессы в организме.
  3. Нарушение работы кишечника (синдром раздраженной кишки, дисбактериоз, колит).
  4. Хроническая форма панкреатита.
  5. Отравления, сопровождаемые рвотой, диареей, угрозой обезвоживания. Кишечные инфекции.
  6. Обострение заболеваний желудка, на фоне которых может наблюдаться не только спазм в этой области, но и изжога, отрыжка с кисловатым запахом, тошнота, рвотные позывы.

Варианты коррекции состояния

В период беременности лишь в редких случаях назначается какое-либо серьезное лечение. Однако при негативных причинах требуется срочная врачебная помощь, хирургическое вмешательство, например, при аппендиците, госпитализация и наблюдение в стационаре.

Если спазмы становятся сигналами к возможным преждевременным родам или имеется риск потерять ребенка, появляется необходимость лечь на сохранение.

Во время беременности не следует самостоятельно принимать спазмолетики, обезболивающие, слабительное. Такие средства должен подбирать «ведущий» врач, опираясь на состояние и специфику протекания беременности.

Ощущая тревогу, беспокойство из-за регулярно возникающих в период вынашивания малыша спазмов, следует обращаться к таким врачам:

  1. гинеколог ;
  2. гастроэнтеролог. при подозрении в нарушении работы системы пищеварения;
  3. невропатолог. если спазмы вызваны синдромом раздраженной кишки или провоцируются психосоматикой;
  4. психотерапевт. в ситуации, когда болезненные ощущения являются «фантомными болями».

Что предпринять самостоятельно?

  • Носить бандаж, который уменьшит давление на внутренние органы, тазовые кости, мышцы.
  • Нормировать питание, исключая «закрепляющие» желудок продукты, чтоб не было запоров. Добавить в рацион больше фруктов, овощей, клетчатки. Пить больше чистой воды.
  • Находясь в сидячем или лежачем положении приподнять ноги, чтоб был отток крови.
  • Носить свободную одежду.
  • Чаще бывать на свежем воздухе, не забывая про физическую активность. Нередко при движении спазмы проходят.
  • Принимать теплые ванны.
  • Больше спать, отдыхать, когда ощущается слабость и усталость.

В видео можно посмотреть техники, которые помогают снять напряжение в области живота, а также могут помочь при спазмах:

Спазмообразные боли в животе во время беременности могут появиться неожиданно, но в большинстве случаев признаются нормой. Чтоб уменьшить тревогу, необходимо рассказать о состоянии личному врачу, чутко следя за своим ощущениями. И не заниматься самолечением, которое может навредить вашему здоровью и будущего ребенка.

Спазмы в животе при беременности

Не секрет, что во время вынашивания ребенка в женском организме происходят существенные изменения. В ряде случаев это вызывает определенный дискомфорт. Так, могут появиться спазмы в животе при беременности. Они могут быть связаны с изменениями гормонального фона или естественными физиологическими причинами.

Естественные сокращения мышц на небольших сроках беременности

Спазм вызывается сокращением тех или иных мышц. В ряде случаев это совершенно естественно и потому беспокоиться не о чем. Как правило, на спазмы матки при небольших сроках беременности не стоит обращать внимания. В дальнейшем матка продолжает увеличивается в размерах, ее мышцы еще больше растягиваются, что может вызвать определенный дискомфорт.

В результате изменения гормонального фона связки, поддерживающие матку, делаются более эластичными. Происходит изменение местоположения органов брюшной полости.

Если у женщины до того, как забеременеть, наблюдались болезненные месячные, в первые два-три месяца беременности может ощущаться дискомфорт в животе. Как правило, боли проходят через два-три месяца.

Иногда дискомфортные ощущения проявляются при выполнении резких движений. Например, если быстро подняться со стула или чихнуть. Судороги могут появиться, если чрезмерно напрячь мускулатуру. Самое правильное в данной ситуации – прекратить что-либо делать и дать небольшой отдых.

На значительных сроках беременности тянущая боль в животе может вызываться растяжением связок и усилением давления плода на внутренние органы. В данном случае для избавления от дискомфорта рекомендуется носить бандаж.

