Признаки овуляции. Матка во время овуляции


ощущения и симптомы лучшего времени для зачатия

Овуляция - это довольно непростой процесс, ежемесячно происходящий в организме девушек и женщин. Как ощутить, овуляцию, и уметь определять время ее наступления будет полезно каждой женщине, ведь именно этот короткий временной промежуток считается наиболее удачным для зачатия малыша. Ну а если вы наоборот не планируете беременность, вычисление "опасного" периода тоже будет весьма кстати.

Овуляцией называют процесс покидания созревшей яйцеклеткой фолликула. Обычно это явление происходит в середине менструального цикла. При сексуальном контакте в данный период очень велика вероятность наступления беременности, так как покинувшая фолликул яйцеклетка готова встретиться со сперматозоидом. Но как определить или как ощутить этот период?

 

Признаки наступления овуляции

 

Существует несколько признаков, которые оповещают о приближении овуляции или что она уже произошла. Их можно разделить на внешние признаки и внутренние.

Познакомимся с признаками приближающейся овуляции.

  1. Меняется характер выделений. Их становиться больше и они приобретают другую консистенцию.
  2. Наблюдаются неприятные ощущения внизу живота.
  3. Набухание и нагрубание молочных желез, болезненные ощущения в области груди.
  4. Изменения базальной температуры.
  5. Открытие и размягчение шейки матки.
  6. Увеличение латинизирующего гормона.
  7. Повышенное половое влечение.
  8. Плохое самочувствие.

Некоторые из них возникают за пару-тройку дней до начала выхода яйцеклетки, другие симптомы у девушек и у женщин отмечаются во время овуляции или уже после ее завершения.

 

Первые признаки приближающейся овуляции

 

Самыми ранними признаками перед овуляцией являются тянущие боли внизу живота, боль в пояснице. Некоторые женщины отмечают, что в день наступления овуляции у них болит грудь или тянет яичник. Однако эти боли носят непродолжительный характер и проходят после окончания выхода яйцеклетки.

Не обязательно у всех женщин присутствуют все указанные симптомы, ведь организм каждой женщины индивидуален, поэтому если одна ощущает что тянет низ живота, другая может вовсе не испытывать подобного дискомфорта.

Некоторые девушки могут совсем не замечать никаких первых признаков овуляции. Здесь у каждого индивидуальный порог чувствительности, обусловленный генетической предрасположенностью, гормональной системой и особенностями организма.

Однако если субъективные физические симптомы ощущают не все женщины, то есть явные признаки овуляции, которые происходят практически с каждой девушкой в момент наибольшей фертильности. Об этом мы будем говорить далее.

Объективные признаки овуляции

 

Если ощущения, описанные в предыдущем разделе, являются субъективными (к примеру, сильная тошнота, болезненная грудь, вздутие живота и прочие) и встречаются далеко не у каждой девушки, то с объективными признаками этого явления сталкивается практически каждая женщина.

К основным объективным симптомам начала овуляции относятся:

  1. Изменение влагалищных выделений.
  2. Повышение базальной температуры.
  3. УЗИ фиксирует выход яйцеклетки.

Начнем по порядку.

Изменение влагалищных выделений

Перед наступлением овуляции, отмечается увеличение количества выделений Кроме этого, меняется их консистенция: они становятся более жидкими. Сколько длятся такие симптомы? Как правило, белые выделения начинаются за 1-2 дня до даты овуляции и заканчиваются после ее наступления. Для наступившей овуляции характерны слизистые прозрачные выделения, которые к тому же приобретают клейкость и тягучесть. Некоторые женщины отмечают появление коричневых выделений или выделений кровянистого цвета, не стоит переживать и думать, что это случается из-за патологий в половой сфере. На самом деле причины таких изменений вызваны ростом прогестерона в крови женщины в данный период.

Именно этот период называется фазой фертильности (повышенной способностью к зачатию). Будьте внимательны к данному признаку, и вы сможете планировать вашу интимную жизнь, без труда определяя опасный промежуток времени, если беременность пока не входит в ваши планы. Наиболее благоприятными для зачатия считаются 3 дня до выхода яйцеклетки и 2 дня после этого события. Природой отведено всего 5 дней в месяц, чтобы зачать ребенка.

Повышение базальной температуры

Периоду приближающейся овуляции характерен небольшой рост базальной температуры. Чтобы проследить этот признак, каждое утро женщина должна не вставая с кровати измерять температуру, вставив градусник в анальное отверстие. В первой фазе цикла значения базальной температуры находятся в интервале 36,5 -36,7 градусов, а с приближением овуляции повышаются до 37.