Бандаж надевается в положении лежа и располагается внизу, чтобы, если встать, снять часть вертикальной нагрузки с брюшных мышц. Ношение бандажа не должно вызвать дискомфорта.

Нарушения пищеварения

Если спазмы при беременности обнаруживаются в области желудка, это может являться сигналом затруднений пищеварения.

В ряде случаев сокращения мышц живота могут быть связаны со вздутием живота вследствие увеличения матки и одновременного снижения тонуса желудка, поскольку на кишечник оказывается все большее давление. Чтобы избежать дискомфорта, стоит начать питаться более умеренно.

С увеличением размера и веса плода матка зачастую смещается несколько вбок, как правило, влево. Спазмы в животе при беременности в данном случае вызываются неравномерным прохождением пищи через кишечник.

К тому же в силу действия гормонов, расслабляющих мускулатуру не только матки, но и кишечника, происходит нарушение перистальтики. Пища начинает застаиваться, отчего случаются запоры. В данной ситуации не стоит принимать слабительное, оно противопоказано при беременности. Необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы поточнее определить причины явления и избежать каких-либо патологий.

В любом случае избавиться от запоров помогает соблюдение диеты. Необходимо есть больше овощей, фруктов, хлеб грубого помола, кисломолочные продукты и сухофрукты.

Если дискомфортные ощущения в левой стороне живота продолжается длительное время и сопровождаются запорами, также необходимо показаться врачу.

Угроза выкидыша и внематочной беременности

Стоит обращать пристальное внимание на спазмы, вызывающие ощутимые болезненные ощущения и сопровождающиеся кровянистыми выделениями. Они могут являться предвестником серьезных состояний:

  • Спазмы могут сигнализировать о скором наступлении преждевременных родов .
  • Болезненными спазмами и кровотечением может сигнализировать внематочная беременность. Данное состояние необходимо диагностировать, обратившись к врачу.
  • В ряде случаев спазмы в животе могут сигнализировать о возможности выкидыша. Примерно пятая часть беременностей в первые три месяца завершается именно таким образом. Если наблюдаются спазмы и боли в животе, даже если выделения не содержат крови, необходимо как можно скорее показаться врачу.

Ложные схватки

Примерно на двадцатой неделе женский организм начинает готовиться к родам. В этом случае матка начинает то напрягаться, то расслабляться, это называется «ложными схватками». Как правило, они равномерно выражены, не вызывают открытия шейки матки и проявляются без какой-либо системы.

Нормой считаются «ложные схватки», которые случаются не чаще 4 раз в час и продолжаются примерно две минуты. В данной ситуации важно сохранять и поддерживать расслабленное состояние. Нужно глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть, немножко походить. Помогает расслабить матку положение на четвереньках с выгнутой спиной.

Если «ложные схватки» происходят чаще четырех раз в час и сопровождаются болезненными ощущениями в спине, выделениями, поднимается температура, нужно показаться врачу. Придется принимать соответствующие препараты, помогающие расслабить мускулатуру матки.

Также в рубрике «Оздоровление »:

Лечение боли в ушах

  • Как избавиться от ячменя

  • Лечение сосудистых звездочек на ногах

  • Отчего портится зрение при работе за компьютером

    Как лечить цистит

  • Болит живот в области пупка при беременности, что делать?

  • В каких продуктах содержится витамин А

  • Польза и вред яблочного уксуса

    Лечебные свойства овса

  • Как вылечить насморк

  • Как сбить температуру

  • Лечебные свойства одуванчика

  • Польза и вред цикория

  • Лечебные свойства барсучьего жира

  • Лечебные свойства золотого уса

  • Новое в рубриках

    • Лечебные свойства расторопши

    • Масло виноградной косточки для лица

    • Фолиевая кислота при беременности

    • В каких продуктах содержится витамин В12

    • Как избавиться от натоптышей

    • Как избавиться от страха

    • Упражнения для спины

      Публикации сайта silazdorovya.ru являются личным мнением авторов и носят исключительно информационный характер.Для надлежащего практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к соответствующему специалисту.

      Перепечатка разрешается только при указании активной индексируемой ссылки на сайт silazdorovya.ru © 2010 — 2017 Сила Здоровья | Все права защищены

      Спазмы при беременности

      Спазмы во время беременности

      Спазмы в животе при беременностиСпазмы во время беременности представляют собой весьма распространённое явление. В том случае, если спазмы лёгкие, повода для тревоги нет. Подобные спазмы, как правило, проходят сами, не развиваясь в более тяжёлые. Однако, встречаются в медицинской практике случаи, когда спазмы матки становятся причиной будущих осложнений и это обуславливает необходимость информировать своего врача о всех подобных случаях и всё время беременности пребывать под его контролем.

      Спазмы при беременности обычно вызывают тревогу у тех женщин, которые ранее имели проблемы с зачатием ребёнка либо имели несчастье столкнуться с выкидышами и прочими осложнениями. Нельзя забывать о том, что любая беременность является уникальной сама по себе и не факт, что прежние истории будут иметь свои повторения. Во время беременности женщина должна сохранять позитивный настрой и спокойствие — это благоприятным образом скажется на процессе вынашивания ребёнка.

      Спазмы в животе при беременности

      Общеизвестно, что при вынашивании ребёнка в организме женщины происходят существенные изменения, в определённых случаях вызывающие некоторый дискомфорт. Таким образом и становится возможным появление спазмов в животе при беременности. Они могут объясняться нарушениями гормонального фона либо причинами физиологического порядка.

      Спазмы в животе вызываются сокращениями мышц различных мышечных групп. Зачастую волноваться повода нет, поскольку эти сокращения являются вполне естественными. Например, на спазмы матки, происходящие на ранних сроках беременности, вообще не стоит обращать внимание. Матка постепенно увеличивается в размерах и дискомфорт может быть вызван постепенным растягиванием её мышц.

      Результатом изменения гормонального фона является более высокая степень эластичности связок, поддерживающих матку. Меняется местоположение органов брюшной полости.

      В том случае, если женщина непосредственно перед зачатием имела болезненные месячные, возможно чувство дискомфорта в животе на протяжении первых нескольких месяцев беременности. Обычно через пару месяцев боли прекращаются.

      Бывает чувство дискомфорта, возникающее от резких движений, например при быстром вставании со стула. Возможно появление судорог при сильном напряжении мышц живота. При возникновении данной ситуации лучше всего прекратить напрягаться и отдохнуть.

      На больших сроках беременности возможно появление тянущейся боли в животе в результате растяжений связок и усиления давления плода на внутренние органы. В подобной ситуации для избавления от неприятных ощущений рекомендуется ношение бандажа.

      Удобнее всего его надевать в положении лёжа и располагать при этом внизу, для того, чтобы при вставании снимать часть нагрузки с вертикальных мышц. Сопровождаться чувством дискомфорта ношение бандажа не должно.

      Спазм кишечника при беременности

      Спазм кишечника при беременности почти всегда происходит во время перемещения яйцеклетки в матку. Подобные симптомы проявляются через несколько дней после зачатия и, как правило, не сильно выражены. Гормональная перестройка женского организма также может являться причиной болей и спазмов в области кишечника. На более поздних сроках беременности кишечные спазмы проявляются в результате давления, оказываемого растущим плодом на внутренние органы. Если спазмы кишечника часто повторяются и достаточно ярко выражены, следует обратиться к врачу.

      В случае кишечных спазмов при беременности хорошо помогает тёплая грелка, но при её применении не следует забывать о том, что слишком сильно раздутый живот греть не стоит, как не стоит его греть и при сильных болях. Во время беременности необходимо следить за рационом питания и его режимом. В целях избавления от спазмов кишечника при беременности допускается использование детского препарата Эспумизана. Можно принимать Но-шпу.

      Спазмы в желудке при беременности

      Спазмы в желудке при беременности могут проявляться по разным причинам. Ниже приведены основные.