Данные следует отображать на специальном графике, с помощью которого можно понять приближение фертильного периода и его конец. Также с помощью графика легко определить день выхода яйцеклетки. Так приближению овуляции соответствует рост базальной температуры, а периоду, когда выход созревшей яйцеклетки состоялся, ее спад. Резкое падение температуры отмечается в день овуляции.

Ведение графика базальной температуры также поможет распланировать свою интимную жизнь в зависимости от того, желаете ли вы становиться мамой в ближайшее время или пока решили отложить это событие.

Если вас проблемы с зачатием, график базальной температуры подскажет, созревает ли у вас вообще яйцеклетки и помогут гинекологу установить правильный диагноз, также назначить соответствующее лечение.

УЗИ фиксирует выход яйцеклетки 

Фертильный период можно с легкостью определить при помощи ультразвукового исследования. УЗИ позволяет узнать: Увеличивается ли фолликул в размерах, то есть, происходит ли рост и созревание яйцеклетки. Изменения, происходящие в шейке матки: ее разглаживание и раскрытие. Появление желтого тела в правом или левом яичнике (на месте созревшей яйцеклетки). Наличие фолликулярнорной жидкости сообщает, что яйцеклетка вышла из фолликула и началась овуляция. Данные ультразвуковой диагностики довольно точные и позволяют практически со стопроцентной уверенностью ответить, когда в организме происходит овуляция.

 

Как определить овуляцию самостоятельно?

 

Существует много различных способов, как почувствовать овуляцию: 

  • наблюдать за собственным самочувствием; 
  • быть внимательной к слизистым выделениям;
  • следить за базальной температурой.

Также сегодня каждая женщина имеет возможность воспользоваться специальным тестом для определения овуляции. Действует он по аналогии с тестом на беременность, но только определяет он не беременность, а самое удачное время для наступления зачатия. Задача теста определить максимальный уровень прогестерона в крови.

Как правило, в упаковке продается 5 тест-полосок. Тестирование необходимо начинать проводить ближе к середине цикла, с 10-11 дня, если месячные происходят с интервалом в 28 дней. Тест полоску нужно опустить в стаканчик с мочой, и подождать 30 секунд, затем положить на сухую поверхность и через три минуты можно интерпретировать результат. При приближении фертильного периода тест будет показывать наличие второй полоски (если овуляция еще не скоро, вторая полоска вовсе не будет присутствовать). Чем ярче полоса, тем ближе удачный период зачатия. Когда процесс выхода яйцеклетки завершен, начинается лютеиновая фаза, и тест снова будет показывать одну полоску.

Тесты на овуляцию это простой и доступный способ определить фертильный период, а в сочетании с анализом цервикальной слизи и другими ощущениями, характерными для периода овуляции, вероятность безошибочно определить наиболее приемлемое время для зачатия или, напротив, воздержаться от половых отношений в указанный период.

Симптомы окончания овуляции

 

Если процесс выхода яйцеклетки завершился, и овуляция произошла, отмечаются следующие симптомы:

  1. Слизистые выделения исчезают либо значительно уменьшаются в объеме.
  2. Грудь перестает быть болезненной и менее чувствительной.
  3. Исчезают боли и дискомфорт внизу живота.
  4. Проходят прыщики, которые появлялись на лбу перед фертильным периодом.
  5. Значение базальной температуры некоторое время фиксируется на отметки 37 градусов, независимо от того, наступила беременность или нет.
  6. Улучшается общее состояние (проходит тошнота, головокружение).
  7. Результаты УЗИ показывают наличие желтого тела в фолликуле.

Наличие этих признаков сигнализирует об овуляции, и о начале периода желтого тела.

 

Почему не происходит овуляция?

 

Причин, по которым у женщины бывают ановуляторные циклы, может быть множество. 2-3 месячных цикла за год без овуляции считаются нормой и не требуют медицинского лечения. Но если яйцеклетки не созревают гораздо чаще, стоит обратиться за помощью к специалисту для выяснения причин и комплексного обследования. Чаще такие сбои вызваны гормональными нарушениями, для устранения которых необходима консультация гинеколога и эндокринолога. После прохождения обследования и определения причины "бесплодных" циклов, вам назначат соответствующее лечение и дадут дополнительные рекомендации на этот счет. 

Причины отсутствия овуляции, которые не связаны с наличием гинекологических и эндокринных заболеваний, можно разделить на следующие:

  1. Грудное вскармливание.
  2. Климакс.
  3. Постоянные стрессы и нервное напряжение.
  4. Резкая перемена климатических условий.
  5. Резкое похудение.
  6. Сильные физические нагрузки.
  7. Отмена гормональных препаратов.

Для циклов без овуляции характерны задержка менструации как на несколько дней, так и на 2-3 месяца, сильная чувствительность груди, резкие перепады настроения. Кровотечение, которое начинается в такой цикл, отличается большей продолжительностью, болезненностью и увеличенным объемом кровяных выделений.