      1. Растущая матка. Матка при увеличении размеров оказывает давление на органы полости живота, что и может стать причиной болей в нём.
      2. Повышение уровня гормона прогестерона. Он способен расслабить толстый и тонкий кишечник, что становится причиной метеоризма, изжоги и тошноты.
      3. Переедание. Излишнее напряжение мышц живота может быть вызвано несварением и запором, возникающими от слишком большого количества съедаемой пищи.
      4. Вирусная или бактериальная инфекция. Её симптомы могу т сохраняться от одних до трёх суток. Обычной ангины и пневмонии вполне достаточно для провоцирования ситуации с болью в желудке.
      5. Гастрит. При этом заболевании возникает воспаление внутренней слизистой оболочки, что вызывает дисфункцию желудочно-кишечного тракта. В том случае, если после приёма пище появляется ощущение тошноты, тяжести в желудке и потери аппетита — имеет место хронический гастрит. Его острая форма характеризуется поносом, рвотой и повышением температуры тела.

      Спазмы внизу живота при беременности

      Спазмы внизу живота при беременности способны беспокоить женщину достаточно часто. Их появление может быть обусловлено целым комплексом причин. В большинстве случаев это сильные растяжения связок, удерживающих всё время растущую матку. Подобные спазмы усиливаются при смене положения тела будущей матери: когда она садится, либо встаёт, поворачивается лёжа с боку на бок, а также, когда она кашляет или чихает.

      Подобные спазмы могут появляться при нарушениях пищеварительной системы беременной женщины. Обычно так проявляют себя кишечные колики. Главным признаком этого симптома, возникающим при запорах и большом скоплении газов в кишечнике, является резкая боль в нижней части живота. Для улучшения состояния женщины необходимо пересмотреть рацион её питания, введя в него продукты, богатые клетчаткой: всевозможные крупы, фрукты и овощи, хлеб с отрубями, орехи. На более поздних сроках причиной спазмов внизу живота могут стать шевеления ребёнка. Если возникнут отёки, потребление жидкости следует ограничить, это поспособствует устранению дискомфорта.

      Первые спазмы внизу живота при беременности могут появиться спустя неделю после зачатия. Процесс этот естественный и объясняется гормональными изменениями в организме будущей матери. Именно в это время оплодотворенная яйцеклетка пересаживается в маточные стенки. Матка расширяется, чему способствует усиленное выделение гормона прогестерона, подготавливаясь таким образом к вынашиванию ребёнка. В этот период отмечается тупая боль внизу живота, возможно также небольшое кровотечение. Нередко колики в нижней части живота сопровождаются позывами к мочеиспусканию. Это объясняется ростом плода и возникающим вследствие этого сдавливанием мочевого пузыря, чем и объясняются неприятные болезненные ощущения. Спустя какое-то время приступы прекращаются, если при этом женщина должным образом заботится о своём состоянии и достаточно отдыхает. Тем не менее, если спазмы в нижней части живота продолжаются, усиливаются и отдают в поясничный отдел, сопровождаясь при этом кровяными выделениями, женщине следует получить консультацию врача для установления причины подобного состояния и способа его устранения.

      Спазм матки при беременности

      Спазмы матки при беременности не являются прямой угрозой выкидыша либо преждевременных родов, однако отнестись к ним следует серьёзно, уточнив по возможности причину их возникновения. С этой целью следует провести медицинский осмотр беременной женщины и консультацию с врачом.

      Спазмы матки могут происходить и во втором триместре, однако, чем ближе роды, тем боли в животе и спазмы матки могут возникать чаще.

      Тем не менее, принято считать, что именно увеличение матки в размерах является причиной её спазмов. В самом начале беременности возможно наступление болей, по своему характеру напоминающих боли при месячных. Колит в нижней части живота на фоне “разрывов” при ходьбе.

      По мере того, как ребёнок растёт в утробе матери, матка увеличивается в размерах, ребёнок становится более подвижен, сильнее толкается и такие толчки также могут напоминать спазмы. Бояться этого не следует, поскольку угрозы в этом нет никакой.

      Боль спазмами при беременности

      Боль спазмами при беременности не всегда представляет собой угрозу выкидыша, но пока их причина не установлена относиться к ним следует со всей серьёзностью. Возможна постановка диагноза только после проведения врачебной консультации и обследования.

      Подобные боли могу быть следствием неправильной работы кишечника либо вздутий живота, причиной их может быть увеличивающаяся в размерах матка, а могут они быть и просто ложными схватками.