Больше всего к таким циклам склонны женщины, в организме которых происходят гормональные сбои. Также к циклам без овуляции, склонны дамы, возраст которых приближается к 50.

Если вы отмечаете у себя частые ановуляторные циклы, все же лучше обратиться в женскую консультацию и поговорить с врачом гинекологом об этом

Мне нравится 2

Похожие посты

Оставить комментарий

mamsy.ru

Признаки овуляции

Существует несколько признаков, которыми сопровождается овуляция.  В этой статье мы рассмотрим основные и наиболее достоверные признаки овуляции.

1 признак овуляции – Изменение слизи

Под вилянием эстрогенов, которые выделяет созревший фолликул, в период, близкий к овуляции, в цервикальной слизи происходят изменения.Выделения становятся более обильными, изменяется консистенция выделений – зачастую она напоминает  консистенцию сырого яйца, с характерной тягучестью. Многие женщины именно по этому признаку узнают о наступлении овуляции.

2 признак овуляции – Увеличение полового влечения

Исследования показывают, что женщины наиболее расположены к сексу именно в период, когда зачатие ребенка наиболее вероятно. То есть за несколько дней до овуляции. 

3 признак овуляции – Изменение базальной температуры тела

 

На рисунке изображен примерный график изменения базальной температуры тела в течение менструального цикла. Так называемая фаза «низкой» температуры на графике соответствует первой фазе цикла (фолликулярной),  она предшествует овуляции. Примерно за сутки до овуляции температура снижается, повышаясь на 0,3-0,6 градусов во время овуляции и держится повышенной до окончания цикла.Таким образом, если ежедневно измерять базальную температуру тела, то можно довольно  точно определить день овуляции.

4 признак овуляции  – Изменение шейки матки

С приближением овуляции, шейка матки становится мягкой, мокрой (из-за обилия слизи), канал шейки матки раскрывается, а сама шейка поднимается и занимает положение в верхней части влагалища, как изображено на рисунке. Сразу после овуляции шейка матки достаточно быстро опускается в свое нижнее положение,  закрывается и становится твердой. Это происходит из-за  воздействия прогестерона. Любая женщина в состоянии отследить эти изменения, имея некоторый опыт наблюдений за собой.

5 признак овуляции – Увеличение лютеинизирующего гормона

За 24 часа до овуляции происходит резкое увеличение содержания лютеинизирующего гормона (ЛГ). То есть, если отслеживать содержание ЛГ в организме женщины, то легко определить день, после которого произойдет овуляция. Этот признак определяется только при помощи тестов на овуляцию.

Дополнительные признаки овуляции

Овуляторные боли. У женщин также может наблюдаться умеренная боль внизу живота, обычно с правой или с левой стороны, реже боль локализуется посередине. Боль может быть острой или тупой, продолжительность -  от нескольких  минут до двух дней.

Вызваны овуляторные боли выходом яйцеклетки из яичника - когда начинается усиленное сокращение маточной трубы, из-за чего лопаются кровеносные сосуды, что и приводит к болевым ощущениям.

Болезненность груди. Вызвана гормональным всплеском, при помощи которого организм готовится к возможной беременности.

Изменения в пищеварении и в мочеполовой системе. Чаще всего это вздутие живота, но может наблюдаться запор или небольшой понос. Женщины могут ощущать потребность в частом мочеиспускании.

Отеки. Иногда у женщин наблюдаются: отечность ног, рук, лица, или всего тела.

Изменения кожи. Во время овуляции увеличивается секреция сальных желез,  и становятся жирными волосы и кожа.

Изменения аппетита и настроения. Большинство женщин чувствуют себя нормально, но у некоторых проявляются изменения аппетита, возможно как увеличение, так и уменьшение. Большинство женщин во время овуляции становятся ласковыми, мягкими, добрыми, но возможен и обратный эффект, хотя и встречается редко - сонливость, вспыльчивость, раздражительность.

Также можно рассчитать день овуляции с помощью календарного метода Огино-Кнауса , для этого воспользуйтесь калькулятором овуляции. 

4womanlife.ru

Овуляция и менструальный цикл

Процесс овуляции выглядит так.  В каждом яичнике содержится множество фолликулов - пузырьков, в которых находятся незрелые яйцеклетки — овоциты.

Под влиянием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), поступающего из гипофиза по команде гипоталамуса, 10-20 фолликулов развиваются один за другим. Они достигают размеров горошины (1-2 см).

Клетки, выстилающие внутреннюю стенку пузырьков, выделяют особую жидкость, в которой плавает созревающая яйцеклетка. По мере роста фолликулы приближаются к поверхности яичника. Только один из них, самый жизнеспособный, останется у поверхности, остальные быстро атрофируются.