      В том случае, если имеет мест их регулярное повторение, сопровождаемое к тому же кровотечениями или выделениями, следует обратиться к врачу или лечь в больницу. Спазмы, возникающие в самом начале беременности, определяемые гинекологом как нормальные, имеют свойство продолжаться до половины срока беременности.

      Спазмы при беременности на ранних сроках

      Спазмы при беременности на ранних сроках очень похожи по ощущениям на боли, возникающие у женщины во время месячных. Именно это сходство и обманывает женщину, иной раз считающую, что скоро наступит срок месячных. Она может проносить прокладку целый день, пока не удостоверится в том, что это не так. На самом деле причина кроется в том, что оплодотворение произошло и женщина беременна. Спазмы возникают по причине гормональных изменений в организме женщины. Периодически они сопровождаются выделениями крови. Если у женщины происходят спазмы во время задержки, это верный сигнал к тому, что стоит пройти тест на беременность.

      Как снять спазм при беременности

      Многим женщинам известно, что при беременности врачи нередко назначают но-шпу и папаверин. Часто их рекомендуют носить с собой, применяя при необходимости.

      Данные препараты широко используются для снятия спазмов гладкой мускулатуры внутренних органов во время беременности, относится это и к мускулатуре органов мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

      Папаверин является алкалоидом, получаемым искусственным путём и содержащимся в опии. Он относится к числу миотропных спазмолитиков, что означает его способность к расслаблению гладких мышц кровеносных сосудов и внутренних органов. Под действием папаверина снижается способность мышц к сокращению, что способствует их расслаблению и предупреждению спазмов. Препарат обладает миотропным действием, что подразумевает его непосредственное влияние на гладкую мускулатуру, без оказания при этом существенного воздействия на центральную нервную систему.

      Источники: http://domadoktor.ru/319-spazma-vnizu-zhivota-pri-beremennosti.html, http://www.silazdorovya.ru/spazmy-v-zhivote-pri-beremennosti/, http://krampf.ru/o-spazmakh/50-spazm-pri-beremennosti

    bydy-mamoy.ru

    Судороги при беременности

    Судорогой называют непроизвольное и неожиданное сокращение мышц, происходящее без каких-либо усилий со стороны человека. Хоть раз в жизни с таким явлением встречался каждый из нас – кто по причине резкого захода в холодную воду, кто в подростковом возрасте в ночное время суток, кто после тяжелого трудового дня, проведенного исключительно на каблуках. Но, пожалуй, лучше всего «знакомы» с судорогами женщины, вынашивающие ребенка: в период беременности это вполне обычное, хоть и крайне болезненное явление.

     Чаще всего беременные жалуются на судороги в ногах, судороги икроножных мышц. Однако нередки случаи также и спазмов рук, пальцев, живота, шеи и даже лица. Чаще всего судорожные приступы настигают беременных в ночное время суток – в момент засыпания или же почти сразу перед пробуждением. Боль при этом такая сильная, что практически «вырывает» из сна, мучая женщину невозможностью полноценно отдохнуть.

    Случается, что судороги дают о себе знать уже с ранних сроков беременности, на фоне раннего токсикоза, когда полезные микроэлементы вымываются из организма. Но чаще судорожные спазмы мышц проявляются во «всей красе» уже в середине и на поздних сроках беременности. В первом случае врачи объясняют это возросшими потребностями ребеночка и его большей, нежели раньше, активностью. На поздних же сроках беременности судороги возникают по причине возросшей нагрузки на организм и возможных нервных защемлений. В целом же, причины судорог при беременности могут быть разными, но главной из них специалисты называют дефицит определенных веществ в организме.

    Почему при беременности бывают судороги: причины

    Обычно при часто повторяющихся судорогах врачи небезосновательно попросят беременную проанализировать специфику собственного рациона и проанализировать, что и в каких количествах она употребляет в пищу. Дело в том, что наиболее часто причина судорог кроется в недостатке поступающих в организм определенных витаминов и микроэлементов, а именно – кальция, калия, магния и преимущественно витаминов группы В.

    sudorogi-pri-beremennosti2

    На ранних сроках беременности дефицит вышеперечисленных веществ может проявляться на фоне токсикоза, когда полезные и питательные вещества вымываются из организма с рвотными массами. Во втором и третьем триместре, по мере стремительного роста малыша, растут и его потребности в витаминах и минералах. Извлекает ребенок необходимые ему вещества из организма матери, тем самым, оставляя ее без части «запасов». В случае, когда эти самые запасы беременная не восполняет, при дефиците витаминов и микроэлементов появляются судороги при беременности.

    Причиной болезненных мышечных спазмов может стать и не соответствующий ее новому положению образ жизни будущей матери. Так, следует быть готовыми к появлению таких спазмов в любой момент тем женщинам, которые даже и при беременности не бросили курить, мамочкам, в больших количествах употребляющих напитки, содержащие кофеин (кофе, чай, кока-колу). Опять-таки, настигнуть судороги могут женщину, пользующуюся мочегонными средствами, вымывающими из организма полезные вещества. И, конечно же, женщин, халатно относящихся к питанию и не уделяющих внимания потреблению продуктов, богатых полезными веществами.

    Судороги при беременности, кроме того, могут быть связаны с некоторыми нарушениями в состоянии здоровья. Среди состояний, которые провоцируют возникновение спазмов мышц – ярко выраженная анемия (пониженный уровень гемоглобина), резкое снижение уровня сахара в крови.

    Несколько отличаются причины судорожного синдрома на более поздних сроках беременности. Безусловно, во втором и третьем триместре судороги все так же могут сигнализировать о дефиците отдельных веществ в организме. Но вместе с тем, нередко имеют и несколько другие первопричины, как вот начинающееся (или уже имеющееся) варикозное расширение вен или проявление «синдрома полой вены». Общеизвестно, что к середине беременности и далее нагрузка на организм женщины все больше возрастает, вены, по которым кровь сейчас течет в больших объемах, могут отреагировать на беременность варикозом. А уже он, в свою очередь, сопровождается судорогами, правда, совместно и с другими симптомами – отечностью и быстрой усталостью ног. Что касается «синдрома полой вены», то он возникает как следствие давления увеличивающейся в размерах матки на нижнюю полую вену. В таком случае происходит нарушение венозного оттока, что и приводит к появлению судорог, которые чаще появляются к концу второго – в начале и в течение всего третьего триместра, во время лежания на спине или на правом боку.

    Судороги ног по ночам, судороги в икрах при беременности

    Подавляющее большинство женщин, говоря о судорогах при беременности, жалуются на болезненные спазмы мышц ног, а именно – на судороги икроножных мышц. Как правило, возникают они либо в конце дня, либо ночью, в период сна. Мышцы ног, когда все тело пребывает в состоянии расслабленного покоя, вдруг сводит болезненным спазмом, который заставляет женщину просыпаться от боли. Не удивительно, что многие беременные, ложась спать, кладут на прикроватную тумбу скрепку или булавку – считается, что укол в сведенную судорогой мышцу позволяет ей расслабиться.

    Судороги ног по ночам при беременности врачи чаще всего объясняют повышенной нагрузкой на ноги в дневное время. Рискуют испытать всю «прелесть» болезненных спазмов такого характера также женщины, которые и во время беременности продолжают ходить на высоких каблуках.

    Вот почему, давая рекомендации по поводу профилактики «ночных» приступов, специалисты советуют в течение дня давать ногам отдых и пользоваться удобной обувью на низком ходу. Так беременная не перегружает ноги, а значит, риск возникновения судорог в ногах при беременности, судорожных сокращений мышц по ночам значительно снижается. При этом, садясь на стул, прекращаем закидывать ногу на ногу, предупреждая застаивание крови в сосудах. Кроме того, не забываем о здоровом сбалансированном питании, а по достижении четвертого месяца беременности начинаем спать исключительно на левом боку – чтоб не допустить пережимания нижней полой вены.

    Если все-таки ноги свело судорогой – ночью или днем – можно воспользоваться заблаговременно оставленной возле кровати булавкой, осторожно уколов ею сведенную мышцу. Помогают избавиться от спазма и манипуляции «потянем носок ноги руками на себя». Затем для восстановления кровообращения полезно помассировать спазмированную ногу и просто некоторое время походить по комнате.