Примерно на десятый день от начала последней менструации фолликул с созревшей яйцеклеткой остается один на поверхности из яичника. Он называется граафовым пузырьком.

1 - яичниковый эпителей, 2- место разрыва фолликула, 3 - наружный слой соединительной ткани, 4 - внутренний слой соединительной ткани, 5 - зернистая оболочка, 6 - яйценосный бугорок, 7 - яйцеклетка, 8 - полость, заполненная фолликулярной жидкостью, 9 - тело яичника, 10 - незрелые фолликулы.

Граафов пузырек продолжает увеличиваться в размерах, его стенки становятся все тоньше. Уровень эстрогена поднимается настолько, что гипоталамус дает команду гипофизу производить лютеинизирующий гармон (ЛГ). Достигнув максимального уровня развития, на 14-й день после предыдущей менструации, граафов пузырек лопается, созревшая яйцеклетка вместе с жидкостью выбрасывается в брюшную полость и попадает в фаллопиеву трубу (яйцевод). Происходит овуляция.

В шейке матки за несколько дней до овуляции железы выделяют специальный щелочной секрет, который способствует жизнедеятельности сперматозоидов, если они вдруг появятся во влагалище в этот период.

Шеечная слизь имеет различную консистенцию в зависимости от фаз цикла. В момент овуляции она обладает неплотной структурой, чтобы облегчить сперматозоидам проход к матке, и похожа на папоротник, если рассматривать ее под микроскопом.

Интересно, что слюна женщины в период овуляции под микроскопом выглядит почти так же, как шеечная слизь. Поэтому определить,наступила ли у женщины овуляция, можно при помощи исследования шеечной слизи или просто слюны.

Ворсинки фаллопиевой трубы двигают яйцеклетку по направлению к матке.

Матка перед овуляцией напряжена, ее слизистая разрастается. На ее внутренней поверхности появляются трубчатые железы, окруженные сетью кровеносных сосудов.

Во второй фазе цикла, когда произошла овуляция и начинает активно вырабатываться прогестерон, базальная температура тела в районе влагалища, повышается на несколько десятых градуса (максимум на 1,2 °С). Этот показатель также позволяет узнать, произошла овуляция или нет.

Лопнувший граафов пузырек под влиянием ЛГ изменяется. От его внутренней стенки отделяются клетки, имеющие желтоватый оттенок из-за большого содержания жира. Они занимают все пространство, в котором прежде находилась яйцеклетка. Теперь лопнувший граафов пузырек называется желтым телом. Он производит прогестерон – гормон, подготавливающий слизистую оболочку матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Эстроген также продолжает выделяться, но в гораздо меньших количествах. Уровень ФСГ и ЛГ через несколько часов после овуляции достигает минимума.

Мышцы матки расслабляются из-за действия гормонов, чтобы не допустить выкидыша оплодотворенного яйца. Трубчатые железы разрастаются, запасаясь гликогеном и жиром, питательными веществами для будущего зародыша. Кровообращение матки усиливается.

Через несколько дней желтое тело начинает уменьшаться. Падает уровень эстрогена и прогестерона. Яйцеклетка дегенерирует и незаметно удаляется, вместе с обычными выделениями.

После овуляции перед менструацией шейка матки закрывается вязкой слизью, которая препятствует проникновению сперматозоидов и оплодотворению. Обильная жидкая шеечная слизь, имеющая щелочную реакцию, перестает выделяться. Среда во влагалище снова становится кислой. Слизистая оболочка матки без стимулирующего воздействия эстрогена и прогестерона постепенно разрушается и отторгается. Через канал шейки матки она выходит во влагалище, а затем и наружу. Этот процесс сопровождается кровотечением разной степени интенсивности, которое может длиться от двух до восьми дней.

После окончания менструации в полости матки образуется новая слизистая оболочка, которая будет отторгаться каждый лунный месяц, пока не наступит момент оплодотворения.

Даже после периода полового созревания не каждая менструация сопровождается овуляцией. Природа дает девушке возможность созреть и окрепнуть, чтобы она не только зачала, но и выносила здорового ребенка, когда наступит ее время.

Цикличность жизнедеятельности организма девушки проявляется не только в виде менструаций. Весь организм подчиняется единому ритму.

Под влиянием эстрогенов в первой половине менструального цикла расширяются галактофорные каналы груди, которые служат для перемещения молока.

Во второй половине цикла прогестерон, присоединяясь к эстрогенам, еще больше увеличивает молочную железу. Грудь набухает, иногда становится болезненной, из сосков может выделяться при надавливании небольшое количество молозива.

После снижения уровня эстрогена и прогестерона в крови молочные железы постепенно принимают свой прежний вид.

Все в организме девушки возвращается «на круги своя», чтобы успеть подготовиться к следующей овуляции.

4womanlife.ru