    Судороги рук при беременности

    Помимо ног нередко страдают от судорог при беременности и руки. Главные причины судорог рук во время вынашивания малыша все те же – погрешности в питании и недостаток в организме определенных веществ, возможно, потеря жидкости при перегревании или использовании мочегонных препаратов, длительное напряжение определенных групп мышц, внутренние заболевания.

    Больше всего подвержены проблеме судорог рук при беременности женщины, выполняющие работу, которая предполагает однообразные длительные движения рук, как вот музыканты или офисные работники, трудящиеся за компьютером. Но вместе с тем, от судорог рук не застрахованы и классические домохозяйки, когда, например, дольше, чем обычно, нарезают овощи или чистят картошку.

    Во избежание возникновений судорожных спазмов рук в таком случае следует в обязательном порядке построить работу так, чтобы регулярно давать рукам отдыхать. 15 минут усиленной работы должны сменяться кратковременным разминанием рук с вращательными движениями кистей, сжиманием и разжиманием кулака, встряхиванием рук. Помощь окажет и массаж – достаточно просто легко массажировать руки в проблемных местах.

    Если же судороги рук повторяются, неплохо бы проконсультироваться с врачом и проверить уровни гемоглобина. Да и внутренние заболевания стоит исключить: например, частые спазмы в одном месте могут указывать на присутствие невропатии, а постоянные болезненные судороги левой руки – сигнализировать о кардиологических проблемах.

    sudorogi-pri-beremennosti3

    Судороги в животе при беременности

    Нередко женщины начинают тревожиться и переживать, ощущая судороги в животе при беременности. Хотя, пожалуй, называть такие ощущения судорогами вряд ли возможно – наверняка речь пойдет о непроизвольных сокращениях и спазмах матки, которые во время вынашивания ребеночка неизбежны.

    Сокращения и спазмы матки возможны на любых сроках беременности, и если не сопровождаются какими-либо другими патологическими явлениями, как вот нехарактерными коричневыми или кровянистыми выделениями, ухудшением самочувствия и внезапной слабостью – волноваться не стоит.

    Так, судороги в животе на совсем ранних сроках беременности, через несколько дней после удачного оплодотворения, чаще всего связаны с внедрением и прикреплением к матке плодного яйца. По мере того, как эмбрион закрепился в матке и начинает расти, вызывая одновременно и увеличение в размерах матки, такие процессы также вполне могут сопровождаться легкими судорогами (многие женщины и вовсе их не ощущают) в животе при беременности.

    Начиная с 20-ой недели беременности, вы вполне уже можете почувствовать незначительные кратковременные и неболезненные сокращения – с этого момента матка начинает готовиться к предстоящим родам и заранее тренируется сокращаться. Ложные тренировочные схватки не представляют собой абсолютно никакой опасности: они не вызывают открытия шейки матки и никак не грозят преждевременными родами. Вот только за кратностью ложных схваток лучше следить, так же, как и обращать внимание на присутствие-отсутствие выделений и болезненных ощущений. Так, случающиеся чаще, нежели 4 раза в час, сопровождающиеся болью в спине и животе, возможными коричневатыми мажущими выделениями, ложные схватки свидетельствуют о повышенном тонусе матки и возросшем риске выкидыша.

    sudorogi-pri-beremennosti1

    Судороги при беременности на поздних сроках: 3 триместр

    Наиболее обостряется проблема к последнему этапу беременности – в третьем триместре. И это вполне объяснимо: в этот период нагрузка на организм предельно возрастает, ребенок требует все больше полезных и питательных веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности подросшего плода, а материнский организм все более основательно и быстрыми темпами готовится к предстоящим родам.   

    Судороги в третьем триместре беременности могут случаться и в ногах, и в руках, ощущаются спазмы в животе и шее. Если внутренние нарушения как возможная причина таких приступов исключены, то необходимо предпринять меры профилактики спазмов мышц самостоятельно. Полезно пересмотреть рацион питания с повышением в нем продуктов, богатых кальцием, калием, магнием, фосфором и достаточным количеством витаминов. Если обувь на каблуке все еще стоит в коридоре рядом с босоножками, самое время отправить ее в шкаф до лучших времен. Не забывайте в течение дня давать регулярный отдых ногам и рукам, а вечером легко их массажировать – можно с применением подходящих эфирных масел.

    Снизить риск возникновения судорог помогут обязательные полезные для беременных прогулки на свежем воздухе. Помогут в борьбе со спазмами и легкие регулярные нагрузки, особенно хороши в этом случае йога, гимнастика для беременных, всевозможные растяжки, плаванье.

    Укладываясь ко сну, ложитесь обязательно только на левый бок – лежанием на спине или правом боку вы пережимаете полую вену, нарушая кровообращения с возможным последующим возникновением мышечного спазма. И следите за состоянием ног: варикоз и отеки, если таковые имеют место, практически всегда сопровождаются еще и таким малоприятным болезненным симптомом, как судороги.

    Судороги при беременности: что делать?

    При резком и неожиданном возникновении судороги, в первую очередь, женщина всегда думает о том, чтобы для начала снять спазм. Чтоб помочь мышце расслабиться, можно слегка уколоть в сведенную мышцу чем-то острым – булавкой, иголкой,  расправленной скрепкой. Если речь идет о судороге икроножной мышцы, то можно потянуть руками пальцы ног на себя, попеременно ослабляя напряжение и снова натягивая – потихоньку, не форсируя расслабление мышц. Затем, когда спазм прошел, полезно пострадавшую мышцу помассировать, разогревая ее и способствуя улучшению кровообращения. С этой же целью можно и походить по помещению, разгоняя кровь в мышцах. Ложась же повторно в кровать, хорошо какое-то время полежать с приподнятыми ногами – это обеспечит отток крови и предупредит появление повторных приступов.

    sudorogi-pri-beremennosti4

     

    Бороться же с судорогами на протяжении беременности, снижая риск их появления, необходимо системно, соблюдая определенные правила поведения и жизни. Первоочередно, если судороги постоянно дают о себе знать, следует пересмотреть питание. Хорошо бы при этом проконсультироваться с врачом, определяя совместно наиболее подходящую диету и, возможно, дополнительные подходящие поливитаминные комплексы. Как правило, при наличии проблемы судорог специалисты рекомендуют применять при судорогах диету, в основу которой положено достаточно сложных углеводов (каши, изделия из муки грубого помола, овощи и фрукты). Сложные углеводы способствуют долгому насыщению и обеспечивают поддержание нужных уровней глюкозы в организме. При таком питании исключено резкое снижение сахара в крови – как это случается при употреблении мучных изделий из муки первого сорта, кондитерских изделий и сладостей – а значит, снижается вероятность связанных со снижением уровней глюкозы спазмов мышц.

    В течение дня во избежание вечерних и ночных судорожных приступов рекомендуется регулярно давать ногам и рукам отдых, потихоньку массируя подверженные судорогам участки. Если работа беременной связана с длительным пребыванием на ногах, и в этом случае р

    асслабляйте ноги и стимулируйте кровообращение – перекатываясь с носка на пятку, слегка приподнимаясь на носках и снова опускаясь на всю стопу.

    Спите исключительно на левом боку, а принимая лежачее положение, приподнимайте ноги на возвышенность – так обеспечивается лучшая циркуляция крови. Чтоб минимизировать проблему, рекомендуется также каждый вечер просто катать ступнями ног мячик, переступать с ноги на ногу на ковре.

    Помочь при судорогах может также контрастный душ, соляные ванночки с водой комнатной температуры. Так, контрастный душ улучшает кровообращение, а ванночки с солью обеспечивают хорошее расслабление мышц и снимают усталость.

    В случае если судороги ног связаны с проявившимся при беременности варикозным расширением вен, следует приобрести компрессионные чулки или коготки. Размер и степень давления при этом необходимо подбирать в зависимости от венозной системы, посему лучше оговорить это с врачом.

    Ну и, конечно, забудьте о каблуках: беременность – один из самых великолепных периодов в жизни женщины, так неужели вы хотите самолично омрачить его противными судорогами, которые способен провоцировать высокий каблук?

    Специально для nashidetki.net- Марина Золочевская

    nashidetki.net